Většina žen pociťuje nástup menstruace charakteristickými příznaky: někdo začíná bolet nebo vytahovat žaludek, začíná bolest kloubů, bolesti hlavy, změny v chuti k jídlu. Některé ženy trpí mírnou nevolností, v jiných je toto období velmi obtížné. V dnešní době nejsou gastrointestinální potíže neobvyklé - zvracení, průjem začíná a někdy vás před týdnem menstruuje.

Menstruační cyklus a premenstruační syndrom

Ženský menstruační cyklus má 4 stupně. Každá z nich má své vlastní vlastnosti a trvání:

  1. Menstruační (ve skutečnosti „kritické“ dny) - trvá přibližně 4-7 dní.
  2. Folikulární. Během tohoto období vejce zraje. Trvání je přibližně 14 dní.
  3. Ovulační. Zralé vejce se uvolní. Pokud k oplodnění nedojde do 24 hodin, buňka zemře. Těhotenství můžete otěhotnět 2 dny po propuštění a před propuštěním.
  4. Luteal. V této fázi dochází ke změně hormonálního pozadí, což znamená rozvoj premenstruačního syndromu. Trvá přibližně 16 dní.

Premenstruální syndrom (PMS) je kombinace psychologických a fyziologických symptomů, které se objevují asi týden před menstruací. V této době se mění množství progesteronu a estrogenu. Děloha začíná s přípravou na plod. Pokud nedochází k oplodnění, pak se hladina progesteronu snižuje a estrogen zůstává vysoký. Právě tato nerovnováha způsobuje výskyt nepříjemných symptomů.

V závislosti na individuálních charakteristikách ženy se příznaky PMS nemusí objevit vůbec, ale mohou se vyskytovat společně nebo samostatně. Jejich trvání a povaha závisí na vlastnostech organismu.

Hlavní příznaky PMS jsou:

  1. Objevuje se apatie, slza, zvýšená podrážděnost a agresivita.
  2. Mléčné žlázy bolí a zvětšují se.
  3. Je pozorována únava.
  4. Úroveň úzkosti se zvyšuje, neustálá úzkost.
  5. Bolesti hlavy, závratě, slabost, které mohou způsobit mdloby.
  6. Bolest v dolní části zad, dolním břiše a žaludku.
  7. Může způsobit mírné zvracení, často nevolnost.

Obvykle nevolnost týden před začátkem menstruace a odezní s nástupem krvácení. Příčiny tohoto stavu jsou různé. Často se projevuje v kombinaci se závratěmi. Hlava se začne točit kvůli skutečnosti, že dochází k expanzi a poté k ostrému zúžení cév. V tomto případě se přístup kyslíku do mozku snižuje, dochází k poruše vestibulárního aparátu.

Vertigo (ztráta rovnováhy), doprovázené mírnou nevolností a slabostí, se může objevit v důsledku nedostatečných hladin hemoglobinu, který nemá čas na úplné obnovení dodávky červených krvinek.

Dalším důvodem, proč se cítíte nemocní před svým obdobím, může být vysoký krevní tlak.

Kromě toho, pokud se cítíte nemocní před obdobím, mohou být důvody skryté v následujících faktorech:

  1. Použití hormonálních antikoncepčních prostředků.
  2. Zvýšená fyzická aktivita.
  3. Nervové poruchy.
  4. Střevní nemoc.
  5. Rané období těhotenství drobků.
  6. Poruchy endokrinního systému.

Endokrinní patologie

Ženská pohoda je ovlivněna zvýšenými hladinami serotoninu, který se hromadí v mozkomíšním moku. Je to proto, že ženský krevní tlak stoupá, začne se vzbudit.

Nesprávná činnost štítné žlázy má za následek hormonální selhání a paní před menstruací začíná nevolávat.

Faktorem vyvolávajícím tyto podmínky je nadbytek prostaglandinu, který dominuje progesteronu. Takové změny jsou velmi nápadné před nástupem menstruace.

Nelze opomenout endokrinní poruchy, protože to může vést k rozvoji diabetes mellitus nebo neplodnosti a také způsobit nebezpečné narušení fungování vnitřních orgánů. Abyste tomu zabránili, musíte navštívit lékaře včas, který vám předepíše příslušnou léčbu.

Začátek těhotenství

Pouze asi 7 dní po nástupu těhotenství se vyskytují mírné formy toxikózy se závratěmi a nevolností. Díky změnám v hormonálním systému se zlepšuje čich. Pokud dáma voní, což je pro ni nepříjemné, může to dokonce způsobit zvracení. Je velmi obtížné v prvním týdnu po početí není vždy jasné, zda je to před nevolností jen nevolnost nebo zda se tak cítí těhotenství.

V prvních dnech těhotenství se mohou objevit následující příznaky:

  1. Při dobré chuti k jídlu se tělesná hmotnost mírně snižuje.
  2. Hrudník se zvětší a objeví se pocit mravenčení.
  3. Hlava se začne točit a spodní břicho bolí.
  4. V pochvě, která má šarlatovou barvu, se objevuje skromný výboj.
  5. Změny nálady a zvýšená únava.

Počáteční data lze určit dvěma způsoby: provést těhotenský test doma nebo darovat krev na hCG. O začátku těhotenství se můžete také dozvědět podle harmonogramu změn bazální teploty.

Pokud máte podezření na početí, měla by být žena co nejpříznivější. Embryo je velmi zranitelné v počátečních stadiích těhotenství.

