- Příčiny syndromu
- Příznaky psychologické poruchy
- Vynikající studentský syndrom u dospělých
- Léčba nemoci u dětí
Když se v rodině narodí milované a dlouho očekávané dítě, rodiče v něm nemají duši a snaží se svůj život co nejlépe uspořádat. Dítě vyrůstá, je posláno do nejlepší školy nebo lycea s hloubkovým studiem konkrétního předmětu, jsou zaznamenány v mnoha různých kruzích, počínaje vyšíváním a konče sportem. Zároveň se dětem nemusí líbit koníček, který pro něj byl vybrán.
Příčiny syndromu
Rodiče chtějí ve svém dítěti vidět prosperujícího člověka a nevšimnou si, že to může vést k vynikajícímu žákovskému syndromu u dítěte. Dítě, které vidělo obdivné pohledy dospělých, je nechce rozrušit a snaží se dělat všechno dokonale ve všech oblastech svého života. Když děti překonávají sebe a své skutečné zájmy, nadále navštěvují nenáviděné kruhy, což může v budoucnu vést k rozvoji vynikajícího žákovského syndromu u dospělých.
Komplex vynikajícího žáka u dospělých postihuje spravedlivý sex nejčastěji . Dívky chtějí být ve všem dokonalé, počínaje školou a končící svou vlastní postavou; ve všech svých úspěších se snaží zvednout tyč velmi vysoko. A pokud touha být nejlepším ve všem nekončí, plyne to do obtížné psychologické formy ženy, která se někdy nazývá perfekcionista.
Abyste pochopili, odkud kořeny této psychologické poruchy vycházejí, musíte se podívat do dětství a analyzovat ho.
Komplexní vynikající studenti u dospělých se mohou objevit z mnoha důvodů. Jedním z hlavních jsou :
- V dětství rodiče nadhodnocují požadavky na dítě.
- Vznik zvýšeného pocitu odpovědnosti vůči rodičům.
- Komplex podřadnosti a strach z trestu za nedokonale vykonanou práci.
- Chvála a povzbuzení za dobré výsledky učení.
- Ve vnitřním stavu neexistuje hranice, na kterou by se mělo správně upřednostňovat.
- Výjimkou je vrozený perfekcionismus nebo skrytá příležitost zvýšit příliš nízkou sebeúctu.
- Neschopnost rozpoznat selhání a ztrátu ve všech oblastech života.
- Srovnání jeho dítěte s ostatními vrstevníky v naději, že vzbudí pocit konkurence a touhu po sebezdokonalování.
- Indikace rodičů nebo vrstevníků o selháních dítěte, zvýšená kritika a sláva.
- Být ve společnosti, která neodpovídá osobním kvalitám dítěte.
Členové rodiny velmi často vnášejí nesprávné postoje, které budou v budoucnu s osobou zasahovat. Rodiče často říkají slova jako „musíte zkusit mnohem víc, nechcete rozrušit mámu a tátu.“ To způsobí člověku pocit povinnosti vůči jeho rodině a lidem v jeho blízkosti. Tuto chybu nečiní pouze rodina: velmi často se toto chování vyskytuje mezi učiteli.
Z profesionální praxe: psychologové tvrdí, že k nadměrným nárokům na sebe a na svět může dojít, když je jeden z členů rodiny nebo sociálního kruhu perfekcionista. Prostředí podvědomě ovlivňuje člověka a on sám si nevšimne změny v jeho chování. Proto musí milovaný člověk tento problém pečlivě upozornit.
Hlavním důvodem vzniku tohoto syndromu je příliš vysoká sebekritika . Člověk je neustále ve vnitřním konfliktu, najde sám sebe za nic, analyzuje selhání a mučí za špatné činy nebo činy. V budoucnu to vede k touze dělat všechno dokonale v naději, že uvidíme nadšené pohledy a uznání od blízkých i cizích lidí.
Příznaky psychologické poruchy
Určení existujícího problému není obtížné: jeho hlavním rysem, bez ohledu na to, zda se jedná o dospělého nebo dítě, jsou neustálé pokusy potěšit ostatní a závislost na veřejném mínění.
Pokud si všimnete něčeho podobného se svým blízkým nebo přítelem, měli byste s ním mluvit tváří v tvář, vysvětlit problém a co to vyjadřuje. Pokud si člověk uvědomí a chápe všechno, má štěstí a je docela možné změnit, co se děje.
