Deprese v dospívání je nedílnou součástí přechodu každého člověka do dospělosti. Včerejší děti budou zítra mladými lidmi. Oblíbené plyšové hračky, příběhy před spaním už zůstaly v minulosti, budoucnost se zdá daleko a neskutečná, ale současnost je plná stížností a slz, protože nikdo nebere dospělého člověka vážně. Podle statistik se nejčastěji deprese vyskytuje u dospívající dívky - první láska, hádky s přáteli, touha být krásná s úhlovým vzhledem.
Příčiny dospívající deprese
Deprese dospívajících je častější než obvykle. Existuje několik důvodů pro její výskyt, které obvykle následují jeden po druhém a skládají se do určité pyramidy:
Hormony. Ve věku 12 až 14 let a někdy až ve věku 15 let začíná člověk aktivně růst, hormonální hladina stoupá, celý organismus se připravuje na nové životní fáze. To často vede k tomu, že i kdysi klidné a benevolentní dítě se promění ve svůj opak. On sám nechápe, proč má často výkyvy nálad a úzkost. Z tohoto důvodu se kluci často hádají s příbuznými a přáteli, nechtějí studovat a dělat věci, které jim přinášely velké potěšení.- Problémy školy. Pokud dříve neměl teenager žádné problémy a začal přesně kvůli hormonálním změnám, pak nízký akademický výkon, hádky se spolužáky a učiteli vážně poškozují pocity dítěte, takže ho zavřely. A pokud měl teenager dříve podobné problémy, začne na ně reagovat mnohem ostřeji, stává se dokonce méně poddajným, nervózním a podrážděným.
- První pocity. Náhlá první láska zřídka ignoruje mladší generaci. Nové emoce, které jsou v plném proudu, ovlivňují již citlivý nervový systém rostoucího člověka, ai když nejsou rozdělené, situace se zhoršuje. Slzy dívek v polštáři nebo nad jinou romantickou knihou, boje chlapců se soupeři - to vše vede k depresivnímu stavu. I když se láska ukázala jako vzájemná, kvůli nejistotě a nezkušenosti mohou být vztahy zničeny, což vede k apatii.
- Nedorozumění rodičů. Blízcí lidé, kteří si nevšimnou nervového stavu svého dítěte, a dokonce neustále požadují, aby dobyli školní výšky, mohou zhoršit již tak žalostný stav dospívajícího.
- Vzhled druhého dítěte. Velmi častý problém, protože po narození dítěte rodiče často zapomínají, že i jejich dospělé dítě potřebuje pozornost, a do novorozence vkládají veškerou svou sílu a péči.
Nepochopení rodičů
Přesto je hlavní příčinou deprese u dospívajících špatné chování rodičů.
Tento problém je nejdůležitější a vyžaduje zvláštní pozornost, protože chladné vztahy mezi členy rodiny mohou být příčinou prodloužené sleziny a obtížného přijetí dospělého života malou osobou.
Pouze milovaní mohou pomoci svému dítěti přežít toto nepříjemné období v životě rychleji, naučit je, jak se vypořádat s problémy a jinými příčinami deprese a žít v míru a harmonii se svým prostředím!
Bohužel se velká většina rodičů, i když vášnivě milují své děti, mávla rukou v přechodném věku, ani nesnažila ponořit se do problémů svého dítěte. Je pro ně snazší čekat na toto období a nedostávat dospívajícího z tohoto stavu.
A mnoho, ještě horší, poté, co ho poslouchali, s inteligentním pohledem, mluví o bezvýznamnosti problémů a slibuje ještě složitější budoucnost. Ale to je teenager, teď má přesně tyto problémy! Nezajímá ho, že jednoho dne bude mít hypotéku, potíže s šéfem. Bojí se, protože před týdnem kvůli hlouposti bojoval s chlapcem, s nímž hrál auta z mateřské školy, a teď nechápe, kdo má pravdu a kdo je na vině.
A dívka, které chlapec z paralelní třídy vůbec nevěnuje pozornost, upřednostňuje svého přítele, chce slyšet utěšující slova od své matky, stejně jako řekla svému příteli, opuštěná manželem, ale lepší rady, co dělat v takové situaci. Co ale slyší, až na to, že je stále velmi malá a že bude mít milion takových lásky, ale obecně se musí učit? Obvykle nic.
