Termín „degradace“ je slyšet ze všech stran. Každý má navíc k této záležitosti svůj vlastní názor. A kritéria, která určují, že osoba ponižuje, jsou obrovská. Ano, a nejsou absolutní. Měří se všechno o ostatních lidech. Je nutné se pokusit systematizovat vše, co souvisí s tímto tématem, a naučíte se způsoby, jak nedosáhnout osobní degradace.

Co znamená degradace?

Tento termín lze vidět z různých úhlů. Nejčastěji popisovaným termínem „degradace“ je synonymum - „zhoršení“ . Degradace se může projevit na různých stupních - na úrovni člověka, určitých jeho schopností, rodiny, společnosti a dokonce i světa. Ale vzhledem k nejasným kritériím, která určují degradaci, lze vývoj považovat za takový. Například v sovětských časech byli lidé, kteří se postavili proti cenzuře, represím a totalitnímu systému, považováni za zcela opuštěné.

Nyní jsou považováni za lidi, kteří jsou v předstihu. A to je ve skutečnosti, protože vědci zjistili, že nejúčinnější jsou lidé, kteří cítí svou samostatnost v podnikání, které vykonávají. Odkrývá v nich kreativní přístup, a proto jsou schopni vytvořit něco zásadně nového.

Vědci během inkvizice byli považováni za služebníky ďábla, tedy zcela opuštěné. Byli upáleni na hranici a nyní jim v moderní věděk hodně dlužíme, protože položili základy vědeckého pohledu na svět .

Opačným slovem je změna klasifikace, což znamená obnovit se po pádu. Například narkoman, který drogy už několik desetiletí nepoužíval, má prestižní práci a nezabývá se sebezničení.

Degradační funkce

Rozlišují se následující charakteristické rysy tohoto jevu:

  • Relativita. Závislost na kritériích, která se velmi liší v závislosti na sociální skupině. V naší společnosti počet chodců ve vězení určuje stupeň degradace a v zločinci - stupeň rozvoje a důvěryhodnost.
  • Stealth. Člověk často degraduje, aniž by si toho všiml. Například, piják často padá nepostřehnutelně na sebe. Totéž platí pro jakoukoli slabost, kterou se člověk příliš oddává.
  • Lehkost. Proces degradace je často mnohem jednodušší než vývoj. Nevyžaduje vědomé úsilí. To se však nevztahuje na případy, kdy je spojován se sociálními skupinami, kde je vývoj některých považován jinými za degradaci. Chcete-li se stát zkušeným zlodějem, musíte vyvinout velké úsilí, ale z toho nepřestává být zloděj. Přesto je pošetilé popírat skutečnost, že se rozvíjí ve svých zlodějských schopnostech.

Druhy degradace

Je možné klasifikovat degradaci různými způsoby. Například na základě úrovně, na které se objeví.

