Alergie na kůži není jen nepříjemným onemocněním, ale také stavem, který zjevně nezdobí vzhled osoby. Může se vyskytnout na čemkoli - jídle, medicíně, rostlinách, prachu, vlně atd. Seznam lze udržovat neomezeně dlouho. Bez ohledu na důvod, strava pro kožní alergie je nezbytná pro udržení vnitřní síly těla, urychlení zotavení a zabránění relapsu.
Kožní alergie
Imunitní systém těla pomáhá v boji proti různým typům nemocí, ale, jak říkají alergici, alergie nejsou chorobou, ale ochrannou reakcí těla.
Hlavním orgánem, který se snaží vyrovnat s alergiemi, jsou játra. Je to ona, kdo je považován za druh filtru. Tím, že prochází krví skrz sebe, odstraňuje toxiny z těla a pomáhá udržovat funkce nezbytné pro život na správné úrovni. Pokud je játra narušena, tělo nemá čas se vypořádat se zátěží - toxiny opouštějí tělo velmi pomalu. A pokud nové „porce“ alergenů přicházejí neustále, bude to impulz pro reakci ve formě vyrážek na kůži.
Průmyslová výroba se v posledních letech několikrát zvýšila, výrobci potravin začali výrazně šetřit výrobky a do svého složení zavádět velké množství potravinářských přídatných látek. A protože lidské tělo není zvyklé na tolik umělých složek, imunitní systém nemá čas se vypořádat se svými povinnostmi. V důsledku toho tělo signalizuje poruchu ve formě různých vnějších a vnitřních projevů nemoci.
Vysoce alergenní výrobky se nejčastěji vyznačují chutí. Bohužel jsou chutnější. Police v obchodech jsou plné nejrůznějších druhů sladkostí, sušenek a hranolků a nejčastěji způsobují nesnášenlivost . Lékaři je proto nedoporučují používat, protože potravinové alergie jsou nejčastější.
Způsoby léčení nemoci způsobené potravinovými alergeny nejsou obtížné. Stačí dodržovat dietu proti alergiím a užívat léky předepsané lékařem.
Příčiny kožní vyrážky
Negativní faktory jsou vnímány osobou odlišně, v závislosti na jeho toleranci k určitému potravinovému produktu nebo jinému alergenu . Ale to, zda se tento faktor projeví, bude záviset na vnitřní schopnosti těla.
Mezi hlavní důvody vzniku kožní vyrážky patří jídlo:
- jídla s nízkým obsahem tuku nebo s vysokým obsahem tuku;
- výrobky s vysokým obsahem cukru nebo barviv (čokoláda, sladkosti, marmeláda, pečivo atd.);
- citrusové plody (citrony, pomeranče, mandarinky, apartmány, grapefruity, pomelo atd.);
- ryby a mořské plody;
- vejce
- nadměrná konzumace ořechů nebo luštěnin.
Přírodní alergeny:
- pylu živých stromů nebo rostlin (způsobují úly a ekzém);
- domácí prach, který může obsahovat roztoče způsobující těžkou alergickou reakci;
- plášť ulic nebo domácích zvířat (reakce může být alergická na prach);
- ultrafialové záření (pouze v malém procentu populace);
- chemické složky a různé léky.
Alergie mohou také nastat v důsledku různých chronických onemocnění nebo získat „produkční“ formu, pokud osoba neustále pracuje s agresivními chemikáliemi.
Hlavní příznaky a příznaky
Lidská kůže reaguje rychleji na jiné alergeny než na jiné orgány. Pokud vstoupí do těla, začne patologický proces, během kterého se uvolňuje velké množství histaminu. Reakcí těla jsou červené nebo puchýřkové vyrážky na kůži těla.
Nejčastější příznaky alergických kožních reakcí jsou:
Alergická dermatitida. Nejčastěji se projevuje v důsledku podvýživy a používání potravin s vysokým stupněm hypoalergenicity. Kromě toho se vyskytuje u lidí s intolerancí ke složkám kosmetického nebo lékařského produktu.- Ekzém je vyrážka, kterou může mít chronické nebo akutní zánětlivé onemocnění. Vyskytuje se kvůli nesnášenlivosti léků, potravin, kosmetiky atd.
- Urtikárie. Nejčastěji je jeho projev na kůži způsoben nesprávnými přípravky, které vyvolávají exacerbaci alergií . Vzhled připomíná papuly červené barvy a malé velikosti. Po nějaké době se všechny tyto vyrážky mohou sloučit do jedné červené skvrny na kůži. Pokud alergická léčiva a masti jsou správně předepsány k léčbě bolestivé skvrny, časem prochází.
- Alergická vyrážka. Nejběžnějším jevem je vlastnost migrace. Objeví se v jedné oblasti, po chvíli projde a znovu se objeví pouze v jiné oblasti kůže. Navenek se podobá bublinám s malými tečkami, které nelze snadno odstranit.
Příznaky alergických reakcí se projevují tím, že nejen kazí vzhled, ale také svědí, svědí, způsobují pálení a podráždění kůže.
Pokud jsou vyrážky ve formě bublin, mohou prasknout kdykoli a na jejich místě se vytvoří malé pigmentové skvrny. Pokud v době léčby praskne bublina, aby nedošlo k zavlečení infekce pod kůži, musíte mít u sebe vždy antiseptikum.
