- Příčiny onemocnění
- Co jiného způsobuje bolest krku
- Tradiční medicína
- Domácí fyzioterapie
- Speciální masáž
- Lidové lektvary
- Efektivní broušení
- Zvláštní doporučení
Asi 80% lidí na celém světě se dříve nebo později seznámí s onemocněním, jako je cervikální osteochondróza. Příznaky a léčba doma se mohou v každém případě lišit, takže se bez lékařské pomoci neobejdete. Nemoc není fatální, ale je docela obtížné ji vyléčit, takže nejlepší možností by bylo použít všechny možné metody - lidové i tradiční léky, navždy zapomenout na bolest.
Příčiny onemocnění
Smutné statistiky ukazují, že počet lidí, kteří tuto nemoc předběhli, každým rokem roste. Důvodem je nesprávný životní styl, obtížné pracovní podmínky a nedostatek řádné péče o vlastní zdraví. I přes vysoký výskyt málokdo ví, jak zacházet s cervikální osteochondrosou.
Pokud ignorujete projevy osteochondrózy krku, vyvine se generalizovaná forma onemocnění, která postihuje celou páteř. Častěji však zůstává lokalizace uvnitř krčních a hrudních obratlů.
Pokud doma neléčíte cervikální osteochondrózu doma, může progrese vést k úplné imobilizaci pacienta.
Aby bylo možné naplánovat efektivní léčbu, musíte věnovat pozornost základům anatomie krku. Touto částí lidského těla prochází jedna z nejdůležitějších a největších cév - obratlová tepna. V tomto krevním řečišti vstupují životně důležité části mozku životně důležité živiny, včetně kyslíku.
Osteochondróza je důsledkem deformace meziobratlové chrupavky a disků, což způsobuje další zatížení těla obratle. Toto onemocnění vyvolává degenerativní změny na disku, inhibuje fyziologické funkce a snižuje jeho výšku. Jak nemoc postupuje, je pozorována reakce na koncové desce obratle. V důsledku tohoto procesu dochází ke zúžení páteřního kanálu, páteř je ohnutá.
Zpočátku cervikální osteochondróza nezpůsobuje žádné alarmující příznaky. Jak se nemoc vyvíjí, nervové kořeny se sevřou a prostor pro míchu se zužuje. Objeví se následující příznaky:
- ztuhlost v krku, bolavá bolest;
- mravenčení a necitlivost končetin;
- konstantní a specifická bolest hlavy, která se zintenzivňuje jakýmkoli pohybem a po použití analgetik nezmizí;
- Závratě
- nedostatečná koordinace;
- emoční nestabilita;
- ztráta paměti
- hluk a zvonění v uších.
Co jiného způsobuje bolest krku
Chrbát a krk mohou bolet nejen kvůli osteochondróze. To je jen jeden z důvodů. Takový příznak může být příznakem jiných nemocí, které vyžadují odpovídající léčbu:
podchlazení;
- silné svalové zatížení;
- stálé nucené držení těla;
- infekce
- kloubní patologie;
- zlomenina obratlů;
- spinální stenóza;
- onemocnění vnitřních orgánů;
- benigní a maligní nádory;
- radikulopatie nebo komprese nervového kořene.
Osteochondrosis má charakteristický rys. Přítomnost nemoci můžete určit bolestí v pravé polovině hrudníku, v oblasti pravé paže a předloktí. Bolest je akutní a nejčastěji krátkodobá. Mohou se také objevit záchvaty tlakové bolesti, které lze zastavit podáváním analgetik a NSAID.
Protože všechny příznaky se mohou v každém případě lišit a jiná onemocnění jsou léčena absolutně, diagnostika osteochondrózy je nejlepší ponechat na odbornících. Po stanovení diagnózy a předepisování léčby lze terapii doplnit tradiční medicínou. Léčba samotnými domácími masti a tinktury však nemusí vést k výsledkům.
Tradiční medicína
Intenzita a délka léčby závisí na stupni onemocnění a závažnosti příznaků. Léčba by měla být zaměřena na udržení pohyblivosti míchy, zmírnění bolesti a prevenci traumat nervů a míchy.
V závislosti na formě a stadiu onemocnění odborníci obvykle předepisují následující léky na cervikální osteochondrózu:
- Prednisolon je hormonální lék, který pomáhá zmírňovat bolest a zánět;
protizánětlivá léčiva nesteroidní skupiny (Naproxen, Ibuprofen), která zmírňují zánět a zmírňují bolest;
- Metocarbamol a cyklobenzaprin jsou relaxanty svalů, které rychle zmírňují křeče svalů krku;
- léky, které zastavují křeče a tupou bolest poškozují nervy - pregabalin a gebapentin;
- antidepresiva;
- oteplovací masti - Espol, Fastum-gel, Finalgon, Capsicam;
- protizánětlivé masti - Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen, Fitobene.
Všechny tyto léky v komplexu pomáhají zbavit se osteochondrózy krční páteře. Domácí léčba zahrnuje také speciální cvičení, která zahřívají svaly a ovlivňují poškozenou tkáň.
Domácí fyzioterapie
Při návštěvě kliniky konzultuje pacient s osteochondózou praktický lékař. Lékař může doporučit, které léky je nejlepší užívat, a pokud je to nutné, doporučit je úzkým profilům - neurologovi nebo fyzioterapeutovi. Ten bude učit pacienta speciálních lékařských cvičení, které lze provádět samostatně doma. Terapie pomáhá posilovat a napínat svaly ramen a krku.
Pravidelný výcvik pod dohledem lékaře nebo příbuzných rychle pacienta postaví na nohy a zabrání opětovnému výskytu onemocnění.