Pokud někdo odepře vše a nesouhlasí s pozorováním, měli byste se obrátit na psychologa, protože to již není vnější, ale hluboce skrytý problém, ve kterém spočívá popření jeho vnitřního já.
Rozdíly v projevech v různých věcích
Základem každého dne stráveného pro tyto lidi je touha udělat něco podle jejich názoru a vidět schválení v očích druhých. Seznam symptomů může být obrovský, ale psychologové pozorují následující.
V dětství :
- Hračky nejsou roztroušeny po celém domě, ale úhledně leží pod vládcem.
- Touha v jakýchkoli situacích mít dobré známky, v deníku je jen pět, a pokud se něco pokazí, dítě se rozruší a upadne do apatie.
- Pokud ze strany rodičů není obdiv a chválu, může dítě učinit skandály a záchvaty hněvu.
- Neoprávněná žárlivost a závist - sotva vydrží chválu ostatních dětí.
- Strach z chyby, kterou nelze opravit.
- Špatný vztah s vrstevníky, neschopnost těšit z úspěchů jiných dětí.
- Pokud má rodina mladší dítě, může starší pozorovat nechuť, závist a odpor k němu.
- Pocit neomylnosti a v důsledku toho nedostatek pocitu odpovědnosti za činy.
V dospělosti:
- Neustálá touha dělat všechno dokonale: pokud se projeví u ženy, všechno leží vždy na ploše na ploše. Kuchyně je čistá a uklizená, není tam žádná skvrna nebo skvrna prachu, každá pánev je čistá na lesk, květiny jsou napojeny atd.
- Crazy o módních trendech, touha, bez ohledu na situaci, vždy vypadat dokonale a vkusně. V domě jsou šaty vyžehlené a upravené v souladu s barevnou paletou, boty jsou vždy leštěné a lesklé.
- Opomenutí kritizovat. Dobrá známka pro vykonanou práci je nejdůležitější, člověk s takovou psychologickou poruchou může být šéfy přepsán apatií nebo depresí, z nichž je pro něj obtížné se dostat ven sám.
- Lidé tohoto psychologického myšlení jsou vůči sobě nemilosrdní a neustále obětují svůj volný čas. Nakonec je pro ně velmi důležité dokončit všechny projekty nejen do data splatnosti, ale také předčasně, aby slyšeli nadšený potlesk.
- Zvýšená sebekritika - nitování do vašeho vnitřního světa a vzhledu. Pro tento typ lidí je nepřijatelné mít na těle pár kilogramů navíc. Všechno by pro ně mělo být vždy perfektní, externě i interně.
- Rivalita a neustálé srovnávání se s ostatními lidmi. Chtějí být bezvadní ve všech oblastech života, nikdo by neměl být lepší než oni sami. Pokud se na způsobu života setkáme se stejným „ideálem a úspěšným“, osoba s vynikajícím studentským syndromem bude buď depresivní, nebo ho bude chválit a bude usilovat o své úspěchy. A uvnitř něj nezanechá pocit intenzivní závisti a agrese, že někdo může být lepší než on.
Vynikající studentský syndrom u dospělých
Psychologové s rozsáhlými zkušenostmi s léčbou takových pacientů vědí, jak se této psychologické poruchy zbavit . Někdy může tento problém sám překonat, ale nedokáže se ho navždy zbavit, protože kořeny rostou od samotného dětství.
Hlavním úkolem je minimalizovat touhu být dokonalým ve všem, aby člověk mohl žít normální život, komunikovat s lidmi, aniž by čekal na schválení a komplimenty od nich.
Mezi výhody léčby patří skutečnost, že nemusíte chodit na kliniku, stačí najít psychologa, který vám vyhovuje, a zahájit terapii.
Nejčastěji se zasedání konají dvakrát až třikrát týdně, proto nemusíte nic kupovat ani kupovat, postačuje vaše nálada a pozitivní myšlení.
Pokud jste velmi zaneprázdněný člověk a nemáte čas navštívit psychologickou ordinaci, není to v moderním světě problém.
Najděte vhodného specialistu přes internet, kontaktujte ho a ve vhodném formátu (skype, textové zprávy, jiné programy atd.) Provádějte ošetření.
