- Odkud pochází strach z injekcí?
- Příčiny fobie u dospělých a dětí
- Příznaky trypanofobie
- Způsoby, jak se zbavit strachu
Mnozí se od dětství báli injekcí. Podle některých vědců je tento strach ospravedlněn lidskou genetickou pamětí. Podle jejich názoru je injekce do podvědomí spojena s kousnutím zvířat nebo hmyzu. Proto je cílem reflexů těla zabránit této situaci. Většina lidí se zpravidla vypořádává se strachem a injekci vnímá jako nepříjemné, ale nezbytné manipulace. Neví, co se nazývá strach z injekcí a že v zásadě existuje. Existují však lidé, u kterých se tato fobie rozvine do vážné duševní poruchy. Říká se tomu trypanofobie.
Odkud pochází strach z injekcí?
Strach z injekcí je fobie, jejíž název je trypanofobie. Jedná se o strach z lékařských postupů souvisejících s injekcemi nebo jehlami. Podle statistik je tato porucha velmi běžná u dospělé populace zemí bývalého SSSR. Někteří vědci připisují tak vysokou prevalenci trypanofobie na postsovětském území skutečnosti, že zdravotní péče zde nebyla vždy odlišena vysokou úrovní. Kromě toho si dospělí, jejichž dětství propadlo ve dnech Sovětského svazu, pamatují na opakovaně použitelné injekční stříkačky, jejichž jehly byly velmi tupé. To způsobovalo, že nepříjemný postup vstřikování byl téměř mučen .
Někdo by si mohl myslet, že tento strach je jen velmi přitažený rozmar . Mnoho lidí věří, že se jedná pouze o strach z dětí (fobie), což nazývají patologií, kterou nepředstavují. Mezitím může panika u pacientů s trypanofobií zesílit a uvést je do mdloby. Strach z injekcí navíc neumožňuje člověku vyhledat lékařskou pomoc včas, a to ani v případě vážného onemocnění. To může vést k nejsmutnějším důsledkům .
Příčiny fobie u dospělých a dětí
Odborníci říkají, že trypanofobie často pochází z dětství člověka. To může být způsobeno nejen nedostatkem zdravotnického vybavení, ale také skutečností, že rodiče často děsí děti zlými lékaři, kteří jim jako trest dají strašnou injekci. Takový negativní morální postoj je pevně zakořeněn v podvědomí dítěte a následně negativní osobní zkušenost může situaci jen prohloubit.
Psychologové, kteří se potýkají s otázkou, jak přestat mít strach z injekcí do zadku a žíly, provedli mnoho studií. V důsledku průzkumů veřejného mínění se ukázalo, že tento strach je způsoben několika důvody:
Jehlový piercing na kůži. Někteří lidé, v jejichž paměti byly ještě sovětské opakovaně použitelné injekční stříkačky s matnými jehlami, se obávají přesného okamžiku vpíchnutí. Tito lidé připouštějí, že dokonce slyší, jak jehla prochází tkání. Samozřejmě je to hra představivosti vytvořená strachem v extrémní situaci pro tělo. Díky vývoji medicíny, zlepšování kvality použitých materiálů nemusí dnes pacient cítit okamžik vpichu. Důvodem je skutečnost, že stříkačky jsou nyní na jedno použití a jehla je v každém případě ostrá. Kromě toho se průměr lékařských jehel významně snížil, protože existovaly opakovaně použitelné stříkačky.
- Strach ze vzduchových bublin vstupujících do tkáně. Obvykle takový strach vzniká u lidí, kteří dělají systém z žíly. Mnoho pacientů je přesvědčeno, že jakmile tekutý lék skončí, do jejich žíly bude proudit vzduch. Ten, kdo je obeznámen s fyzikálními zákony, se samozřejmě bude obávat takového strachu. Ale pacient s fobií, i když slyšel vysvětlení doktora o nemožnosti rozvoje vzduchové embolie v důsledku systému, nemusí uvěřit a nadále se bojí.
- Strach z hrbolků nebo modřin v místě vpichu. Zpravidla se vyvíjejí v důsledku nepříjemného zážitku. Injekční komplikace však nejsou vždy výsledkem negramotnosti zdravotnických pracovníků. Někdy je to rys určité osoby.
- Obávejte se, že jehla se zlomí a zůstane ve tkáních. Tento strach lze snadno překonat, pokud k injekci používáte pouze vysoce kvalitní stříkačky. Někteří lidé dokonce kupují stříkačky sami, což považují za kvalitnější, a přivezou je do nemocnice.
Příznaky trypanofobie
Příznaky trypanofobie mohou výrazně ovlivnit kvalitu života člověka. Projevy fóbie mohou být tak intenzivní, že někdy člověka vyčerpají. Mezi příznaky patří:
- Závratě
- mdloby
- úzkost:
- nespavost
- záchvaty paniky;
- vysoký krevní tlak
- tachykardie;
- emocionální nebo fyzické napětí.
Situace je komplikována skutečností, že tyto reakce těla zhoršují základní lidské onemocnění .
Způsoby, jak se zbavit strachu
Stejně jako u jiných fóbií lze trypanofobii překonat systémovou desenzibilizací. Jedná se o terapii, která zahrnuje použití pravidelných světelných injekcí se sterilními jehlami. Je vysoká pravděpodobnost, že s opakováním a praxí proces injekce postupně přestane způsobovat pacientovi strach. Tuto terapii lze provádět nezávisle nebo požádat o pomoc lékaře.
Behaviorální terapie a kognitivní behaviorální terapie jsou další metody, které pomáhají kontrolovat negativní myšlenky, jejich reakce na jehly a injekce. Jednou ze strategií implementovaných v rámci takové terapie je zaznamenávání negativních myšlenek a jejich přeměna na pozitivní.
Další velmi užitečnou terapií, která se projeví ve velmi krátké době, je individuální klinická hypnoterapie. Tyto relace způsobují hlubokou relaxaci u pacienta a pomáhají prozkoumat kořeny fobií .
Vizualizační metody jsou také velmi efektivní. Mohou být použity k léčbě strachu ze stříkaček po hypnóze nebo jako monoterapie. Metoda zahrnuje mentální přeměnu strachu v něco vtipného nebo pozitivního.
Metody svépomoci, jako je hluboké dýchání, meditace a svalová relaxace, se ukázaly jako docela dobré. Mnoho pacientů si uvědomuje, že pokud jsou během procesu injekce rozptýleni něčím zajímavým, strach se stává minimálním. Tato metoda se často používá při léčbě dětí .
Přes příčiny a formu trypanofobie je úspěch překonání často v rukou samotného pacienta. Dobrý odborník mu jen pomůže najít správnou cestu. Ne vždy strach z jehel může úplně zmizet, ale můžete se alespoň naučit žít s tímto strachem a pravidelně se s ním vypořádat.