Speciální masáž
Pacientův stav je často tak závažný a doprovodná onemocnění jsou tak závažná, že nemohou provádět fyzioterapeutická cvičení. V tomto případě může pacient od příbuzných nebo příbuzných poskytnout pacientovi speciální relaxační masáž.
Při tomto postupu je vhodné použít lékárnu nebo domácí léčivý olej. Nejlepšího účinku lze dosáhnout, pokud používáte relaxační přípravek s bylinnými extrakty, které mají protizánětlivé účinky.
Zásady masáže:
- Netlačte! Svaly na krku již trpí a další intenzivní tlak může vyvolat další útok bolesti. Proto je třeba pracovat s rukama jemně, aby nedošlo k nepohodlí pacienta. Do masáže by se měly zapojovat pouze prsty.
- Neprovádějte náhlé pohyby! Všechny manipulace by měly být prováděny hladce.
- Postupujte podle pokynů! Důležitým pravidlem masáže pro osteochondrózu je sledovat směr od páteře a ne k němu. Takto bude krev saturovat požadované oblasti.
Mnoho odborníků doporučuje používat masážní sklenice ke zlepšení krevního oběhu. Před zákrokem musí být pokožka namazána vazelínou nebo masážním olejem. Poté, co je plechovka připevněna k tělu, musíte čekat déle než 6-7 minut. Na konci postupu je zóna pokryta teplým ručníkem, aby se účinek udržel déle.
Tradiční medicína navrhuje používat běžný včelí med k zahřátí kůže a svalů. Před zákrokem musíte krk zahřát pomocí vyhřívací podložky a poté naneste na pokožku lžíci medu. Při lehkých masážních pohybech a poplachech se med šlehá do bílé hmoty přímo na bolavém místě. Na konci procedury bude kůže zarudlá a citlivá, měla by být pokryta fólií a teplým ručníkem nebo vlněným šátkem. Bílý med se umývá pouze ráno. Po prvním takovém zákroku bude pacient cítit výraznou úlevu.
Lidové lektvary
Nemůžete odepsat jednoduché, ale efektivní lidové recepty. Alternativní medicína doporučuje kombinovat různé jedy, tuky, éterické oleje a byliny pro bolest krku.
Lék s celerem. Kořen zeleniny se tře na jemném struhadle nebo tře se sítem. Poté vytlačte výslednou šťávu. Tento léčivý přípravek se doporučuje užívat každý den, aby se zachovala jeho čerstvost a prospěšné vlastnosti. Lžíce šťávy by měla být vypita třikrát denně před jídlem.
- Odvar bobkových listů. Do malé smaltované pánve nalijte 15 g suchých bobkových listů a při pokojové teplotě nalijte 300 ml vody a vařte 5-7 minut. Poté, co je vývar zaváděn po dobu 2-3 hodin, musí být filtrován a ochlazován. Pijte v malých doušcích mezi hlavními jídly po celý den. Zbývá jen pít před spaním. Kurz trvá 4 dny a po týdenní přestávce se doporučuje terapii opakovat.
- Kolekce léčivých bylin. Směs petrželky, heřmánku, oregana, chmele, kopřivy a lopuchu ve stejném poměru po 100 g. 1, 5 litru vroucí vody nalijte do termosky se suchou směsí a nechte 3 dny. Filtrovaný nápoj, který vezme lžíci 2-3krát denně. Uchovávejte lék v chladničce.
Efektivní broušení
Posílení účinku terapeutické masáže pomůže speciálnímu mletí domácí kuchyně. Zahrnují pouze přírodní složky - oleje a byliny.
Červené papriky lék . Jemně nasekejte dvě horké červené papriky a vložte do těsně uzavřené nádoby. Pepř musí nalít sklenici rostlinného oleje. Lék by měl být pevně uzavřen gumovým víčkem a ponechán vyluhovat na teplém tmavém místě po dobu jednoho týdne. Když je domácí maska připravena, měla by se dvakrát v noci vtírat do límcové zóny lehkými pohyby. Nedoporučuje se nanášet velké množství přípravku, protože účinek zahřívání se náhle změní na hořící a místo zlepšení krevního oběhu dojde k popálení.
Máslo ze smetany . Syrové vejce smíchejte s lžičkou mouky a stejným množstvím octa. Přidejte 100 g měkkého másla. Důkladné promíchání všech složek musí být ponecháno 2-3 dny v chladničce. Na povrchu léčivého přípravku se objeví film, který musí být odstraněn a léčba musí být zahájena, během masáže vtírá mast do pokožky. Takový domácí krém se uchovává nejdéle 3 dny.
Komprese lopuchu . Při léčbě osteochondrózy se osvědčila směs křenu a lopuchu. Jemně nasekané kořeny by měly být doplněny vroucí vodou, zabaleny do bavlněné tkaniny a aplikovány na bolavé místo 10krát denně. Po jednom týdnu se nemoc přestane obtěžovat.
Zvláštní doporučení
Léčba osteochondrózy pomocí komplexní terapie rychle přináší své výsledky. Dopad tradičních léčiv a tradiční medicíny má příznivý účinek na obnovu meziobratlových plotének a udržuje integritu chrupavky. Pouze lékař by však měl být schopen diagnostikovat osteochondrózu krku.
Jak léčit toto onemocnění doma, by měl odborník také říci, protože nesprávná léčba může vést k progresi onemocnění a dokonce k postižení.
Stojí za zmínku, že ne všechny metody domácí léčby této choroby vykazují pozitivní výsledek. Akupunktura, apitherapie, hluboká masáž a protažení páteře může hodně poškodit. I když lékař doporučuje provedení těchto postupů doma, situace to jen zhorší. Tyto terapie provádějí pouze odborníci v klinickém prostředí.