Až 30-35% úmrtí na světě se vyskytuje v důsledku lidských kardiovaskulárních chorob. Srdeční a cévní onemocnění jsou diagnostikována téměř u každého člověka, který dosáhl věku čtyřiceti let. Lidé si dovolují pít alkohol, kouřit, sedět bez potřeby práce, z nejmenšího důvodu být nervózní.

A nejméně ze všeho přemýšlejí o tom, jak poškozují jejich zdraví. Člověk v tomto věku se prostě musí postarat o posílení oběhového systému, léčby a stravy. Cévní posílení je velmi důležité, léky pro takovou léčbu vyvíjejí zahraniční a domácí vědci.

Nebezpečí patologií

Krevní cévy jsou komplexní systém. Cévní choroby vedou k těmto patologiím:

  • zvyšuje se křehkost stěn krevních cév;
  • jejich elasticita klesá;
  • usnadňuje se pronikání toxinů.

Snížená vaskulární elasticita aterosklerotické depozity jsou příčinou vysokého krevního tlaku, což je zase příčinou destrukce kapilární sítě různých orgánů lidského těla.

Ochrana mozku, jater a ledvin pomůže vazokonstriktorům, které předepisuje kardiolog nebo cévní chirurg. Na profesionální úrovni poradí pacientovi, jaké přípravky jsou potřebné k posílení cév.

Slabé lodě: jak zjistit

Člověk může nezávisle dospět k závěru, že v jeho oběhovém systému došlo k porušení. To určí:

  • závratě: když se ostře nakloní nebo zvedne, ztmavne v očích;
  • nepochopitelný proud krve z nosu;
  • tinnitus;
  • na snadno se objevujících modřinách;
  • na neustále studené ruce a nohy;
  • na křečové žíly;
  • na časté bolesti hlavy.

Co pomůže posílit plavidla

Nejprve musíte věnovat pozornost stravě. Dieta je nutností! Můžete jíst pouze vařené nebo dušené jídlo, vařit v slunečnicovém oleji. Je třeba zastavit používání smažených potravin, živočišných tuků, margarínu, pomazánky, je nutné omezit používání žloutků z kuřecích vajec. Česnek a zelený čaj jsou velmi užitečné. Stojí za to konzumovat více zeleniny a ovoce, ve kterých je pro normální lidský život nezbytné velké množství vlákniny a vitamínů.

Role vitamínů

Vitamíny posilují tělo, zvyšují imunitu, posilují stěny kapilár, tepen a žil. Mohou zvýšit účinek léků užívaných pacienty ke zlepšení fungování krevních cév.

Niacin podporuje lepší krevní oběh, snižuje hladinu cholesterolu, zabraňuje ateroskleróze a snižuje ztuhlost cévní stěny. Požadované množství kyseliny nikotinové se nejčastěji nachází v potravinách:

  • v brokolici;
  • v arašídech;
  • v kuřecím masu;
  • ve žampionech;
  • v paprice;
  • v červené fazole;
  • v obilovinách a chlebu.

Vitamin E rozšiřuje krevní cévy, což významně pomáhá srdci a stabilizuje jeho aktivitu. Snižuje srážení krve, zabraňuje tvorbě krevních sraženin, díky tomu se zvyšuje množství červených krvinek. Je to hodně:

  • v olivovém, slunečnicovém, kokosovém oleji;
  • v brokolici, kale, špenátu;
  • v avokádu, mandle, arašídy.

Vitamin C je skutečným ochráncem. Bojuje s aterosklerózou, hromaděním plaků, čímž chrání cévy před ucpáním. Pro doplnění lidského těla tímto vitaminem je užitečné jíst více:

  • kiwi, mango, šípky, rybíz;
  • citrusové plody, melouny, jahody;
  • zelí, česnek, hrášek, paprika.

Vitamin K je nezbytný pro normální koagulaci krve. U nosebleedů je bezpečné mluvit o nedostatku vitaminu K v těle a je také užitečné, protože omezuje poruchy činnosti těla, pokud pacient užívá antibiotika po dlouhou dobu.

