Urolitiáza nebo nefrolitiáza je takové onemocnění, když se v močovém traktu a sliznici ledvin objeví kameny (kameny). Vytvořené kameny se od sebe liší a záleží na tom, jakou stravu pacient potřebuje.

Příznaky ledvinových kamenů

Je zajímavé, že člověk o své urolitiáze někdy ani neví, protože necítí určité příznaky. Příležitostně bolavá dolní část zad ho nutí zkontrolovat nebo pochybovat, že je absolutně zdravý. Proto se pacient často dozví o onemocnění ledvin zcela náhodou, například podrobí plánovanému vyšetření nebo kontrole jiného orgánu.

Bolest při močení, změna barvy moči, zvláštní nepříjemný zápach jsou četné nepřímé známky, kterým byste měli věnovat pozornost. Poklepáním na ledviny může být také indikována přítomnost zubního kamene. Nejzřetelnějším příznakem této choroby je však renální kolika. Ostré bolesti způsobují slabiny, genitálie. Intenzita bolesti závisí na umístění kamenů.

Stav, kdy kameny brání průchodu močovým traktem, je považován za velmi nebezpečný, což způsobuje dlouhodobou retenci moči. Takový útok je často doprovázen nevolností a zvracením a také nadýmáním. Renální kolika je základem pro urgentní hospitalizaci pacienta.

Ledvinové kameny se dělí na několik typů :

  • Oxalát;
  • Cystin;
  • Fosfát;
  • Urate.

Důvodem výskytu oxalátových kamenů může být maximální omezení vitamínu C a kyseliny šťavelové, protože tento typ kamene sestává z vápenatých solí. Cystinové kameny jsou tvořeny z aminokyselin, fosfátové kameny vznikají v důsledku porušení režimu fosforu a vápníku a kameny močoviny jsou složeny ze solí kyseliny močové.

Ledvinové kameny se mohou vyvíjet jak u žen, tak u mužů. Existuje mnoho důvodů pro jejich vznik - jedná se o nepříznivé faktory prostředí, tvrdou vodu, stresové situace pro tělo a samozřejmě špatnou výživu. Dietní výživa a výběr specifické stravy pomůže rozpustit každý typ kamene.

Příčiny zubního kamene

Podrobněji se obracíme k hlavním příčinám ledvinových kamenů, protože s poznáním příčin se můžete této nemoci vyhnout. Kalkaly se tedy mohou objevit v následujících případech:

  • nedostatek tekutin v těle;
  • monotónní strava;
  • genetická predispozice;
  • nízká fyzická aktivita;
  • zvýšené hladiny vápníku;
  • zneužívání alkoholu;
  • přebytek živočišných bílkovin v obvyklé stravě;
  • porušení úrovně kyselosti moči;
  • poškození ledvin;
  • častá konzumace příliš slaného a kořenitého jídla.

Zde je jen několik hlavních faktorů, které mohou vést k tvorbě zubního kamene. Kameny se mohou vyskytovat na různých místech. Mohou být umístěny v šálcích, močovém měchýři nebo v pánvi. Odchylky v endokrinním systému a infekční procesy v močovém traktu jsou velmi důležité.

Správná výživa pro nemoc

Dobře tvarovaná strava má zásadní význam, protože všechny produkty rozkladu prochází ledvinami. Lékaři doporučují dodržovat správný denní režim a stravu co nejblíže, takže u ledvinových kamenů jsou dieta a léčba dvěma neoddělitelně spojenými položkami.

Je to strava, která umožní:

  1. Odstraňte stávající kameny a zabráňte novým.
  2. Upravte tělesnou hmotnost.
  3. Odstraňte usazeniny a další útvary z ledvin.
  4. Nastavit systémy jako trávicí a kardiovaskulární.
  5. Zabraňte rozvoji zánětlivých procesů v těle.

Je důležité si uvědomit, že jednou z příčin onemocnění je nedostatek tekutin. Proto je během léčebného období vyžadován speciální režim pití.

Nejprve nezapomeňte vypít alespoň 2 litry vody, kde polovina je čistá voda. Za druhé se doporučuje zelený čaj. Za třetí je vhodné pít nápoje, které nejsou studené. Začtvrté, lékaři doporučují používat jako sladidla med místo cukru. Nakonec se v mnoha případech doporučuje použití speciálních bylinných infuzí.

Oxalátová nefrolitiáza

Je to kyselina šťavelová, která má nepříznivý vliv na výskyt oxalátů. Jedním z hlavních důvodů vzniku kyseliny šťavelové je použití potravin určité barvy. Patří sem produkty fialových, červených a tmavě zelených odstínů.

