Momenty, kdy je blízký blízký, jsou považovány za nejlepší v životě. Ale každý má osobní zájmy, kromě toho, že jsme spolu 24 hodin denně, je prostě nerealistické. Žárlivost je pocit, který může negativně ovlivnit vztahy i v těch nejmilentnějších a nejsilnějších párech. Proto je v naší době tak důležitá otázka, jak zastavit chlapa, aby žárlil na jiné dívky, a co dělat v případech žárlivosti.
Nejčastější příčiny žárlivosti
Žárlivost je destruktivní pocit. Pokud mluvíme o milostných vztazích, pak je žárlivost spojena s nedůvěrou partnera, pochybností o jeho lásce a loajalitě. Chcete-li správně jednat, když takový pocit vznikne, musíte zjistit, proč k tomu dochází. Nejčastější příčiny žárlivosti jsou:
- pochybnosti;
- nedůvěra partnera;
- nedůvěřujte obecně všem.
Sebevědomí je spojeno s nízkou sebeúctou. Když dívka neustále žije s myšlenkami na své nedostatky, vždy existuje strach, že partner bude preferovat někoho jiného, najít někoho lepšího. Patří sem následující myšlenky :
- Nejsem dost krásná;
- Nejsem dost chytrý;
- Nejsem dost sexy
- Nejsem tak tenký jako ostatní dívky;
- Nejsem dost zajímavý.
A to není celý seznam takových myšlenek. Mohou být doplněny ad infinitum. Hlavním důvodem pro takové myšlenky: pochybnosti, nízká sebeúcta a komplexy.
Existují situace, kdy se dívka miluje a má dobrou sebevědomí, ale stále přetrvává pocit žárlivosti. To může být způsobeno nedůvěrou k tomuto chlapci. Důvody jsou následující :
- partner byl kdysi vinen;
- chování partnera neodpovídá očekáváním.
Pokud byl partner jednou usvědčen ze zrady, často vyvstává otázka důvěry. Je možné mu znovu věřit, protože jakmile už narazil. V tomto případě může být žárlivost odůvodněná. Protože důvěra je jednou z důležitých součástí vztahu, po zradě není jistota, že se to už nebude opakovat.
Může se však stát, že se partner nebude chovat tak, jak očekávala dívka. Například se domnívá, že pár by měl spolu trávit veškerý volný čas, a ona, kterou si vybral, chce také potkat přátele a známé nebo jít na dovolenou sama. Nebo dívka věří, že ten chlap by měl přestat kontakt s jinými dívkami, zatímco mladý muž to nevidí jako problém.
Pokud někdo nikomu nedůvěřuje, pak je přirozené, že tato nedůvěra bude vůči partnerovi. V takových situacích je žárlivost nevyhnutelná.
Doporučení pro dívky
Když zjistíte příčinu žárlivosti, můžete se obrátit na psychologii, jak přestat žárlit - to je otázka, která mnoha znepokojuje. Z tohoto důvodu je dobře studován a psychologové mají řadu doporučení .
Pochybnosti
Pokud je žárlivost spojena s pochybnostmi, pak je řešením problému pracovat na vlastní sebevědomí. Nikdo není dokonalý a to musí být přijato. Psychologové doporučují milovat sebe, své tělo a soustředit se na své ctnosti, protože je má každý. Kromě toho mají dívky v arzenálu spoustu triků, které pomohou zvýšit sebevědomí. Můžete použít sílu make-upu nebo si vybrat oblečení, které bude mít tvar a skrýt další libry.
Je důležité vždy vypadat dobře . Na červeném koberci není nutné se oblékat a malovat jako superstar. Je lepší nechat každodenní pohled čistý a uklizený. A starý opotřebovaný župan může být nahrazen čistým, jednoduchým oblečením, jako jsou džíny a tričko.
Zlepšení sebeúcty může také pomoci vašemu vlastnímu úspěchu v profesionální oblasti. Často z důvodu pracovních selhání je snížena sebevědomí. V takových okamžicích je důležité nenechat věci chodit samy od sebe, ale pokračovat v rozvoji a zlepšování jejich dovedností.
Nedůvěra partnera
Pokud partnerovi nedůvěřuje, jak se již jednou změnil, ale bylo rozhodnuto o zachování vztahů, je v tomto případě nutné s ním o tom jednat. Je důležité nenechávat vše v sobě. Požádáním svého partnera, aby byl upřímný, můžete pečlivě klást otázky a zjistit důvod zrady. V tomto případě bude možné opravit aktuální situaci a odstranit důvody pro žárlivost. Pokud došlo ke zradě opakovaně, pak stojí za zvážení, zda jsou takové vztahy zapotřebí.
