Opohmelka je stav, který je tak rozšířený, že se dokonce stal příležitostí pro mnoho vtipů. V nejlepším případě lidé přemýšlejí o tom, jak si po hangoutu pověsit, až když už se syndrom vyhoštění již projevil, v nejhorším případě, s ještě větší nevolností po nalití další části alkoholu do sebe, což mělo tělo uvést do pořádku.

Kocovina syndromu

Stav po působivém chlastu alespoň jednou, ale přesto byl známý všem. Vyskytuje se po silných librách den předtím a je charakterizován následujícími příznaky:

  • bolest hlavy
  • nevolnost
  • porucha trávení;
  • žízeň
  • třes končetin;
  • teplota
  • tlak.

Když už mluvíme o stavu mysli, člověk se může cítit provinile (i když nic neudělal).

Důvody pro kocovinu

Jakákoli pitná párty vede ke změnám v těle: narušuje se rovnováha voda-sůl. Kapalina není distribuována správně, což vyvolává výskyt otoků a dehydratace. Ethanol obsažený v alkoholu se mění na acetaldehyd, který negativně ovlivňuje játra a celkovou pohodu. Negativní účinek má zejména tato látka, která způsobuje bolesti hlavy, zvýšenou náchylnost k hlasitým zvukům atd. Fuselové oleje s cukrem mají také negativní účinek.

Otrava škodlivými látkami narušuje metabolismus v těle. Nahromaděné vitaminy se vynakládají ve velkém množství na potírání jedů v alkoholu. Obnovení rovnováhy trvá několik dní. Tento nedostatek je obzvláště akutní následující den, což je další předpoklad pro pocit nepohody. Zvracení je vysvětleno tím, že víno, vodka, tinktury atd. Jsou přeměněny na kyselá jídla, která stimulují nevolnost .

Každý zná známou podmínku pití silných nápojů - nemíchejte. Je to zcela pravda, protože se špatnou kombinací alkoholu se malátnost značně zvyšuje.

Všechny negativní důsledky lze snadno vysvětlit přítomností škodlivých látek. Pokud má osoba nesnášenlivost vůči alkoholu, může se pití dokonce stát příčinou vstupu do nemocničního lůžka, protože otrava je v tomto případě zastrašující.

Abstinenční syndrom, na rozdíl od kocoviny, je trvalý, to znamená, že člověk pravidelně používá alkohol k „uzdravení“ a způsobuje nenapravitelné poškození jeho těla. Mluvíme o potřebách na úrovni chemické závislosti, která je pozorována u alkoholiků. Někteří používají frázi „abstinenční syndrom“ jako synonymum pro token kocoviny. To je docela přijatelné, pokud vezmeme v úvahu význam v širokém smyslu .

Způsoby řešení špatného zdraví

Obvyklé uvažování o tom, zda pít kocovinu, vede k nesprávnému závěru. Mnozí se domnívají, že v tomto případě není možné udělat pivo bez piva. Dodatečné užívání alkoholu ve skutečnosti situaci jen zhoršuje.

Kocovina bez alkoholu

Je důležité si uvědomit, že ráno je hlavním cílem zotavit se, a ne pokračovat v banketu. Z tohoto důvodu se doporučuje opustit i pivo se zaměřením na jiné, mnohem účinnější metody.

Můžete si vzít pilulku na horečku a bolesti hlavy. Stojí za to postarat se o rychlé odstranění toxinů z těla. Pomáhá běžný aspirin nebo aktivní uhlí. Velmi dobře pomáhá výplach žaludku, klystýr. Pro intenzivnější odstranění škodlivých látek byste měli pít více tekutin (například sladký čaj). Je pozoruhodné, že populární doporučení konzumovat hodně solanky je odůvodněné, protože zvyšuje žízeň a stimuluje potřebu vody.