Kromě všech výše uvedených nepříjemných následků se peeling objevuje na kůži, vysychá a ztenčuje.
Pokud zjistíte alespoň některé podobné příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem a nezabývat se samoléčbou, která může jen ublížit.
Výživa během remise
Nezáleží na tom, jaký typ alergie je diagnostikován. Správná výživa pro alergie je důležitá při reakcích jak na potravinové, tak na sezónní nebo domácí dráždivé látky. Během remise pomáhá tělu udržovat vysokou úroveň odporu.
Nejlepší je, když lékař jmenuje dietu, ale některé důležité body týkající se alergií je třeba sledovat samostatně:
Odpadní produkty obsahující velké množství lepku.- V době ošetření se zcela vyhýbejte konzervovaným výrobkům, potravinářským výrobkům, různým omáčkám a majonéze. V remisi omezte spotřebu těchto produktů a omáčky s majonézou je lepší používat doma.
- Studovat složení potravinářských výrobků, dávat přednost přírodním, bez agresivních chemikálií a barviv.
- Citrusové plody na chvíli odmítněte nebo omezte jejich použití na minimum.
- Po dobu rehabilitace nebo remise si uschovejte svůj výživný deník, podle kterého bude snazší analyzovat, na který produkt vaše pokožka reaguje intenzivněji.
Výživa pro kožní alergie u dětí je v podstatě stejná jako u stravy dospělých. Jediným doporučením je, že dokud se nezotavíte, musíte opustit mléko, protože patří do první skupiny produktů, které způsobují alergie. A pokud dítě trpí nesnášenlivostí laktózy, musí se mléčné výrobky opustit úplně a na celý život.
Exacerbační dieta
U potravinových alergií stojí za to opustit velké množství experimentů s jídlem. Chcete-li se vyhnout nesnášenlivosti a novým vyrážkám na kůži, přísně dodržujte pokyny lékaře, a pokud nemoc pomine, podporujte tělo správnou výživou.
Alergisté říkají, že v době exacerbace musíte tyto potraviny kategoricky odmítnout:
jídla s vysokým obsahem tuku (klobásy, uzená masa, rohlíky, klobásy atd.);- mléčné výrobky a vejce;
- gastronomická konzervace (šťávy, perlivá voda, majonéza, omáčky, rybí konzervy atd.);
- různé druhy hub, ořechy;
- výrobky obsahující obrovské množství cukru a potravinářských přídatných látek (sušenky, čokoláda, marmeláda, zmrzlina, kakao);
- citrusové plody;
- margarín;
- zelenina (rajčata, rajčata, paprika, příliš nakládané okurky, zelí, ředkev);
- ovoce a bobule (broskve, kiwi, meloun, maliny, meruňky);
- jakýkoli alkohol.
Pravidla vaření
Jídlo je nutné vařit v páře, ne smažit. Hasicí prostředek lze použít v minimálním množství. Chcete-li do své stravy zahrnout více zdravých obilovin (pohanka, perlový ječmen, rýže, proso, atd.), Můžete někdy použít i těstoviny, ale pouze z tvrdé pšenice a za předpokladu, že nedochází k alergii na lepek a jeho složky.
Dietní maso je povoleno k použití, ale ve vařené nebo dušené formě.
Můžete, ale s opatrností, použít tyto produkty:
- Kuře Připravuje se pouze prsa (libové maso, ale má hodně bílkovin). Najednou není povoleno více než 150 gramů.
- Mrkev, cibule, česnek. Tato jídla jsou vhodná pouze pro mírné alergie.
- Banány, odvar heřmánku a šípky. Dekorace aktivně bojují s alergiemi, ale nepijte více než dva šálky denně.
- Máslo. Je povoleno jíst, pokud vybraný typ obsahuje minimální procento tuku.
- Chléb, prémiová mouka - použití je přijatelné v rozumných množstvích, pokud není alergie na lepek.
Jíst proti alergii bude někomu připadat špatné, ale budete muset být trpěliví a do vaření zahrnout představivost.
Odborníci tvrdí, že alergie jsou užitečné mléčné výrobky přírodního původu, které byly vyrobeny bez zahušťovadel.
Semolína a pohanka jsou považovány za nejvíce hypoalergenní.
Jablka jsou povolena v jakémkoli množství, jako je dýně, všechny druhy zelí (nekvasené), hrušky, zelené (kopr, špenát, rukolou, petržel) a zelený hrášek.
Kuřecí maso lze střídat s telecím masem na hovězím, krůtím nebo králičím.
Cukr lze na chvilku nahradit fruktózou. Ale nejlepší možností je úplné odmítnutí sladkostí.
Namísto slunečnicového oleje je lepší dát přednost olivám nebo lněnému semenu.
Příznivcům sýrových produktů se doporučuje upřednostňovat tvrdé, přírodní a neostré odrůdy. V době ošetření musí být tavený sýr zcela opuštěn.
Jedna strava však nestačí, a proto by se při exacerbaci měly užívat léky předepsané ošetřujícím lékařem. Samotná strava musí být přísně dodržována po dobu dvou týdnů, a pokud se stav po jejím zlepšení zlepší, můžete hladce přejít na obvyklou stravu, avšak s uvedenými omezeními.