Nejčastěji takové zanedbávání matek vůči problémům dcer vede k budoucím studeným vztahům a jejich neochotě sdílet své zkušenosti.
Příznaky depresivního stavu
Aby bylo možné rozpoznat depresi dospívajících a včas jednat, je důležité, aby rodiče znali nejvýraznější příznaky deprese u dospívajících:
Obvykle milé a klidné dítě se často rozhněvá, naštve se při každé příležitosti a bolestně vnímá všechny komentáře, které mu byly zaslány.- Zdá se, že dospívající dívka pláče, bez důvodu.
- Dítě se stáhlo a bylo neslučitelné.
- Začne se aktivně vyjadřovat, například neformálně se oblékat.
- Snížení aktivity ve škole a v navštívených kruzích.
Pokud si rodiče mohou okamžitě všimnout příznaků začínající deprese, pak to možná rychle skončí a nepřinese to žádné nepohodlí.
Důsledky dospívající deprese
Je důležité pochopit, proč by měla být léčena dospívající deprese. Jeho zranitelná duše vždy vyžaduje pozornost, a pokud mu nepomůžete s ní včas vyrovnat, tento stav neprojde bez následků. V budoucnu lze očekávat, že:
člověk nebude schopen zvládnout zoufalství, bude zklamaný u lidí, bude uzavřen a nedůvěřivý;- teenager, který věří, že mu nerozumí a nemá ho rád, se může od rodičů vzdálit a přestat jim věřit;
- upadne do špatné společnosti, může se stát obětí závislosti na cigaretách, alkoholu, drogách;
- neschopnost vyrovnat se s jejich emocemi, nešťastnou láskou a obtížným vztahem ve škole a v rodině může vést dospívajícího k sebevraždě.
Důsledky dospívání se u dítěte neodrážejí nejlépe, takže stojí za to převzít kontrolu nad problémem a pomoci dospívajícímu vstoupit do dospělosti s důstojností.
Pomoc rodičům
Pokud již čelíte dospívající depresi, jak bojovat za mír svého milovaného dítěte, je lepší to zjistit co nejdříve. Pouze nejbližší lidé mohou pomoci dítěti vyrovnat se s přechodným věkem a nejsou to vůbec přátelé a přítelkyně.
Jsou-li zjevné všechny známky dospívání, je naléhavě nutné zahájit léčbu s rodičovskou náklonností a moudrostí. Zde jsou některé návrhy, které by mohly pomoci:
- Věnujte pozornost vašemu dítěti, pokud se jeho chování dramaticky změnilo, zkuste s ním mluvit, vysvětlete mu, že roste a že dospělý život není tak špatný, ale vždy se to nestane tak, jak chceme.
- Promluvte si s teenagerem jako se stejným, aniž byste podceňovali jeho problémy. Pamatujte si, že i když jste se z nějakého důvodu obávali, ale nezdálo se vám, že by to byl nesmysl.
- Chcete-li překonat dospívající depresi u dívky, musíte jí často říci, jak je krásná, že brzy projdou všechny úhly a pupínky a stane se krásnou labuť. Nejlepší je koupit si speciální knihu, kde bude mnoho užitečných tipů na styl, líčení a vztahy. Literatura je pro mámu nejlepším pomocníkem.
- Trávit více času společně, zkusit jít venku, chodit na čerstvý vzduch, jít na návštěvu.
- Pokud máte starší sestry a bratry, můžete je požádat o pomoc při řešení tohoto problému. Teenageři vždy poslouchají takovou radu.
- Pokud máte dítě, zkuste teenagerovi vysvětlit, že dítě je prostě bezmocné. Netřeba dodávat, že vaše nejstarší dítě je již velké a musíte se věnovat stále nejmladšímu. To může vést k tomu, že nechce vůbec vyrůstat a bude se chovat jako malý. Také potřebuje vaši pozornost, zkuste mu to dát.
Tyto jednoduché tipy pomohou rodičům vyhnout se vážným problémům, pomohou dospívajícímu přijmout svět dospělých, stát se lepšími přáteli s ním.