Doporučení v lidském chování
Bez ohledu na to, zda jste byli po ukončení sezení léčeni sami nebo za pomoci odborného lékaře, je třeba tento účinek upevnit a zabránit recidivě, je třeba dodržovat některá doporučení. Pomohou vám užívat si života, zastavit věčnou rivalitu v sobě a překonat závislost na názorech druhých.
Klíčová doporučení :
- Pokuste se pozitivně vnímat jakékoli životní situace. Nepoužívejte nadávat, pokud jste neměli čas dělat něco ve správných řádcích, s úsměvem na tváři, vnímat obtíže, které přišly, učinit rozumné závěry o tom, co se děje.
- Nesnažte se být ve všem dokonalí, víte, že jste člověk a máte právo udělat chybu.
- Nebojte se nových začátků, zbavte strachu ze selhání v novém podnikání. Zkuste udělat něco bláznivého - padák, zapojit se do extrémních sportů.
- Přestaňte čekat na schválení ostatních, udělejte pro vás něco neobvyklého. Například můžete změnit styl nebo vyhledat radu zkušeného profesionála.
- Žijte pro vaše potěšení. A pamatujte, že neexistuje žádný takový člověk, který by chtěl absolutně všechny.
- Nežijí jen práce, jasně rozdělují životní priority. Věnujte pozornost svému vnitřnímu zdraví. Pro změnu sportujte alespoň příležitostně.
- Trávte více času s lidmi ve vašem okolí, nebojte se s nimi podělit o své pocity, protože kdo, pokud není blízký, vám porozumí. Nezapomeňte diskutovat o svých chybách, fázích léčby, protože v tomto období se bez podpory neobejdete.
Hlavní věcí pro vás je být schopen správně stanovit priority . Touha po úspěchu je zcela normální, ale když se rozrůstá ve všech sférách života, stává se problémem, s nímž musíte nejen bojovat, ale také mu zabránit v jeho zahájení.
Nezapomeňte, že syndrom vynikajícího studenta je ve své charakteristice velmi blízký perfekcionismu, který ničivě ovlivňuje lidský život, protože se mění v neustálé dosažení ideálního výsledku. A člověk přestává vnímat každodenní malé radosti, protože výsledek je na hlavě a nic jiného než on.
Abyste tomu zabránili, naučte se respektovat sebe a lásku. Pak všechny vaše životní pozice získají ten pravý kanál a vy můžete žít pro vaše potěšení a bez věčného překážkového kurzu.
Léčba nemoci u dětí
Pokud si všimnete tohoto komplexu ve svém dítěti, máte štěstí. V raném věku je snazší změnit vnitřní vlastnosti vašeho dítěte a jeho světonázor. Koneckonců, on, stejně jako plastelína, je velmi měkký a plastický, že pokud ho oslepíte, tak bude. A jako houba - s rychlostí větru pohlcuje vlastnosti, na které jste naroubovali.
Hlavní věcí je vysvětlit dítěti, že se nemusí snažit být dokonalý ve všem, protože není milován dobrými známkami a úspěchy, ale pouze tím, jak je úžasný . Vysvětlete, že nemusíte vydělávat lásku dobrými skutky.
Chcete-li se tohoto syndromu zbavit, často ho objímejte a líbat, poskytujte mu podporu a rozvíjejte v něm sebeúctu. Nespoléhejte na hračky roztroušené po domě nebo nedbalý vzhled, protože pokud se na to příliš soustředíte, můžete v něm způsobit nejen perfekcionismus, ale také k sobě vyvinout pocit nenávisti a nedorozumění.
Nesnažte se o dítě uvalit zájem, ať si dítě vybere koníček, který bude rád dělat . To podporuje nezávislost, v budoucnu nebude záviset na názorech ostatních. Sledujte společně více zábavných filmů nebo videí, často chodte, vyvíjejte se, chodte do muzeí atd. Roubovaný smysl pro humor vám pomůže snadno překonat životní potíže.
V žádném případě nesrovnávejte své dítě s ostatními dětmi, bude to mít nepříznivý dopad na jeho psychiku. Není nutné pro něj stanovovat vysoké cíle, pokud se s nimi nedokáže vyrovnat, bude se cítit zdevastovaný. Vždy se spoléhejte na jeho schopnosti, nezapomeňte, že to není dospělý, takže buďte k němu trochu blahosklonnější.