Strach je běžným jevem pro správně se rozvíjející organismus. Toto je ochranná reakce na podnět. Strach, projevený v souladu s vývojem souvisejícím s věkem, nejčastěji přechází samostatně nebo je snadno opravitelný. Psychologie definuje strach jako jednu ze základních emocí člověka, která vzniká v reakci na hrozící akci a může se rozvíjet v každém věku.

Definice pojmu

Obavy dětí jsou jevem způsobeným vývojem psychiky souvisejícím s věkem, se kterým se všichni rodiče, vychovatelé a učitelé musí setkat a pracovat do stejné míry.

Dokonce i ve zcela odlišných civilizacích projevují děti v určitých stádiích vývoje určité společné obavy, například strach z oddělení od své matky, temnotu, agresivní zvířata, tvrdé zvuky a jiné. Výskyt fobií je tedy důležitou součástí obecných zákonů rozvoje psychiky dítěte.

Obavy, které vznikají v důsledku normálního vývoje dítěte, nevyžadují seriózní zásah odborníků a mohou je snadno upravit doma sami rodiče.

Druhy a projevy dětských obav

Obavy lze rozdělit na situační a osobně určené:

  • Situace vzniká v nebezpečném, neobvyklém nebo šokujícím prostředí: hlasitý zvuk, prudká změna prostředí, děsivé chování lidí nebo zvířat, nebezpečná situace.
  • Osobnost je určována povahou člověka a může se projevit v novém prostředí, ve styku s cizími lidmi, zvířaty, předměty.

Některé fobie jsou vlastní v každém věku a projevují se ve větší či menší míře.

Až rok dítěte, hlasité zvuky, cizinci, různé neočekávané situace, může vyděsit prudká změna krajiny. Strach z výšek je v tomto věku často také vlastní. U dětí od prvních měsíců života se objevuje strach z odloučení od matky.

Ve věku 1–2 let se strach ze zranění může zvýšit, je to způsobeno aktivním rozvojem pohybových dovedností. Často existuje silný strach z oddělení od rodičů. A také se dítě může bát snů, ze kterých se může objevit strach ze zaspání.

Za 2-3 roky je strach z odloučení od rodičů stále silný, strach z odmítnutí z jejich strany je přidán, může to vyděsit změnu životního stylu, přírodních jevů (hrom, krupobití, vítr, blesk). Strach ze snů se může ukázat jako závažný problém, zejména pokud má dítě noční můry.

Ve věku 3 - 5 let se často projevuje strach z fikčních příšer a pohádkových postav. Malé děti nedokáží jasně rozlišit mezi realitou a světem snů, pohádek, filmů. Koschey nesmrtelný a Baba Yaga pro dítě jsou postavy, kterých se může opravdu bát.

Věk 5-7 let se může vyznačovat strachem z fyzické bolesti a násilí. Zároveň může přetrvávat strach z osamělosti a ztráty rodičů, strach ze ztráty sebe sama a další obavy z dřívějších období.

Zda se tento nebo ten strach projeví sám a jak silné budou jeho projevy, závisí na charakteristice psychiky konkrétního dítěte a na jeho prostředí.

Příčiny výskytu

Příčinou strachu a úzkosti u dětí je zvláštnost dětské psychiky, která se vyznačuje větší citlivostí, zranitelností, zvýšeným vnímáním vnějších vlivů a neschopností jim adekvátně odolat. Jevy, jako je úzkost a strach, jsou-li skutečně způsobeny vývojovými charakteristikami souvisejícími s věkem, jsou nejčastěji dočasné.

Pokud strach neodezní dlouho a zkušenosti, které způsobují, jsou pro dítě obtížné snášet, nejčastěji to naznačuje, že příčinou je nějaký vážný duševní šok, přetížení nervového systému. Tyto podmínky vyžadují odborné rady, které mohou rodičům pomoci určit příčinu a odstranit dítě z obtížného stavu.

Často situace, které přispívají ke vzniku dětských obav a úzkostí, jsou vytvářeny samotnými rodiči a bezprostředním prostředím dítěte. Nevědomé nebo dokonce úmyslné zastrašování dítěte, nepříznivé, problematické vztahy mezi rodiči, nedostatečný přístup rodičů k dětem - to vše může vyvolat obavy dětí.

Možné důsledky

Nevyřešené a patologické obavy, projevující se v extrémních formách, mohou bránit psycho-emocionálnímu a dokonce i fyzickému vývoji a vést k problémům v životě dospělého. Neschopnost přizpůsobit se vnějšímu světu, komunikační potíže, problémy v rodinném životě - příčinou toho všeho mohou být obavy dětí, které nejsou časově upraveny.

