Depresivní stav je charakterizován apatií, nedostatkem zájmu o minulé koníčky, touhou izolovat se od společnosti. Je to komplikované zhoršeným spánkem a chutí k jídlu. Důvody mohou být psychologické a fyziologické.
Pokud je stav vyvolán nashromážděným stresem a fyzickým nadměrným vyčerpáním, vaše zdraví se po dobrém odpočinku normalizuje. Pokud stav přetrvává déle než dva týdny, musíte pochopit příčiny poruchy a pokračovat v léčbě, abyste situaci nezhoršili.
Psychologické příčiny nemoci
Existuje mnoho důvodů, proč se deprese objevuje, ale všechny jsou spojeny se silným emocionálním šokem. Například:
Katastrofa.- Ztráta blízkých.
- Propuštění z práce.
- Psychologické domácí násilí.
- Rozvod.
- Finanční ztráta.
- Profesionální nesplnění.
V některých podmínkách je výskyt nahromaděných úzkostí a rozvoj deprese spojen s dětskými zkušenostmi . Zasahují do správného vnímání osobností okolní reality. Analýza reality dospělých je ovlivněna nespravedlivými tresty dětí, které vyvolaly psychologické trauma. Starověcí léčitelé dospěli k tomuto závěru v době Platóna, ale po dlouhou dobu medicína nepokročila za tento objev.
Nervové nadměrné namáhání způsobuje nejen těžký stres, ale také dlouhé zaměstnání s rutinní prací na pozadí obecné nespokojenosti se životem. Nedostatek účelu v životě a nízká sebeúcta vedou k nervóznímu přepracování.
Poporodní deprese je stav, který se objevuje, pouze pokud je začleněn do genů. Depresi způsobují různé stresové situace, které vedou k onemocnění, které vyžaduje profesionální přístup - maniodepresivní psychóza. První pomoc - jmenování antidepresiv.
Fyziologické důvody
Stres výrazně ovlivňuje fungování mozku. Pod jeho vlivem klesá produkce neurotransmiterů odpovědných za náladu a myšlenkové procesy. Navenek se to projevuje depresí.
Emoční nebo intelektuální nadměrné zatížení může způsobit touhu vybudovat úspěšnou kariéru co nejdříve, dosáhnout určitého sociálního postavení nebo zvýšit příjem. Pro tyto účely není nic špatného, ale mění se v posedlou mánii, což nepříznivě ovlivňuje psychický a fyzický stav člověka.
Fyziologickými příčinami deprese jsou akumulované svalové napětí zvané stres. Projevuje se pocitem úzkosti a rozlévá se s podrážděností, způsobuje poruchy fungování vnitřních orgánů a systémů a vyvolává rozvoj autonomních poruch. Toto je přirozený proces, kterým je psychika chráněna. Pokud k tomu nedojde a úzkost nebyla neutralizována, začíná deprese. Smutek se hromadí postupně a také postupně blokuje základní životní zájmy jednotlivce. U pozorovaných pacientů:
- Ztráta zájmu o život.
- Předchozí koníčky přestaly přinášet radost.
- Pokud lze dosáhnout potěšení - výsledný pocit je neúplný. Existuje pocit, že něco chybí.
- Sebevědomí zmizí.
- Existuje touha izolovat se od společnosti.
- Myšlenky o budoucnosti způsobují strach.
- Sebevědomí klesá.
- Svět kolem nás se zdá nepřátelský.
Je to způsob samoregulace těla, s jehož pomocí se snaží vyrovnat s úzkostí. Složitost stavu spočívá v neochotě pacienta podniknout jakékoli kroky ke zlepšení jeho vlastního zdraví. Zásah specialisty je mimořádně nutný v případech, kdy psychologický stres, který nenajde cestu ven a dlouho trvá, je doprovázen bolestmi hlavy. To je nutné k určení, proč došlo k depresi, a k odstranění spouštěcího faktoru.
Fyziologické příčiny deprese související s věkem jsou narušené dodávky krve do mozku a ateroskleróza. Tento problém vysvětluje, proč jsou depresivní stavy častější u starších lidí. Depresivní stav může být jedním ze symptomů vývoje patologií mozku nebo poruchy vnitřních orgánů.
Deprese může signalizovat nemoci:
- Infekční etiologie.
- Anémie
- Hormonální poruchy.
Duševní poruchy vyvolávají dlouhodobé užívání léků : k léčbě kardiovaskulárního systému, normalizaci krevního tlaku a proti bolesti.
Deprese velkých lidí
Deprese velkých lidí si zaslouží zvláštní pozornost. Slavný politik své doby, Abraham Lincoln, prožil během svého života dvě období akutní deprese. Jeho přátelé o něm hovořili jako o melancholické osobě a v kritických okamžicích pro něj zařídili službu ve strachu o svůj život.
Jako výsledek si Lincoln našel způsob, jak si pomoci, humor jako protijed. Vtipy a vtipy mu pomohly nejen „provzdušnit jeho hlavu“, ale také usnadnily přiblížit se lidem a navázat nové užitečné kontakty. Kromě humoru použil politik poezii a víru v důležitost svého vlastního osudu jako lék na melancholii.
Umělec Georgia O'Keefe čelil duševnímu stresu kvůli tvrdé práci a silné zálibě za sebekritiku. Dalším faktorem byla zrada jejího manžela. Při cestování našla útěchu. Hospitalizace na klinice nepřinesla výsledky, takže žena šla na místa, o kterých snila. Nové povědomí a změna scenérie jí pomohla zotavit se.
Psycholog William James trávil spoustu času přemýšlením o své vlastní depresi. Podařilo se mu objevit objev a jeho vlastní protijed. Jeho filosofií je vybrat si správné přesvědčení. Pokud člověk věří v tento velký osud, pak tento objev nebo mistrovské dílo určitě učiní. „Víra ve víru“ je způsob, jak se chránit před sebevraždou a obnovit radost ze života. Jeho práce pomohly medicíně výrazně pokročit směrem ke studiu lidské psychiky.
Moderní psychologie se nápadně liší od středověku. Ačkoli v době Platóna došlo k několika užitečným objevům. Víra v jinou světovou příčinu deprese způsobila, že se lidé vyčerpali hladem, snášeli těžkosti a bití. Pokud je náboženský fanatismus odmítnut, jejich tvrzení jsou pravdivá. Kontrola výživy, konzumace zdravé výživy, mírná fyzická aktivita a kontrola vašich myšlenek (pozitivní myšlení) výrazně snižují projevy deprese. A ačkoli Hippokrates tvrdil, že černá žluč je příčinou všech poruch, v jeho metodách byla určitá pravda.