Cervikální osteochondróza je onemocnění, při kterém se jemná meziobratlová dřeň, která působí jako tlumič nárazů mezi obratlovci, mění na osifikovanou tkáň a jsou zapojeny kořeny a krevní cévy. Tato změna se skrývá pod různými projevy, kde hlavní vlastností onemocnění krční páteře je bolest v krční páteři, která se vzdává hlavy. Vyžaduje se povinná léčba cervikální osteochondrózy.

Příznaky cervikální osteochondrózy

Toto onemocnění se vyznačuje typickými příznaky.

S cervikální osteochondrózou se pacienti cítí :

  • záchvaty závratě, nevolnost, pokles tlaku, ztráta vědomí;
  • nedostatek vzduchu;
  • necitlivost jazyka;
  • záchvaty anginy pectoris a další změny v kardiovaskulárním systému.

Všechny tyto příznaky vedou pacienta k tomu, aby se obrátil nejen k neurologovi, ale také k jiným lékařům takových specializací, jako je kardiolog, terapeut, ortoped, což velmi komplikuje správnou diagnózu v prvních stádiích vývoje nemoci. Dystrofický proces odchylek tkání krčních obratlů zpravidla postihuje lidi od středního věku . To se děje díky vertikální poloze lidské kostry a oddělení statického a dynamického tlaku.

Příznaky, jako je bolest v zádech hlavy, ramenou, pažích, hrudní kosti a hrudní kosti, naznačují únik kořenů nervových zakončení v horní části páteře a nedostatečnou pohyblivost kloubů krku, které jsou těžké, a drží lebku ve svislé poloze.

Efektivní léčba

Medicína nestojí. Technika léčby se může lišit, proto je důležité vzít v úvahu fázi patologie (oslabení nebo krize), formu onemocnění (akutní nebo chronická), projevy příznaků - například přítomnost nebo nepřítomnost bolesti.

Měli byste vědět, jak vyléčit krční osteochondrózu a jak dlouho musíte být léčeni. Ošetření zahrnuje :

  • konzervativní terapie (droga nebo non-droga);
  • chirurgický zásah;
  • komplexní metoda dvou technik.

Vlastnosti klasické terapie

Aby bylo možné vyléčit osteochondrózu krční páteře, musíte správně používat jednoduché metody - fyzickou zdatnost, masáž, samomasáž. To může přinést zlepšení pohody pacienta, který u tohoto onemocnění cítí bolest v krku.

Ale s prodlouženým průběhem degenerativních procesů by bylo dobré být vyšetřen v nemocnici nebo v ambulanci. To pomůže vybrat vhodnou metodu lékařských postupů.

Pokud to není možné, je důležité použít lehké metody - například provádět cvičení zaměřená na hydrataci (naplnění mezikloubního prostoru tekutinami v důsledku změny krevního zásobení v krku a na zadní straně hlavy).

Zlepšení tělesné výchovy

Přesným provedením cvičení terapeutické gymnastiky můžete dosáhnout skvělého výsledku. Například existuje mnoho způsobů léčby osteochondrózy krku, ale ne všechny jsou založeny na zvyšování výživy chrupavky a kostní tkáně.

Cílem cvičení terapie je obnovit krevní oběh ve změněné oblasti. Během návštěvy nelze výkonovou terapii silně střídat ani se uklonit, můžete pouze napodobovat takové pohyby. Všechno vypadalo tak jednoduše, ale funguje to.

Pro správné provedení zátěžové terapie musíte použít fyzická cvičení, vyjma :

  • prodloužené napětí na kloubech krku (jedno cvičení ne více než dvě minuty);
  • zatáčky, ohýbání, rotace krku (takové akce zmírňují vývoj patologie kloubů a meziobratlových plotének).

Je užitečné provádět malé ohýbání hlavy, které nezpůsobuje pohyb všech kloubů, ale zvyšuje průtok krve do nich. Takové akce jsou podobné lehkým přikývnutím hlavy ve formě souhlasu. Po půl hodině můžete provést hnutí podobné výrazu nesouhlasu.

