Žádné pití ani párty se neobejde bez pití alkoholu. Je dobré, když po takových večírcích máte den nebo dva na zotavení, zadejte obvyklý rytmus života a připravte se na nové věci. Ale někdy je třeba někam naléhavě jít, vyřešit nějaké problémy, komunikovat s lidmi. Nezáleží na tom, jestli se to stane během oslavy nebo příštího rána, přesto budete muset rychle vystřízlivět a obnovit jasnost myšlenek. Existuje mnoho způsobů, jak znovu získat střízlivost, některé jen urychlují odebírání alkoholu z těla, některé pomáhají rozveselit, a některé umožňují rychlejší střízlivost.

Co dělat, aby střízlivý s mírnou intoxikací

Pokud váš případ není závažný, například jste vypili nějaké pivo nebo jiný nápoj s nízkým obsahem alkoholu, zachovali jste si čistotu mysli a vitalitu, ale máte pocit, že to nestačí a musíte se zcela střízliví, pak pro vás existuje několik jednoduchých způsobů, které lze aplikovat i doma podmínky:

  • Nejprve musíte zvýšit krevní oběh, namočte froté ručník studenou vodou a otřete ušní uši;
  • fyzická cvičení také pomohou urychlit odvykání alkoholu: dělat cvičení, udělat snadný běh;
  • osprchujte se a pijte silnou kávu bez cukru nebo velmi silného čaje;
  • Již jste dokončili předchozí tipy ze seznamu, ale stále máte pocit, že to nestačí a zajímá vás, co jiného pít, aby střízlivý? Vitamin C pomůže, což znamená, že si můžete vzít jeden nebo dva vitamíny. Citrusové plody také obsahují hodně vitamínu C.

Tyto jednoduché metody pomohou zrychlit vytrvalost před důležitým zasedáním po trochu opilosti.

Jak rychle vystřídat: lékárenské výrobky

A v případě, že je vaše situace poněkud vážnější a hledáte způsob, jak se za hodinu vystřízlivět, musíte jít do lékárny. Seznam farmaceutických produktů, které vám mohou pomoci rychle vystřídat, se neustále aktualizuje a stávající léky se zlepšují.

Například Alka-Seltzer je založen na kyselině acetylsalicylové, sodě a kyselině citronové, které společně urychlují vytrvalost. Pro urychlení výsledku vypijte dvě nebo tři tablety najednou.

Nejjednodušším a nejznámějším nástrojem je aktivní uhlí. Má vynikající detoxikační vlastnosti. Pokud potřebujete naléhavě vystříknout, vypijte nejméně osm tablet. Doporučuje se také, abyste si ji vzali před pitím alkoholu, což vám pomůže zmírnit kocovinu a zlepšit celkový pocit pohody následující den.

A „antipohmelinový“ přípravek obsahuje mnoho různých kyselin a má silný účinek proti alkoholu, který pomůže ostře střízlivým. Diuretika jsou také dobrou volbou, budou interferovat s absorpcí alkoholu ve sliznici a nejlepším způsobem, jak bojovat s intoxikací, je zabránit alkoholu vniknout do krevního řečiště.

Tyto metody jsou vhodné pro závažné případy po požití silných nápojů: vodka, koňak, whisky a další.

Jak rychle vystřídat doma: lidové metody

Někdy takové radikální metody nepotřebujete. Pak stojí za to uchylovat se k jednoduchým možnostem dostupným všem. Například můžete připravit mátový čaj, ve stejném případě, pokud nemáte sušenou rostlinu, použijte tinkturu (stačí asi 20 kapek). Takový nápoj zmírní bolesti hlavy a zlepší vaši pohodu.

Stejné fyzické aktivity účinně zvyšují tón těla. Začněte cvičením a poté pokračujte dalšími cvičeními. Pokud máte sportovní vybavení, používejte je, cvičte jogging a gymnastická cvičení.

Silný čaj nebo káva se mohou rychle stříznout, přidat do čaje zázvor nebo med. Můžete kombinovat různé metody, například smíchat kefír s citronovou šťávou a několika tabletami aktivního uhlí.

Málokdo chápe, že k rychlému vystřízlivění musíte obecně přestat pít. Začněte zpívat vodu, ale v žádném případě nepijte sodu, bude se to dále zhoršovat.

Můžete také zředit ve sklenici vody třemi až čtyřmi polévkovými lžícemi jablečného octa. Aby nebyl nápoj příliš kyselý, oslaďte jej cukrem nebo medem.

Duševní stres bude mít také svůj účinek a pomůže vám vystřízlivět. Vyřešte několik matematických problémů, zapamatujte si několik fyzikálních vzorců nebo multiplikační tabulku. Můžete zvážit plán dne nebo něco takového.

Pokud potřebujete rychle vystřízlivět, ale není nic po ruce, je dobré vyvolat zvracení. To je správné. Vložte si ukazováček do krku, držte hlavu směrem k podlaze, aby nedošlo k udušení. Po dokončení nezapomeňte pít vodu nebo jíst něco jednoduchého.

Jídlo také pomáhá střízlivě. Jezte mastná a vydatná jídla, což bude mít pozitivní vliv na vaše zdraví a proces vytrvalosti.

Sobering koktejly

Existuje několik koktejlů, které vám pomohou rychle obnovit střízlivost a jasnost mysli. Zde jsou některé z nich:

  • Nakládané zelí nakládané s mrkvovou šťávou v poměru 3: 1, přidejte petržel / kopr, trochu česneku, sůl, pepř a cukr, pokud je to žádoucí. Výsledná směs se promíchá, vypije se do jednoho douška.
  • Vezměte 200 ml rajčatové šťávy, smíchejte s polovinou citronového koncentrátu, přidejte 3 lžičky nakrájené cibule, 3-4 máty větve, pepř / cukr / sůl podle chuti. Míchejte, počkejte 25 minut. Pít také v jednom doušku.

Všechny tyto metody vám pomohou vystřízlivět, ale nezapomeňte, že pokud máte důležité setkání nebo obchod, neměli byste pít dříve. A pokud jedete na dovolenou, kde bude alkohol, je lepší se o to postarat předem, abyste měli vše, co potřebujete doma, abyste se dostali ke svým smyslům.

Kategorie:

Zdraví