Zelený čaj, chřest, špenát, tuřín, zelí, petržel, kopr jsou hlavními zdroji vitamínu K.

Drogová léčba

Pokud jedna dieta nestačí k léčbě, kardiolog může předepsat vazokonstrikční léky ve formě tablet, injekcí nebo kapátků. Ascarutin, Piracetam, Cerebralisin, Cavinton jsou obvykle preferovány .

1. Aby se předešlo ischemické chorobě srdeční, je předepsán Gingko Biloba. Stěny krevních cév jsou také posíleny přípravky Vitrum Cardio, Vitrum Centuria. Koronární cévy a kapiláry srdečního svalu také potřebují vitaminy B, potraviny bohaté na zinek, draslík, měď, hořčík, mangan a selen.

2. Přípravky na posílení cév na nohou zvyšují tón podkožních cév. Jedná se o gely a masti Venotol, Venozol, které ve své kompozici obsahují koňský kaštan. Můžete použít tablety, například Detralex, Troxevasin, Diosmin, Ascorutin. Předepisování léků, které obsahují vitamín B5, protože nedostatečné množství tohoto vitaminu může způsobit křeče svalstva nohou.

3. Pro léčbu a posílení oslabených nosních cév se doporučuje použití takového léčiva, jako je askorutin, vitamíny C, A, E.

Lidové vazokonstriktory

Při použití alternativních metod léčby se používají vazokonstrikční byliny a léčivé rostliny. Přípravky se připravují na bázi kaštanu, bezu, horského popela, pupenů a listů břízy, používá se jetel travní. Současně oficiální medicína vítá výhody mnoha lidových prostředků.

Ošetření srdečních cév: nasekáme 4 citrony a 4 hlavy česneku, přidáme tři litry vody a necháme 5 dní. Po uplynutí této doby je namažte a uložte na chladném místě. Pijte 100 ml 3krát denně. Léčba by měla probíhat nejméně 2 měsíce. Doporučuje se opakovat každé jaro a každý podzim.

Ošetření mozkových cév: vytlačte šťávu z citronu, zřeďte vodou v poměru 1: 3. Každý den vypijte sklenici 2krát. Je dobré pít několik šálků zeleného čaje denně.

Ošetření očních cév: vezměte lžíci koprového semínka, 2 polévkové lžíce sušeného měsíčku, měsíčku, brusinky, heřmánku, vlaštovky, horolezce, jetele, 5 lžic ovsa. Vše důkladně promíchejte. 3 polévkové lžíce směsi nalít dva šálky horké vody, trvají na tom.

Ošetření cév dolních končetin: je třeba vzít kontrastní koupele, to znamená střídavě studenou a horkou vodu. Produkt můžete použít na bázi Kalanchoe a alkoholu:

  • Po mletí vložte Kalanchoe do skleněné nádoby;
  • nalít alkohol;
  • po dobu 6 měsíců otřete žíly několikrát denně.

Ošetření pleti: Pro zlepšení stavu kapilár se používají masky, aplikace využívající šťávu z rostlin. Je velmi dobré používat šťávu z bílého zelí, mrkev, švestky, rajčata jsou vhodná k přípravě šťávy. Z heřmánku a měsíčku můžete připravit odvar. Účinné masky z petrželkových listů, pampelišek. Ve stravě by měl být častěji přítomen špenát, bazalka, řeřicha, koriandr.

Výhody fyzické aktivity

Každodenní gymnastika pomůže snížit krevní tlak a posílit kardiovaskulární systém. Je lepší, pokud je jeho trvání alespoň 40 minut, ale i desetiminutové kurzy zlepší zdraví.

Jako vždy se musíte poradit s lékařem, pouze on vám řekne užitečná a přípustná tělesná cvičení na základě zdravotního stavu pacienta. Je nemožné nepoužívat takové fyzické aktivity, jako je rychlá chůze, běh, jízda na kole. Takové třídy by se však měly stát zvykem, nutností pro osobu, nelze je zastavit nebo zapojit případ od případu.

Dodržování stravy, používání vazokonstrikčních léků, aktivní tělesná výchova pomůže plavidlům podpořit.

Kategorie:

Zdraví