Je také užitečné provést cvičení podobné pohybu hlavy dopředu, zatímco držíte přední část a záda a snažíte se také držet zadní část hlavy. To vše lze udělat doma.

Masáž

Velmi opatrně masírujte krční páteř bez použití zvláštní síly. Jakékoli nepřiměřené jednání může mít negativní důsledky. Pohyby pokrývají krk, límec a horní část zad. Masážní pacient leží na břiše nebo sedí.

Některé vlastnosti této techniky :

  • Hladil. V této fázi dochází k účinku na horní vrstvy kůže. Udělejte to dlaní nebo špičkami prstů ve směru od hlavy a sestupujte do horní třetiny středu zad. Hladení od krku může být provedeno klikatým způsobem.
  • Mačkání. Masér se snaží více proniknout do tkání v horní třetině zad. To zahrnuje palce a ukazováčky. Pohybují se přes krk a pokrývají pokožku, která je podobná mačkání. Je důležité být velmi opatrný a nedotýkat se tkáně v blízkosti samotných obratlů.
  • Tření. V této fázi dochází k ovlivnění hlubších tkání. Je třeba se snažit to přehánět, aby se to nezhoršovalo.

Po zaujetí pohodlné polohy, aniž byste se dívali na sledování svého oblíbeného filmu, si můžete udělat masáž sami. V tomto případě se používá hladení, tření v kruhu na krku a ramenou . Výsledek bude vynikající, pokud během vlastní masáže otřete speciální masti, které mohou zlepšit krevní oběh, odstranit bolest v masírované části.

Aplikátor Kuznetsova

Aplikátor je plastový rám s hroty, které působí na konkrétní oblast pokožky. Ležící na něm nebo jednoduše jeho použití vyvolává podráždění kožních receptorů, které jsou odpovědné za fyziologické procesy v těle.

Mnoho uživatelů si všimlo, že aplikátor je účinný a dočasně zmírňuje bolest.

Rovněž stojí za zmínku, že při používání zařízení se zvyšuje účinnost, má pozitivní vliv na pružnost kůže, spánek a průtok krve, dochází k regeneraci společné aktivity. Existují nemoci, u kterých se vyplatí používat aplikátor Kuznetsov. Jedná se o onemocnění infekční, nádorové, kožní a cévní povahy.

Předtím, než začnete zařízení používat, musíte se poradit s lékařem nebo sami experimentovat pomocí aplikátoru na krátkou dobu. Při pozorování můžete vidět výsledek v pohody.

Použití ortopedických polštářů

Vynikající preventivní metodou v boji proti osteochondróze je spánek na ortopedických polštářích. Zpravidla se stav osteochondrózy zhoršuje v důsledku lisování krční tepny a kořenů nervů během klidového stavu na nepohodlném polštáři.

Speciální položky vám umožňují rovnoměrně distribuovat polohu osoby během spánku, což výrazně zlepšuje průtok krve do hlavy.

Pro výběr dokonalého polštáře je třeba vzít v úvahu charakteristické anatomické vlastnosti člověka, objem a kvalitu výplně. Pokud je polštář správně vybrán, bude to pro pacienta s cervikální osteochondrosou velmi přínosné.

Léky a léčiva

To nejsou všechny způsoby léčby cervikální osteochondrózy. Léky zde také přijdou na záchranu.

Při léčbě osteochondrózy krční páteře jsou léky následující :