Seznam zakázaných produktů je proto následující:

  • maliny, borůvky a všechny bobule;
  • Špenát
  • Kakao
  • okurky
  • citrusové plody;
  • Čaj
  • Čokoláda
  • káva
  • šťovík;
  • Rajčata
  • listová zelenina;
  • ořechy
  • řepa;
  • houby.

U oxalátových ledvinových kamenů je strava a výživa založena na následujících skutečnostech:

  1. Začněte ráno čerstvě vymačkanou šťávou a částí ovesné vločky.
  2. Během dne můžete jíst tvaroh s minimálním procentem tuku, zeleninová polévka, těstoviny, vařené maso, přírodní jogurt.

Cystinové kameny

Měli byste omezit používání těch potravin, které jsou bohaté na bílkoviny . Mezi ně patří:

  • maso;
  • ryby
  • vejce
  • krém
  • sýr
  • klobása;
  • rychlé občerstvení a lehká jídla.

S touto nemocí jsou klíčovými ingrediencemi ve stravě zelenina, ovoce, obilné výrobky, byliny.

Cystinové kameny se tvoří v důsledku přebytku aminokyselin v moči, takže je důležité omezit použití proteinových produktů.

Fosfátový počet

Výživa fosfátovými kameny je založena na následujících principech:

  1. Mléko, mléčné výrobky, sýr, ořechy, vejce, hrušky, jablka, zelenina, chléb a jiné pečivo, uzené výrobky, alkoholické nápoje - to je hlavní seznam zakázaných potravin při tvorbě fosfátů v ledvinách.
  2. Můžete: okurky, vařené brambory, zelení, pekingské zelí, nízkotučné rybí maso, neslazený zelený nebo černý čaj, vařené kuře, kaše proso na vodě.

Nefrolitiáza močoviny

Pokud jsou v ledvinách kameny s kyselinou močovou, je přísně zakázáno používat alkohol, konzervy a uzená jídla, cukrovinky a jakékoli rychlé občerstvení. Naopak se do vaší stravy doporučuje přidat zelená jablka, hrozny, meloun, sušené ovoce, celozrnný chléb - tyto výrobky přispívají k preventivnímu účinku.

K obědu je kysané zelí ideální pro urolitiázu, můžete do něj také přidat masový steak. Nejlepší je začít s ranním jídlem s bramborovou kaší a čerstvou mrkví a jablkem. Večeře - salát z čerstvé zeleniny. Během přestávek můžete jíst bobule, ovoce, zelený čaj, sendviče z celozrnného chleba a nízkotučné sýry. Účelem této stravy je snížit kyselost moči.

Možné komplikace

Strava je samozřejmě vždy určitým omezením. Pamatujte však, že pouze správná výživa se trvale zbaví nemoci a stane se zdravým člověkem.

Nedodržení dietních omezení a narušení výživy může vést k různým chronickým onemocněním:

  • pyelonefritida;
  • selhání ledvin;
  • cystitida
  • uretritida;
  • stejně jako časté záchvaty bolesti.

Nezanedbávejte rady lékaře a předepsanou stravu. Navíc je nyní snadné najít zajímavý recept vhodný pro vaši stravu. Správná výživa, na rozdíl od názorů, může být pestrá, zajímavá a velmi chutná!

Pár tajemství životního stylu

Povinnou součástí preventivní léčby onemocnění je sportovní činnost. Zaprvé, fyzická aktivita přispívá k hubnutí a nadváha je jedním z rizik pro rozvoj urolitiázy. Za druhé, sport pomáhá normalizovat metabolické procesy. Zatřetí, tělesná výchova vám umožňuje aktivovat proces funkce ledvin.

Měli byste však také znát rubovou stranu mince: jakákoli nadměrná zátěž může vyvolat renální koliku. Proto byste se v žádném případě neměli věnovat sportu „s posledním zalapáním po dechu“. Měli byste také vyloučit takové typy zatížení, které jsou spojeny s skákáním a třepáním.

Psychoemotivní úroveň je dalším významným faktorem. Vystavení stresu vždy nepříznivě ovlivňuje lidské zdraví. Zvyšte odolnost proti stresu, vytvořte pozitivní výhled na životní situace a věnujte zvláštní pozornost odpočinku, abyste nezhoršili váš stav a nevyvolávali nemoc.

Pro odstranění solí v ledvinách je nezbytná pomocná strava a kompetentní fyzická aktivita, proto by se výživa a fyzická aktivita předepsaná lékařem měla stát životním stylem. S touto nemocí se dokážete vyrovnat pouze se zkušeným lékařem a odborníkem na výživu a dodržováním všech doporučení.

Kategorie:

Zdraví