Rovněž by se měla vzít v úvahu dávka, protože správná výživa znamená hodně při obnově těla. Musíme se do toho pokusit zahrnout :

  • želé maso;
  • zelenina / ovoce (zvláště užitečné jsou meruňky a banány);
  • přírodní šťávy;
  • kuřecí vývar;
  • rybí pokrmy;
  • sendviče z černého chleba a červených ryb (mnozí považují tuto možnost za optimální).

Pokud je to možné, můžete jít do vany nebo si přinést alespoň kontrastní sprchu. Pomáhá velmi rychle se formovat. Pokud je čas na procházku. Čerstvý vzduch je pro kocovinu velmi prospěšný.

Při léčbě doma je lepší nepoužívat:

  • mastná a smažená jídla, protože zvyšuje zátěž jater;
  • nápoje s konzervačními látkami. Mnoho lidí věří, že průmyslový kvas dokonale eliminuje kocovinu, ale není tomu tak. Zvyšuje pouze negativní účinky;
  • marinády, které nepříznivě ovlivňují gastrointestinální trakt.

Voda není zakázána, ale je lepší ji nahradit šťávami nebo jinými zdravými tekutinami. Faktem je, že s abstinenčními příznaky prudce potlačuje žízeň.

Řešení pro alkoholiky

Pokud osoba pije po dlouhou dobu, mnoho metod ztratí svou účinnost. Bude vyžadovat speciální léky. Aktivní uhlí je považováno za nejoblíbenější, ale existují modernější drogy:

  • "Filtrum-STI";
  • Enterosgel;
  • "Regidron";
  • "Girovit Forte";
  • Zorex atd.

Pokud vezmeme v úvahu finanční prostředky z hlediska jejich finanční dostupnosti, je jedním z nejatraktivnějších řešení kyselina jantarová. Aktivuje metabolické procesy a přispívá k rychlému odstraňování toxinů z těla.

Kocovina Alkohol

Pokud se však příští ráno po večírku rozhodne použít alkohol k uzdravení, stojí to za to

znát nějaké nuance. Pokud je vodka vybrána jako alkohol pro střízlivý, je důležité vědět, že doporučené množství nápoje není vyšší než 50 g. Postup by měl být také jednorázový: je lepší vzít celou dávku ihned, než ji rozdělit na několik. Po požití alkoholu musíte okamžitě jít spát. Spánek je vynikající lék na mnoho nemocí, včetně kocoviny.

Existují i ​​jiné recepty. Přidáním citronové šťávy do této směsi můžete kombinovat 50 g vodky a 100 g hovězího vývaru. 3-4 kostky ledu neublíží. Musíte pít v jednom sezení.

Stejných 50 g lze konzumovat se lžičkou rostlinného oleje a žloutku.

Pokud se rozhodnete vyrazit na pivo, tento recept se hodí:

  • 100 ml lehkého nápoje s nízkým obsahem alkoholu;
  • 100 ml rajčatové šťávy;
  • žloutek.

Smíchejte pivo a džus, položte žloutek na vrchol a vypijte do jednoho douška.

Střízlivá násypka by měla být jednoduchá, ale je lepší ji úplně odmítnout, protože nadměrná dávka vede ke zhoršení pohody. Navíc je i návyková i malá spotřeba.

Prevence kocoviny

Z nějakého důvodu je obvykle obvyklé vypořádat se s následky, i když lze zabránit syndromu stažení. Postupujte podle jednoduchých doporučení:

  • vypijte několik polévkových lžic rostlinného oleje za pár hodin. Vytvoří ochranný film, který zabrání absorpci alkoholu;
  • Před svátkem si dejte jídlo. Na lačný žaludek se opijí rychleji;
  • nemíchat nápoje;
  • pohybovat více.

Ti, kdo zřídka pijí alkohol, mají závažnější kocovinu. Nejlepší cestou ze situace je vzdát se silných nápojů nebo jen znát opatření.

Kategorie:

Zdraví