  • Úroveň sociálních norem. Pokud osoba nedodrží pravidla společnosti, bude považována za ponižujícího. A často se s nimi bude vztahovat, i když pravidla jsou zastaralá. Chování, které nesplňuje sociální standardy, se nazývá deviantní. Struktura deviantního chování je následující:
    • Sociální stereotypy. Pokud osoba svým chováním poruší určitý sociální stereotyp, považuje se za degradujícího nebo degradujícího . Příkladem je zrůda (jako dobře známý závislý na syntetolu, o kterém se v poslední době hodně mluví).
    • Morální standardy. Pokud člověk neodpovídá morálním myšlenkám některých lidí. Existuje mnoho příkladů: teenageři, kteří vydávají hluk pod okny, lidé závislí na alkoholu, pijí nápoje na ulici atd.
    • Náboženské normy. Pokud člověk nevyznává náboženství nebo porušuje zásady určitých náboženských kulty, okamžitě se stane v jejich chápání deviantním. Například totalitní sekty. V některých aspektech to platí také pro světová náboženství, ale pouze pro tu část populace zvanou fanatici. V samotných učeních (například křesťanských) naléhají na to, aby milovali hříšníky a neposuzovali je. Nazvat je potom sestupně podle náboženských kánonů je tedy stejný hřích, protože se jedná o hodnotný soud, ke kterému má právo pouze Bůh.
    • Právní předpisy. Zde je deviantní chování rozděleno do dvou kategorií - delikventní (drobné trestné činy) a trestné (trestné činy se závažnými následky). Ve společnosti jsou považovány za nejvíce odsouzenou kategorii, ačkoli nejsou vždy degradovány. Některé zákony trestního zákoníku jsou irelevantní a lidé, kteří je porušují, ve skutečnosti dodržují časy, ale ve společnosti, ve které se nacházejí, se považují za padající .
  • Úroveň dovedností. Člověk nemůže dodržovat určité sociální, morální a právní normy z důvodu nedostatku určitých dovedností. Například člověk by rád krást, ale nedokáže si představit život jiným způsobem, má nevyvinuté odborné, sociální a jiné dovednosti, které mu pomohou. Nebo alkoholik, který je společností odsouzen a byl by rád, kdyby se vzdal, ale nemá schopnost sebekontroly, kvůli níž se znovu a znovu rozpadá. Menší formy degradace, jako je pokles kompetencí (například z důvodu nedostatečné pozornosti rozvoje v konkrétní oblasti), patří do stejné úrovně.
  • Úroveň postav. Postava je soubor stabilních forem lidského chování, jeho zvyků. Znáte přísloví „zvyk je druhá příroda“? To je špatně. Ne druhý, ale první. To, co se v psychologii nazývá podvědomí, je soubor návyků, které nejsou realizovány. Obyvatelstvo lze formovat vědomě (v tomto případě se nejčastěji zmiňuje o vývoji) nebo nevědomě (což je důvod, proč se člověk často degraduje). Pití ve večerních hodinách je příkladem bezvědomého automatického vzorce chování. Alkoholismus (jako forma degradace) není jedním zvykem, nýbrž celou jejich kombinací: hromada prázdnin, sklenice radosti, sklenice smutku, sklenice na ošetření, sklenice pro příjemnou komunikaci. Závisí na tom, zda osoba degraduje nebo se vyvíjí.
  • Úroveň společnosti. Degradace společnosti je oblíbeným termínem pro různé politiky, náboženské osobnosti a babičky na lavičkách. Z hlediska vědy jde o změnu sociálních norem, pokud jde o pravidla chování přijatá v jiné společnosti. Čím výraznější je rozdíl, tím více se zdá být degradována společnost. V Rusku je homosexualita odsouzena, zatímco ve Spojených státech je tolerantní. To jsou protikladné sociální normy. Proto se zdá, že Rusko je v očích Spojených států a náboru degradace. Mohou existovat i jiné vztahy typu „jednotlivec - společnost“ (živým příkladem je odsouzení mladší generace starší generací kvůli jiným normám chování). Jedním z možných důvodů je nepřizpůsobení starší generace realitě současnosti.

Toto je jeden z možných způsobů klasifikace tohoto jevu. Ale je to nejzákladnější.

Příčiny degradace

Lze identifikovat velmi velké množství příčin degradace. Jejich sada silně závisí na tom, na jaké úrovni se objeví. Aby nedošlo k ponoření do džungle, měly by být uvedeny důvody degradace charakteru, protože s touto úrovní musí člověk v životě čelit nejvíce:

  • Dostáváme se do deviantní sociální skupiny. Příkladem je teenager, který upadl do společnosti začínajících drogově závislých.
  • Nedostatek vůle. Někteří říkají, že síla vůle neexistuje, ale je to mýtus. Toto slovo není prázdná věta. Samoregulační testy jsou ve skutečnosti nabízeny i malým dětem a v mnoha ohledech je to kritérium jejich duševního vývoje . Kvůli nedostatku vůle je většina lidí ponižující. Neměli by však být za to obviňováni, protože vůle je stejná dovednost, jakou je třeba rozvíjet. Někteří nemají ani tušení, že můžete své chování vědomě ovládat.
  • Nesprávná výchova. Pokud rodiče nemají sílu vůle, pak to dítě také nemusí mít. Ale za předpokladu, že rodiče mají autoritu. Pokud si dítě vybere model „nebýt jako“, je schopen vyvinout velmi silnou vůli. Dominantním faktorem tedy není vždy správná výchova, ale často mají lidé sklon odůvodňovat degradaci skutečností, že jejich rodiče jsou špatní. Stává se to a naopak.
  • Zvyk ospravedlnění. Stejně jako rodiče mohou zkazit dítě tím, že ho příliš málo kritizují, dospělý se může zkazit příliš mnoho a neustále vymýšlet výmluvy za své špatné činy. Takové návrhy z rtů degradovaných lidí jsou slyšet opakovaně. Většina alkoholiků je proto, že jsou tak zvyklí vymýšlet omluvy za své zneužívání, že sami začali v tyto ospravedlnění uvěřit. Výsledkem je, že je vypnuta schopnost dívat se na sebe ze strany, protože víra: „pokud křičí šéf, není nic špatného s pitím zásobníku pro zmírnění stresu“ myslí si, že je konečná pravda. Je to opravdu tak.
  • Ničivé přesvědčení. K degradaci přispívá zvyk v určitých kategoriích. Příklad destruktivní víry je „Nemůžu přestat pít, protože jsem alkoholik.“ Vypadá to jako alkoholik, ale nedostatek víry ve vlastní sílu může sloužit jako výmluva a stát se skutečnou bariérou. Koneckonců, člověk, který nevěří, že je schopen přestat pít, se o to ani nepokusí z celé své vůle.
  • Špatná společnost. Každopádně ale výše popsané úrovně spolu neustále spolupracují. Pokud se tedy ve společnosti obecně uznává, že alkoholika nelze vyléčit, jeho prostředí ho bude inspirovat ničivou vírou, v kterou bude věřit.

A mnoho dalších. Možná jste si všimli, že všechny tyto úrovně jsou vzájemně propojeny. Ano, to je pravda. Degradace není vyvolávána jedním faktorem, ale celkovým komplexem, a často současně, všechny tyto, jakož i mnoho dalších důvodů, jednají na osobu najednou, což přispívá k jejímu snížení na stále větší sociální nižší třídy.

Jak se nespadnout

Existuje několik jednoduchých tipů, které vám pomohou vyhnout se padání na sociální základy:

  • Neustále se rozvíjejte. Pamatujte, že jednou z úrovní degradace jsou dovednosti. Proto neustále čerpejte své schopnosti, aby byly užitečné pro lidi. Musíte začít s tím. Pokud se vědomě nevyvíjíte, pak se pravděpodobnost degradace výrazně zvyšuje.
  • Trénujte svou vůli. Meditace v této záležitosti velmi dobře pomáhá, protože vás učí soustředit se na to, co potřebujete.
  • Rozvíjejte správné návyky. Silná vůle je dobrá, ale člověk je unavený přílišným úsilím. Proto kultivujte návyky, které vás budou automaticky rozvíjet později: číst, komunikovat se zajímavými lidmi, pracovat, trávit volný čas se svými blízkými, jíst správně, cvičit, myslet pozitivně. Vypadá to zdvořile, ale zkuste to systematicky. Po nějaké době nebudete bez něj schopni žít, protože kromě všeho se výrazně zvýší úroveň vašeho života a vaše autorita v očích ostatních.

Všechno to začíná silným úsilím, ale je třeba je používat přiměřeně. Vědci zjistili, že sebekontrola je zdroj, jehož zásoby je třeba občas obnovit. Zlikvidujte to správně a vytvářejte legitimní návyky.

Význam proveditelného úmyslného úsilí

Ve skutečnosti není snadné se stát degradujícím. Mělo by být proveditelné pouze silné úsilí. Nenapadá vás ani vzít 100 kilogramů do simulátoru, když vážíte 50, že? Musíme brát rozumnou váhu. Je mnohem snazší představit malý zvyk než velký. A když se to již stane součástí vás, může se kultivovat. Hlavní věc je zasadit semeno a neustále ho zalévat . A pak se z něj stane obrovský strom, který přinese velmi chutné ovoce. A pamatujte - vůle vůle je sval, který lze a měl by být vyškolen.

Ve světě umírá velké množství lidí kvůli nedostatku sebekontroly (opíjejí se, spáchají sebevraždu, umírají na infarkt v důsledku konzumace potravin bohatých na cholesterol), neopakují svůj příklad. Tělo vám opravdu nebude poděkovat, pokud něco zneužijete. To je přesně první příznak degradace.

Kategorie:

Zdraví