Způsoby, jak překonat

Především je překonání strachu dětí problémem rodičů a bezprostředního prostředí dítěte. Pochopení, že strach v určitém věku některých situací, věcí nebo tvorů je normální jev, by rodiče měli dítěti pomoci přežít toto obtížné období a zabránit fobiím, aby se vyvinuly v neurózy.

S dítětem by měla být diskutována i malá, možná hloupá nebo směšná (podle dospělých) fóbie. Dítě by se nemělo bát říkat dospělým o svém strachu. A dospělí by neměli snižovat význam svých zkušeností. Stojí za to se pokusit rozptýlit a jemně přesvědčit dítě, vysvětlit, proč byste se neměli bát, ukázat, že je pod spolehlivou ochranou dospělých.

V procesu vzdělávání je třeba se vyhnout některým bodům, které mohou vyvolat obavy nebo posílit stávající fóbie.

  • Dítě, zejména první roky života, formuje svou reakci na konkrétní událost na základě reakcí dospělých z jeho bezprostředního prostředí. Příliš emocionální reakce („spadnete!“, „Nemůžete!“ Atd.) Rodičů může přispět ke strachu ze všech situací, objektů nebo jevů.
  • Zastrašování dítěte („strýc“, „babička“, „policie“ atd.) Nepřinese pozitivní účinek, ale s největší pravděpodobností může vyvolat další obavy.
  • Je velmi důležité, aby děti pocítily lásku rodičů a bezpečí vedle svých blízkých. Rodiče, kteří slibují, že „rozdají“, „odejdou“, „odejdou“, dítě jen zhorší strach, že zůstanou sami, ztratí své rodiče, a vyvolávají pocit zbytečnosti.

Zároveň děti, jejichž rodiče najdou čas na společné hry, mluví, mohou hovořit o svých pocitech vůči dítěti, snáze přežít období zhoršení strachů souvisejících s věkem a nechat je bez následků.

Oprava strachu v předškolním věku

V některých případech je pro nápravu strachu nutná pomoc odborníků. Po konzultaci s domácím specialistou mohou být použity různé metody psychokorekce, pedagogové a psychologové v mateřských školkách mohou nějakým způsobem pomoci.

Příznaky, jako je podrážděnost, nadměrná emocionalita, nervozita, nálada, posedlost a návyky (kousání nehtů atd.), Problémy s usínáním a spánkem - to vše mohou být důsledky dětských fóbií.

Diagnóza strachu dětí u předškolních dětí se v závislosti na věku provádí ve formě konverzace, her, hodnocení úzkosti lze provést kresbou, pohádkou.

Charakteristika sestavená během diagnostického procesu ukáže, jak je dítě úzkostné, a naznačí způsoby, jak tento problém překonat.

Existuje mnoho metod, jak pomoci s fobiemi u předškolních dětí. Všechny lze rozdělit do dvou hlavních oblastí: hry a umělecké činnosti.

Terapii hrou lze provádět v různých formách: předmětové hry, hry na hraní rolí, hry v přírodě atd. Tyto techniky pomáhají dítěti otevřít se, překonat pochybnosti a přežít traumatický efekt bez následků, zbavit se fóbií a úzkosti. Tyto techniky jsou často jedinou možností korekce pro kojence v prvních dvou až třech letech života.

Jako uměleckou činnost lze použít kresbu, barevnou terapii, modelování, písek, aplikaci, muzikoterapii, taneční terapii. Všechny tyto techniky pomáhají dítěti uvědomit si jeho strach, vyjádřit ho tak či onak a v důsledku toho jej překonat.

Přenesení předmětu strachu do pohádkového světa, jeho zobrazení na papíře nebo pokus o jeho zobrazení jiným způsobem (často provedeno směšným a směšným způsobem) obvykle vede k tomu, že fobie postupně ustupuje.

Ve spojení s hlavními metodami se často používá aromaterapie, loutková terapie, pohádková terapie, komunikace s přírodou.

Přestože je strach nedílnou součástí vývoje psychiky, přetrvávající stavy spojené se strachem a fóbie mohou nepříznivě ovlivnit psychoemocionální stav dítěte a bránit harmonickému rozvoji osobnosti.

Vzdělávání přiměřeného strachu ze skutečných nebezpečí a hrozeb by mělo probíhat ve spojení s udržováním sebevědomí v dítě, pocit bezpečí. Láska, péče, pozorný a citlivý přístup rodičů k jejich dítěti bude vždy nejlepším preventivním opatřením pro rozvoj dětských fóbií a úzkosti.

Kategorie:

Zdraví