Podvrtnutí kolenního kloubu se nazývá zranění, ke kterému dochází v důsledku překročení nastavené amplitudy v důsledku náhlých pohybů kloubu ve špatném směru. V tomto případě dochází k ostré bolesti, po které jsou pozorovány určité příznaky. Pokud neposkytnete pomoc včas, mohou se rozvinout komplikace, při každém pohybu se objeví bolestivé pocity a nepohodlí.
Podvrtnutí
Poškození kolen, zejména modřin a podvrtnutí, se vyskytuje hlavně u osob zapojených do sportu, často se však taková zranění mohou vyskytnout také u lidí, kteří jsou daleko od jakéhokoli tréninku. To se může stát doma, velmi často se u dětí vyskytnou zranění, protože jejich kosti a svaly nejsou ještě plně posíleny. Proto je důležité znát informace o první pomoci pro ty, kteří jsou v podobné situaci.
Proč dochází ke zranění
Není tak těžké pochopit, co může způsobit potíže. Díky hustým svazkům popliteálních vazů jsou kosti spojeny dohromady. Je to kvůli nim, že klouby se mohou pohybovat pouze v určitých směrech, zatímco při náhlých pohybech dochází k roztahování nebo dokonce k prasknutí tkání.
Dojde-li k poškození kolenních vazů, mohou se příznaky a léčba lišit.
Charakteristické příznaky
Je nemožné necítit poškození tkáně v koleni. Pokud osoba obdržela podvrtnutí kolenních vazů, budou příznaky tak silné, že se okamžitě projeví potřeba okamžité péče:
dochází k silné bolesti, kterou nelze zvládnout bez speciálních léků proti bolesti;- na poškozené oblasti je otok a zarudnutí;
- často se objevují hematomy, protože se krev šíří do měkkých tkání;
- zóna zranění se zahřívá a nejmenší dotyk způsobuje nepříjemný pocit;
- pocit bolesti přetrvává, i když se osoba nepohybuje končetinou, a když se ohýbá nebo se snaží vstát, bolest se stává nesnesitelnou;
- pociťuje vážné utrpení, člověk se potáhne studeným potem, může dojít ke zvracení bolestivým šokem;
- někdy v prvních hodinách po poranění pacient téměř necítí bolest a může dokonce pohnout nohou , ale tento stav je nejnebezpečnější, protože během pohybu dochází k ještě většímu poškození pojivové tkáně;
- pokud máte svalové napětí, měli byste očekávat nepříjemné pocity den poté, co došlo ke zranění. A pokud se vazy natáhnou, symptomatologie se stane patrnou buď okamžitě, nebo nejpozději po několika hodinách.
První pomoc
Dojde-li k podvrtnutí kolene, měla by být léčba vhodná. Měli byste však znát některá pravidla, která pomohou oběti poskytnout veškerou možnou pomoc před příjezdem lékařů.
Pokud uděláte špatné kroky, bolest se jen zesílí a stav pacienta se zhorší.
Při natahování kolena potřebujete:
Pokuste se oběť položit nebo sedět, aby se snížilo zatížení na bolestivém místě. Je nutné zabránit zbytečným pohybům končetiny, protože to povede ke zvýšenému otoku a bolesti.- Položte něco pod nohu, abyste snížili množství krve tekoucí do kloubu. Tím se sníží otok.
- Vezměte něco studeného a položte na postiženou oblast. Chlazení by se mělo udržovat pěšky po dobu nejvýše 15 minut, po které je nutné udělat krátkou přestávku.
- Nasaďte pneumatiku z jakéhokoli dostupného materiálu. To umožní fixovat končetinu v jedné poloze. Doporučujeme bandážovat kloub pomocí elastického obvazu nebo pleteniny, ale nohu nemůžete silně stlačit.
- Nabídněte pacientovi pilulku jakéhokoli léku na bolest.
- Vytočte číslo sanitky a zavolejte lékaře. Pouze oni mohou poskytnout skutečně profesionální pomoc.
Domácí léčba
Pokud došlo k podvrtnutí kolene, lze léčbu provést doma. Nejprve však musí být osoba odvezena do nemocnice, aby objasnila diagnózu a poskytla pomoc. Až po těchto opatřeních, podle lékařského předpisu, můžeme zahájit léčbu, která obvykle spočívá v používání léků proti bolesti a protizánětlivých léků.
Nejprve je lepší nechat poškozenou oblast samotnou, pouze když otok začne ustupovat a zánět se zastaví. Pacientovi se doporučuje provádět vlastní masáž a provádět řadu cvičení, která pomáhají svalům a vazům rychleji se zotavit.
Tradiční medicína doporučuje
Léčba vazů kolenního kloubu může být prováděna alternativními léky, které se ukázaly jako velmi účinné, a jejich složení obsahuje pouze složky přírodního původu. Použití mastí a krémů na bázi léčivých rostlin pomáhá zbavit se otoky, snižuje intenzitu bolesti, zbavuje se modřin a snižuje známky zánětu.
Pro případ, že je lepší se poradit s lékařem, pokud můžete použít jeden nebo jiný lék, který nabízí tradiční medicína.
Existují však sloučeniny, které neobsahují dráždivé složky, takže je lze použít i bez doporučení specialisty:
Komprimace zelí listy. Připravte si několik listů hodnotného produktu a nasekejte nůž. Výslednou hmotu položte na gázový povrch, znovu na vrchol, nasaďte gázu. Naneste na poškozenou oblast obklad. Když složení zaschne, nahraďte jej čerstvým. Takové akce pomáhají zmírňovat otoky a záněty.- Tramp. Budete muset vzít malé množství prášku a zředit jej ve vroucí vodě, dokud nezískáte krémovou kaši. Naneste směs na koleno a držte ji po dobu jedné hodiny, poté opláchněte teplou vodou. Při provádění tohoto postupu každý den můžete vidět, že tkáně jsou méně oteklé a hematomy se postupně vstřebávají. Nebojte se používat badyag - jedná se o zcela bylinný přípravek, který nezpůsobuje podráždění.
- Clay zábaly. K úlevě od bolesti a zánětu je třeba udělat heřmánkový odvar a smíchat s modrou hlínou, aby se dosáhlo konzistence buničiny. Po aplikaci je kompozice pokryta polyethylenem a ponechána na postižené oblasti po dobu čtvrt hodiny. Můžete opláchnout čistou vodou.
Bramborové obklady. Musíte si vyzvednout pár dobrých brambor a nastrouhat je na jemném struhadle. Výslednou hmotu položte na hadr a přesuňte se na bolavé místo. Zakryjte polyethylenem a zajistěte, po hodině se produkt odstraní a postižená oblast se omyje. Tato kompozice může odstranit zánět a otoky. Měl by se používat denně, dokud příznaky nezmizí. Bramborový škrob také přispěje k rychlé regeneraci tkání.- Lopuch a med. K vaření potřebujete velký list lopuchu. Měl by být ponořen do vroucí vody na minutu, pak se ochladí a potáhne tekutým medem, můžete přidat trochu více šťávy z aloe. Poté položte na postiženou oblast a asi hodinu ji fixujte nestlačitelným obvazem. Je lepší provést postup před spaním.
Pokud víte, jak přesně poskytnout první pomoc, bude to hlavní výhoda v případě zranění kolena, protože včasné postupy mohou snížit otoky a záněty, a tím zmírnit bolest a urychlit zotavení oběti.