Mezi nemoci pohybového aparátu patří nejčastější kýla bederní páteř. Léčba zahrnuje nejen lékařskou formu, ale také speciální gymnastiku. Existuje několik hlavních typů onemocnění, které zkušený odborník pomůže diagnostikovat.

Klasifikace a druhy

Vznik kýly je výstup z dřeňovitého jádra za obratlové disky, sestávající z chrupavkové tkáně. V důsledku vystavení různým faktorům se stěny obratlů zdeformují a nakonec vytvoří trhliny a mezery, skrz které vyčnívá buničina. Nemoc se skládá z určitých stádií, z nichž každá vede ke komplikacím bez řádného ošetření:

  1. Prolaps - představuje počáteční fázi změn meziobratlových plotének. Odstranění existujících faktorů vrátí tělo do normálního stavu.
  2. Výčnělek - charakterizovaný těžkou deformací chrupavky. Snížením zátěže bederní páteře můžete zastavit vývoj nemoci.
  3. Během vytlačování je vláknité jádro odděleno od stěn chrupavky a je ve volném pohybu. Projevuje se jako bolest v dolní části zad, nepohodlí při námaze.
  4. Sekvenování je diagnostikováno, když se vláknitý prsten roztrhne a omezí obsah buničiny. Výstup jádra za disk páteře často způsobuje sevření nervových zakončení.

Nemoc může ovlivnit krční, hrudní, sakrální páteř, ale nejčastěji se vyskytuje v bederní oblasti. Abychom pochopili, jak s nemocí správně zacházet, je třeba věnovat pozornost přítomnosti charakteristických příznaků vývoje, identifikovat faktory, které ovlivňují její vzhled.

Příčiny a příznaky

Kýla v bederní páteři, jejíž léčba vyžaduje opatrný přístup, se může vytvořit z různých důvodů. Některé z nich mají posttraumatickou povahu, vrozené patologie, jsou důsledkem předchozích onemocnění :

  • výsledek nehod, pád z výšky, fouká do spodní části zad;
  • genetická predispozice;
  • komplikace po chronických onemocnění páteře;
  • důsledky osteochondrózy bederní.

Kromě toho mohou časté nemoci způsobit malátnost. Mezi nimi jsou nejoblíbenější:

  • nedostatek aktivity, sedavá práce;
  • nedostatečná fyzická aktivita, v důsledku toho nevyvinutá svalová tkáň;
  • obezita, dávat zvláštní váhu na páteři;
  • získaná skolióza;
  • přeprava nákladu s nesprávným rozložením těžiště;
  • narušení přirozeného metabolického procesu v těle.

Chcete-li pochopit, jak zacházet s vertebrální kýlou bederní páteře, musíte určit míru složitosti nemoci podle symptomů. Počáteční fáze nemoci se cítí se vzácnou „bolestí zad“ v sakrální oblasti. V končetinách je mírná necitlivost, narušení funkčnosti.

Progresivní onemocnění se projevuje ztuhlostí pohybů pohybového aparátu, silnou bolestí v zádech, narušenou funkcí pánevních orgánů. Složitější formy kýly ovlivňují genitourinární systém, což komplikuje přirozené procesy odtoku a vyprázdnění moči. Muži, kteří mají kýlu, si mohou všimnout snížení sexuální touhy, problémů s potencí. Polovina ženy pozoruje pokles citlivosti během pohlavního styku.

Drogová terapie

Pokud je diagnostikována vertebrální kýla bederní páteře, nejedná se o léčbu předepsanou specialistou o užívání farmakologických přípravků. Příznivý účinek zajišťuje speciální gymnastika. Léky jsou rozděleny do hlavních skupin:

  1. Nesteroidní, zmírňující zánětlivý proces. Účinně bojujte proti bolestivým křečím, obnovte plné fungování páteře. K dispozici v tabletách, injekcích, mastech.
  2. Prostředky, které blokují záchvaty bolesti. Používají se přísně podle pokynů ošetřujícího lékaře.
  3. Diuretika. Určeno ke snížení otoků v bederní oblasti. Je nutné pečlivě dodržovat dávkování.
  4. Drogy, jejichž cílem je obnovit plné fungování oběhového systému. Zlepšit krevní oběh, rozšířit krevní cévy.
  5. Kromě užívání chemikálií může lékař předepsat i masáž, na sobě speciální korzet, který koriguje polohu těla, hardwarovou terapii, fyzioterapeutická cvičení.

Užitečná gymnastika

Provádění určitých fyzických cvičení má nejen osvěžující účinek na svalovou tkáň, ale také pomáhá v boji proti nemoci. Před ošetřením kýly bederní páteře je nutné koordinovat zátěž s kvalifikovaným lékařem. Schéma výcviku je založeno na složitosti nemoci.

Cvičení fyzikální terapie vyžadují pečlivé a pravidelné provádění určitých cvičení. Je důležité naslouchat a cítit vaše tělo, vyhýbat se zvýšenému stresu namířenému na deformovanou obratle. Ve většině případů se výcvik skládá z několika úkolů, které by měly být prováděny při ležení na zádech. Během rehabilitace mohou být cvičení přidána do pozice na všech čtyřech a na boku.

Během gymnastického kurzu byste se měli vyhnout další fyzické námaze, vyhněte se dlouhodobému postavení na nohou. Po dvou nebo třech měsících bude zlepšení patrné, do denního režimu se doporučuje zahrnout malé procházky.

Domácí léčba

Recepty tradiční medicíny se již dlouho osvědčily v boji proti kýle. Technika ošetření eliminuje použití chemických látek, umožňuje provádět ošetření v pohodlném domácím prostředí. Mezi prostředky nabízené k odstranění nemoci je upřednostňován med, byliny a rostliny, červená hlína.

Lokální terapie zahrnuje použití včelího jedu, který pomáhá snižovat bolest. Na základě přírodního medu se připravuje masážní olej, který následně otírá bederní oblast. Z užitečných rostlin vyrábějí masti, odvarky, tinktury, které jsou vhodné pro vnější i vnitřní použití.

Červená hlína je unikátní složkou alternativních léčivých přípravků. Díky tomu jsou aplikace vytvářeny pro problémové oblasti, často se používají pro komprese. Přírodní materiál nezpůsobuje alergické reakce, nevytváří vedlejší účinky.

Preventivní opatření

Bederní kýla je běžné onemocnění, které vyžaduje dlouhou a pozornou léčbu. Tomu se však lze vyhnout pomocí jednoduchých pravidel. Je důležité sledovat distribuci a počet zátěží, tělo musí mít náležitý odpočinek, aby obnovilo spotřebovanou energii.

Nadváha je jednou z běžných příčin onemocnění. Je nutné kontrolovat stravu, dodržovat zdravou stravu, snižovat spotřebu tukových a moučných potravin. Chcete-li zabránit zakřivení páteře, které způsobuje vážnější problémy, musíte si vybrat matraci mírné ztuhlosti. Příliš měkké lůžko přispívá k deformaci obratlové chrupavky.

Sedavá práce, dlouhý pobyt za volantem automobilu způsobuje stagnující procesy v lidském těle. Jako profylaxe kýly byste měli vstoupit do každodenních rutinních procházek na čerstvém vzduchu, krátkého zahřátí ráno, večer nebo v době oběda.

Kategorie:

Zdraví