V případech, kdy se partner nechová tak, jak se očekávalo, například nestráví s dívkou dost času, často se setká s přáteli, má mnoho různých koníčků, nebo navzdory vztahu poznává jiné dívky.
V souvislosti s rozvojem sociálních sítí stále existovaly důvody pro žárlivost: online komunikace a rády na fotografii ostatním ženám. V takových případech musíte pochopit, že partner je samostatná osoba se svými touhami a cíli, a není povinen úplně změnit svůj životní styl kvůli komukoli. Milující partner, pokud si váží vztahů, nedovolí své přítelkyni, aby se cítila zbavena pozornosti a nedala by důvod k žárlivosti.
Pokud chce dívka spolu trávit více času, pak stojí za to diskutovat s partnerem. Můžete se spojit se svými přáteli nebo se setkat, nebo projevit zájem o to, co má rád. Například, pokud je chlap fanoušek fotbalu, můžete jít a podívat se na zápas s ním.
Pokud viděl jeho korespondenci s jinou dívkou, pak je lepší situaci okamžitě objasnit, protože se může ukázat jako jeho bratranec nebo kolega. Je lepší se ho na to zeptat, a ne podvádět a vymýšlet něco, co není. Ale v tomto případě budete muset vysvětlit, protože partner nemusí mít rád, že ho zkontrolují a nerespektují jeho osobní prostor.
Problémy s důvěrou pro všechny lidi
Pokud má dívka problémy s důvěrou a očekává od všech špinavý trik a podvod, je lepší kontaktovat kvalifikovaného psychologa. Může pomoci vyřešit příčinu a vyřešit problém. Díky tomu již nebudou otázky o tom, jak přestat žárlit na chlapa.
Poradenství psychologa, který má pomoci vyrovnat se se žárlivostí, je docela rozmanité. Závisí také na příčině žárlivosti, ale obecná doporučení jsou obvykle následující:
Nedělejte ze svého partnera centrum svého života. Zaprvé, dívka by měla být sama sebou, a ne jinou osobou. Jeho zájmy je také třeba vzít v úvahu, ale nezapomeňte na své vlastní. Pamatujte na své přátele, koníčky a koníčky.- Najděte si něco, co byste měli dělat. Pokud je čas na žárlivost a fantazii o tom, s kým se ten chlap může změnit, ačkoli k tomu není důvod, pak bude čas udělat něco produktivnějšího.
- Myslete na to dobré. Pokuste se vytvořit pozitivní přístup a atmosféru klidu. S takovými lidmi chcete trávit více času.
- Pokud profesionální činnost chlapa předpokládá, že kolem něj bude mnoho dívek, například pracuje v klubu nebo jen v ženském týmu, pak se v tomto případě musíte naučit důvěřovat. Bez tohoto nemůže existovat žádný zdravý a silný vztah.
Nejúčinnější tipy jsou: zapojit se do něčeho a vést dialog s partnerem. A pokud je jasné, co dělat s prvním odstavcem, ne každý dostane dialog. Dívky často místo toho, aby diskutovaly o problému, začaly radit, kritizovat činy svých mužů, učit, to znamená, že prostě viděly.
Partner může poukázat na tento problém nebo si dívka sama takové chování všimne. V tomto případě se stává zvláště důležitá otázka, jak toho chlapa nevidět. Zde je třeba mít na paměti, že akce druhé poloviny jsou jeho vědomou volbou. Pokud je z takové volby šťastný, měla by dívka změnit svůj postoj k současné situaci. Pokud mají partneři rozdílné názory na některé zásadní problémy, pak je v tomto případě lepší se rozptýlit, než se pokusit moralizovat na svou stranu.
Když vztah trvá dlouho a jde o manželství, mnozí se uvolní a dovolí si více, protože existuje jistota, že partner nikam nepůjde. Pak mohou existovat hádky mezi manželi, což zhorší vztah v páru. V takových případech musíte pochopit, jak přestat řezat svého manžela.
Psychologova rada se zmenšuje na následující: manželky by se měly více soustředit na ty vlastnosti, které by se chtěly u manžela rozvinout. Namísto obvinění, například, že muž myje nádobí po sobě, můžete ho požádat o pomoc a poté mu vyjádřit vděčnost. Časem to udělá bez připomenutí. A také se mu snažte říkat komplimenty častěji a všimněte si, co se mu na něm líbí, jaké pozitivní vlastnosti má. To vám pomůže myslet pozitivně a méně se soustředit na to, co se vám nelíbí.