  • analgetika jsou nesteroidní léky, které odstraňují bolest. Obvykle se užívají v tabletách nebo kapslích. Nezapomeňte, že tyto léky mohou dráždit sliznici v zažívacím traktu. Nejoblíbenější a nejkvalitnější k dnešnímu dni jsou Diclofenac, Piroxicam;
  • protizánětlivé (steroidy). Hormonální lék, který zmírňuje zánět a tím zmírňuje bolest. Nejběžnějším lékem jsou tablety a masti, které zahrnují hydrokortison, prednidazol, dexamethason;
  • chondroprotektory - léky, které mají ve složení složení, které poskytují náhradu za působení chrupavkových tkáňových prvků. To se týká chondroitinu a kyseliny hyaluronové. Po dlouhém období můžete dosáhnout dobrého výsledku;
  • svalové relaxancia jsou léky, které uvolňují svalové napětí. Nejčastěji jsou použitelné v chirurgii a ortopedii jako další nástroj k eliminaci bolesti. Berou se parenterálně pod dohledem lékaře. K léčbě osteochondrózy je nutné použít prostředky na bázi glycerolu, benzimidazolu. Existuje jim obrovský seznam kontraindikací;
  • vitamíny. V rámci léčby nemoci mají vitaminy pozitivní účinek na periferní nervový systém a zvyšují jeho vodivost. B1, B6, B12 jsou vitaminy rozpustné ve vodě, A, C, D, E, B jsou rozpustné v tucích. Existuje praxe společného užívání různých léků, přiřazování vitamínů a léků proti bolesti. Mezi takové asociace patří Milgamma Compositum. Tento kvalitní přípravek obsahuje vitaminy B a pyradoxin, thiamin a existuje lidokain pro úlevu od bolesti;
  • masti a gely pro vnější použití. Jednou z velmi snadných metod léčby doma jsou gely, masti. Mají protizánětlivé, oteplovací, zmírňující bolest. O nich můžete pravidelně slyšet na televizní obrazovce. Jedná se o emulgel Voltaren, Nurofen, gel Fastum. Vzhledem k tomu, že je lze snadno zakoupit v lékárně, drogy se používají pro samoléčení i v případech, kdy není potvrzeno příznaky onemocnění. Zvláště stojí za zvážení, že s cervikální osteochondrózou jsou neúčinné.

Nikdy byste neměli zapomenout, že dříve, než začnete s jakoukoli léčbou, musíte se poradit s příslušným lékařem, protože samoléčení často vede ke špatným následkům.

Preventivní opatření

Tomuto onemocnění je snazší předcházet nebo oddálit co nejdéle než vyléčit. To minimalizuje faktory, které se vyskytují v průběhu patologie. Základem zdraví je dodržování správného životního stylu. To zahrnuje použití střední fyzické aktivity, kontrolu tělesné hmotnosti, systematické zahřívání se sedavým životním stylem.

To vše závisí na přání samotné osoby a na zvycích, které jsou stanoveny od dětství. Ale v průběhu života se může člověk stát něčím. Může se jednat o mikrotraumatu páteře nebo vrozené onemocnění pohybového aparátu. Pokud má pacient sklon k tvorbě osteochondrózy, je důležité dávat pozor na ty práce, které mají zvýšenou fyzickou aktivitu, a také se pokusit neudělat náhlé pohyby.

Pokud má nadváha více než 10 kilogramů, je schopen zatěžovat záda. Pokud není možné odmítnout posílené fyzické aktivity, je nutné:

  • přepravovat náklad postupně - buď na jedné straně těla, pak na druhé straně;
  • použijte korzet k ochraně zad;
  • Po dokončení práce se pokuste uvolnit páteř. Chcete-li to provést, měli byste buď zaujmout vodorovnou polohu nebo zavěsit na vodorovnou lištu.

Je důležité pokusit se nevystavovat náhlým změnám teploty a vlhkosti. Špatný účinek je způsoben zvýšením vlhkosti a poklesem teploty. Několik tipů, jak snížit riziko exacerbace osteochondrózy :

  • pro spánek se doporučuje používat nejen ortopedický polštář, ale také ortopedickou matraci, protože nenarušují průtok krve v páteři;
  • systematické plavání;
  • správná výživa.

Pokud je diagnostikována osteochondróza páteře, nedoporučujeme sporty, které zvyšují tlak na páteř a mají traumatický účinek. Je třeba opustit běh, skákání, vzpírání. Nepařte ve vaně s exacerbací osteochondrózy. Na základě těchto jednoduchých doporučení, pomocí masáže (v některých případech), můžete zajistit klidný život s diagnózou osteochondrózy krční páteře až do důchodu.

Kategorie:

Zdraví