Tyto faktory mohou negativně ovlivnit jeho vývoj:

  1. Nízká kvalita jídla.
  2. Alkohol
  3. Sportovní břemena.
  4. Léky a další.

Pokud tedy nevolnost není charakteristická pro premenstruační období, není to jasný příznak otravy nebo gastrointestinálního rozrušení, pak, když se objeví, očekávaná období by měla být zkontrolována na těhotenství.

Problémy s trávením a nervovým systémem

Pokud má dáma problémy se zažívacím traktem, objeví se před kritickými dny nevolnost s cholecystitidou, pankreatitidou a chronickou gastritidou. Současně může nevolnost před zvracením vést k jakémukoli dni cyklu, ale když se blíží kritické dny, nepohodlí se zvyšuje. Restrukturalizace hormonálního systému a oslabená obrana těla v premenstruačním období tuto nemoc zhoršují. Ale v dalších cyklických dnech příznaky ustupují.

Během této doby mohou být pozorovány tyto příznaky:

  1. Těžká akutní bolest v žaludku a slinivce břišní.
  2. Otáčení hlavy.
  3. Průjem nebo zácpa.
  4. Snížení chuti k jídlu.

Skutečné příčiny nevolnosti před menstruací, stejně jako uprostřed cyklu, lze určit pomocí krevních testů, stolice a moči. V některých případech může napadení červem zhoršovat stav.

Stres, vzrušení a nervózní napětí vytvářejí špatné emoční pozadí. Tyto podmínky nepříznivě ovlivňují stav žen. Kvůli zkušenostem začíná nevolnost. Při dlouhodobých psychických poruchách je nutná pomoc psychoterapeuta.

Závratě a nevolnost mohou naznačovat poruchy vestibulárního aparátu a tyto stejné příznaky mohou znamenat reakci těla, což je vysoce citlivé na změny denních rutinních a klimatických podmínek.

Fyzický stres a hormonální antikoncepční prostředky

Provádění těžkých cvičení a zvýšená fyzická aktivita se staly hlavním důvodem zhoršování pohody ženy před kritickými dny a samotná menstruace je bohatší. Pro usnadnění PMS musíte udělat jógu, plavání a procházky na čerstvém vzduchu (to je zvláště užitečné večer).

Hormonální antikoncepci byste neměli užívat bez konzultace s gynekologem, protože nesprávné prostředky mohou vést k bolesti v dolní části břišní dutiny, mírné nevolnosti a intermenstruačnímu výboji. Objevují se v důsledku hormonální nerovnováhy způsobené použitím hormonálních kontraceptiv. Každá žena má před menstruací nárůst hormonů a může se zvýšit v důsledku užívání antikoncepčních prostředků, které neodpovídají hormonálnímu pozadí ženy.

S nerovnováhou v hormonálním pozadí se objeví nevolnost, která je doprovázena zvracením, a můžete také pozorovat další poruchy těla. Pokud k tomu dojde, je lepší odmítnout použití tohoto antikoncepčního prostředku a zvolit něco vhodnějšího.

Příznaky u dospívajících

Dospívající dívky mohou mít potíže před začátkem kritických dnů kvůli finální pubertě. Právě začali formovat menstruační cyklus. Podle odborníků, pokud má teenager před menstruací závratě, bolest a nevolnost, je to normální - svalové kontrakce vnitřních genitálních orgánů vyvolávají pocit nevolnosti.

Způsoby, jak zmírnit stav

Pokud nevolnost trpí před nástupem menstruace, musí být přijata opatření, jak se jí zbavit a příčiny, které ji způsobily. K tomu použijte radu odborníků:

  1. Prvním krokem je vyloučení těhotenství. To platí zejména pro ženy, které předtím nebyly tímto problémem mučeny. Pokud je test pozitivní, musíte se obrátit na prenatální kliniku.
  2. Je nutné upravit stravu. Smažená a mastná, uzená a kořenitá jídla mohou problém ještě zhoršit. Doporučuje se konzumovat více ovoce a čerstvé zeleniny, stejně jako chléb z žitné mouky. Tyto výrobky obsahují vysoký obsah vlákniny, což je nezbytné pro normální fungování střev.
  3. Z vaší stravy je nutné odstranit barevné a sycené nápoje a kyselé šťávy. Takové nápoje mají ve svém složení mnoho škodlivých složek. Tělu můžete ulehčit slabým čajem a čistou vodou.
  4. Je nutné snížit úroveň fyzické aktivity. Před menstruací se v tělocvičnách nepotíte a proveďte všeobecné čištění. Několik dní před nástupem menstruace je nutné se emocionálně a fyzicky uvolnit. Příčinou malátnosti může být také nervózní zkušenost.
  5. Musí navštívit gynekologa. Nepoužívejte samoléčivé přípravky, protože všechny léky mají mnoho vedlejších účinků a kontraindikací.

Léky proti bolesti pomáhají zbavit se nepříjemných příznaků a odstranit bolest v břiše a hlavě.

Mastodinon může předepsat odborník. Tento lék je určen k vyrovnání hormonálního pozadí u premenstruačního syndromu a také k odstranění bolesti. Pokud je problém psychoemocionální povahy, jsou předepisovány antidepresiva.

Nevšímejte si nevolnosti před kritickými dny a dalšími nepříjemnými projevy, abyste během tohoto období nezhoršovali vaše již tak špatné zdraví.

Kategorie:

Zdraví