První trimestr těhotenství je nejdůležitější období tohoto nádherného stavu. Navíc je to nejkritičtější období, protože pak začíná formování všech tělesných systémů nenarozeného dítěte. Jakákoli nedbalost může způsobit selhání tohoto jemně vyladěného systému vývoje embryí. Nastávající matka musí mít vážný zdravotní a psychický stav.

Jak se vytváří embryo?

První trimestr těhotenství je nejkritičtější období od začátku početí. Během prvního týdne se oplodněné vajíčko přesune do dělohy. V pohybu se počet buněk zvyšuje a skupina buněk dosáhne cíle. Na konci prvního týdne vstupuje plod do děložní dutiny a je upevněn na své vnitřní skořápce. Od této chvíle začíná tělo matky produkovat výživu pro plod.

Na konci čtvrtého týdne se začínají končetiny, mícha a mozek, stejně jako oční dutiny. Vzhled embrya během tohoto období se podobá ušním boltci plovoucímu v plodové vodě.

Příznaky a pocity v prvním měsíci těhotenství

Tělo ženy od samého počátku začíná globální restrukturalizaci téměř všech systémů. Změny, které začaly, nejsou pro nastávající matku vždy patrné, ale po několika týdnech začnou skoky nálad a zhoršení pohody.

  • Některé ženy zažívají bolest nebo nepohodlí v podbřišku.
  • Možné projevy toxikózy ve formě zvracení nebo nevolnosti.
  • Hluboký výboj.
  • Otok prsu.
  • Mírné zvýšení tělesné teploty.
  • Porucha menstruačního cyklu. Nejčastěji se výskyt menstruace zastaví po početí, ale je známo mnoho případů, kdy se menstruace nezastavila až do porodu. Skvrny obvykle indikují poruchu ženského těla a představují hrozbu potratu.

Všechny tyto příznaky jsou čistě individuální, proto je možné hovořit o skutečnosti těhotenství až po provedení diagnostických opatření.

Možná nebezpečí, krvácení

Existuje celá řada komplikací, jejichž příznaky by měla znát každá těhotná žena, aby se těmto komplikacím vyhnula:

  1. Mimoděložní těhotenství . Stává se to velmi zřídka a vyskytuje se v souvislosti s vývojem embrya ve vejcovodu, který z nějakého důvodu nedosáhl děložní dutiny. Tento jev ohrožuje prasknutí vejcovodu, a proto je důležité tuto patologii identifikovat v rané fázi. Křeče nebo bolest v podbřišku jsou příznaky, které nelze ignorovat, a pokud k nim dojde, musíte okamžitě podstoupit nezbytné diagnostické postupy.
  2. Potrat . Embryo se přestává vyvíjet a tělo matky ho odmítá. Existuje mnoho důvodů: nedostatečná fixace embrya na děložní sliznici, různé genetické abnormality, expozice toxinům, pokles nebo poškození. Je užitečné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc pro následující příznaky: výtok, obsahující určité množství krve, horší v noci, slabost, bolest v podbřišku. Čím dříve uvidíte lékaře, tím vyšší je pravděpodobnost, že si budete udržovat těhotenství.

Co jíst v prvním měsíci těhotenství

Během tohoto období je povoleno jíst většinu druhů produktů, s výjimkou konzervovaných potravin, jakož i produktů, které mají škodlivé chemické přísady a barviva.

Výživa by měla být mírná, protože právě v tomto trimestru je velmi snadné získat nadváhu.

Pokud toxikóza trpí, existuje určitá výživa pro boj s nevolností: jíst malé dávky každé 2 hodiny, můžete jíst kyselé potraviny a máty peprné.

Nejdůležitějším prvkem při tvorbě plodu je kyselina listová, která se nachází v zelenině a zeleném ovoci. Potraviny bohaté na vitamín E budou těžit také v prvních měsících těhotenství. Určitě stojí za to jíst potraviny obsahující vápník: mléko a mléčné výrobky.

Co dělat v prvních měsících těhotenství:

  • Nejdůležitější je přestat pít alkohol a kouřit. V případě nachlazení jsou drogy prodávané v lékárně bez lékařského předpisu zakázány.
  • Odložit lety v letadlech . Specialisté vysoce nedoporučují let v prvním měsíci těhotenství, protože pravděpodobnost potratu se během letů výrazně zvyšuje.
  • Přestaňte na chvíli sportovat . Intenzivní trénink, běh, vzpírání - to vše představuje hrozbu pro těhotenství. Pokud nemůžete žít bez sportu, bude v této situaci nejlepším řešením gymnastika, ale pouze po konzultaci s lékařem.
  • Odložte intimní život na pozdější datum.

Kategorie:

Těhotenství a děti