Téměř každá dívka přemýšlela, jak zrychlit její období. Lékaři nedoporučují umělý účinek na tělo a tlačení na menstruaci, protože to může nepříznivě ovlivnit přirozený mechanismus. Ale jsou chvíle, kdy jsou kritické dny extrémně nepříjemné a nežádoucí, a vy musíte urychlit období - pak můžete použít alternativní metody.

Lidové léky

Ve starověku lidé používali lidové recepty a vyráběli výrobky, které měly hemostatickou vlastnost. Bylinkové dekorace a řešení se zpravidla připravovaly. Pokud tedy vyvstane otázka, jak urychlit konec menstruace, můžete připravit prostředky na následující recepty:

  1. Odvar suchých kopřivy. Chcete-li vyrobit produkt, musíte připravit tři polévkové lžíce suché kopřivy, nalijte plevel do vody v množství tří plných sklenic. Namočená kopřiva se položí na sporák a vaří se asi půl hodiny. Poté, co se vývar vaří, musí být zpravidla trvat asi třicet minut. Musíte vzít produkt ráno, pak v poledne a naposledy po večeři, ¼ šálek.

    Je třeba dodat, že takový lék skutečně urychluje průchod menstruačního cyklu, ale ovlivňuje také další menstruaci a učiní je bohatšími a delšími než vždy. Důvodem je skutečnost, že tělo obnovuje přirozenou rovnováhu.

  2. Pro další lék budete potřebovat obyčejné bobkové listy (jednu lžíci) a vodu v množství dvou sklenic. Je odebrán malý pánev, do kterého vloží lavrushku, naplní ji vodou, zakryje a přesně na šedesát minut ji položí na pomalý oheň. Po hodině vaření vyjměte pánev z tepla, ochlaďte roztok a opatrně filtrujte. Doporučuje se užívat tři polévkové lžíce vavřínového roztoku každé tři hodiny. Mimochodem, tento nástroj má poněkud nepříjemné údaje o chuti, ale je vysoce účinný.
  3. Dokonale zastavuje infuzi krve způsobenou krvácením. Je však třeba mít na paměti, že tato rostlina může přispívat k zácpě. K vaření potřebujete dvě polévkové lžíce rostlinného materiálu, které je třeba vařit vroucí vodou, zapálit a nechat 30 minut vařit.

Kromě toho, že tyto odvary pomohou zastavit krvácení u žen, jsou také užitečné pro krevní cévy, protože tyto rostliny obsahují kyselinu askorbovou. Zde je několik tipů, jak urychlit období, aby skončilo rychleji.

Cvičte pomoc

Mnoho dívek neví, jak zkrátit období, pokud již začala. Toho však lze dosáhnout běžnou tělesnou výchovou, například jógou nebo pilates.

Hlavní věc v této záležitosti je pravidelnost, která ženě pomůže dosáhnout kontroly nad přirozenými procesy v jejím těle.

Navíc, sport může trvale zbavit se syndromu bolesti, který často doprovází menstruační cyklus. Pravidelné školení vám umožní vytvořit stabilní cyklus a zbavit se neustálých zpoždění.

Léky

Léky samozřejmě také pomáhají projít měsíc rychleji. Používání tablet, které obsahují hormony, jako je Duphaston, může snížit kritické dny asi o tři dny. Přesto je velmi nežádoucí používat tyto léky bez jmenování ošetřujícího lékaře. Bezpečnější drogy jsou považovány za nejsilnější, Marvelon, což také urychluje dokončení menstruace. Gynekolog obvykle předepisuje tyto léky na bolestivá a prodloužená období.

K nápravě menstruace může být předepsán přípravek Utrozhestan. Některé dívky to berou jako prostředek, který vám umožní projít období v rychlejším režimu. Dávkování a režim by však měl předepisovat výhradně lékař .

Gynekolog může říct, jak rychle dokončit menstruaci, ale je lepší se uchýlit k samopodávání takových léků. Faktem je, že jakékoli hormonální léky mají vedlejší účinky.

V některých případech mohou mít mírný stupeň a způsobit bolesti hlavy, zatímco v jiných mohou vyvolat závažné patologie, z nichž jedna je neplodnost. Takové pilulky mohou zpomalit cyklus, který bude následně poměrně obtížné stanovit.

Potravinářské výrobky

Stravování může také zkrátit dobu kritických dnů, ale je lepší tuto možnost využít v raných stádiích, doslova v první den menstruace. První věc, která může ovlivnit menstruaci a rychle snížit počet dní, je tedy množství jídla. V těchto dnech musíte jíst co nejméně.

U dívek, které často chodí na dietu, byla zaznamenána prudká inhibice přírodních procesů a konec menstruace přišel mnohem rychleji. Pro ty, kteří se nechtějí mučit hladem, můžete pro toto období odmítnout maso a jídlo z něj, to znamená pro období menstruace, být vegetariánem.

Ovoce a čerstvá zelenina jsou dobrými pomocníky při snižování menstruace. Pokud je více hematogenů, vypijte více šťávy a cibulového vývaru, kritické dny nebudou trvat dlouho.

Tipy pro rychlé dokončení vaší doby

Existuje několik doporučení, jak urychlit období. Jedním z nich je pohlavní styk: faktem je, že aktivní pohyby, pocit silného vzrušení a uvolňování prostaglandinu ovlivňují menstruační cyklus a výrazně ho snižují. Kromě toho intimita výrazně snižuje bolest, zlepšuje náladu a zbavuje člověka stresu a deprese.

Můžete použít jinou metodu, která vám pomůže zkrátit dobu. Ke snížení menstruace o 2-3 dny je třeba postupovat následovně:

  1. První den menstruace musíte jíst několik citronů a pít kyselinu askorbovou (jedno balení). Je také nutné výrazně zvýšit množství použité tekutiny, vypít nejméně 2 litry. Jakmile cyklus začne, vezměte si aspirinovou tabletu, druhou bude třeba vypít v noci. Nebojte se, že po tomto období budou vaše období hojnější, ale skončí rychleji.
  2. Dalším krokem (samozřejmě, pokud to stav dovolí) je provedení břišních cvičení, provádění dřepů nebo skoků.
  3. Druhý den je třeba užít tabletu Vikasolu, po které se zlepší koagulace krve, normalizují se přirozené procesy a skončí menstruace. Následující den budete muset pít další dvě tablety, i když není krev.

Je třeba dodat, že existují případy, kdy je menstruace dlouhá a hojná a následně vede ženu k anémii, kdy dochází ke snížení hemoglobinu. V této situaci se nesnažte zkrátit dobu doma. Tento problém vás může zachránit pouze zkušený odborník.

Kategorie:

Zdraví