Není obvyklé mluvit o některých nemocech nahlas. Jedním z těchto onemocnění je časté nadýmání. Příčiny tohoto onemocnění se mohou lišit, ale průběh je téměř vždy nepříjemný a nepříjemný. Nafukovací plyny a páchnoucí plyny jsou nepříjemné a trapné. Abychom se vyhnuli nepříjemným situacím, stačí zjistit povahu nemoci a jak ji ovlivnit.

Odkud plyne plynatost?

Běžná mylná představa je považovat nepříjemný zápach plynů za normu. Emise plynů zdravého člověka ve skutečnosti necítí ani necítí.

Proces, který obyčejní lidé nazývají „prd“, je odstranění přebytečných plynů ze zažívacího systému ze střev. V perfektním stavu jsou tyto plyny bez zápachu. Na cestě z gastrointestinálního traktu se na nich však usazují některé bakterie. Smrad je výsledkem jejich života. Může to mít několik důvodů :

  • Nedostatek trávicích enzymů. Na pozadí nestability hormonálního systému se produkuje nedostatečný počet prvků zodpovědných za zpracování potravin. V důsledku toho je trávení pomalejší, a proto některé jídlo „leží“ ve střevech a žaludku. Je důležité si uvědomit, že nestabilní produkce enzymů se vyskytuje nejen u dospělých, ale také u dětí. V posledně jmenovaném případě je plynatost normální reakcí na přizpůsobení těla prostředí.
  • Nerovnováha mikroflóry. Mikroflóra - soubor živých organismů umístěných uvnitř střeva. Některé bakterie mírumilovně žijí v symbióze s tělem, což přispívá k rozvoji mas v tlustém a tenkém střevě. Pokud však poměr poddruhů těchto organismů poruší normu, začínají určité problémy.
  • Chirurgická intervence. Dokonce i nejsilnější tělo je těžké procházet mimozemskými operacemi. Těla, která spadají pod lékařský nůž, potřebují čas na zotavení. Na krátkou dobu budou ve stavu šoku, neschopného zvládnout těžká břemena. Nedodržení diety může vést k nepříjemným následkům.
  • Nemoci zažívacího traktu. V některých případech nadýmání není problém, ale pouze vedlejší příznak. Uvolňování nepříjemných zápachových plynů může naznačovat rozvoj hepatitidy nebo gastritidy.
  • Specifické vlastnosti potravin. Samostatně stojí za zmínku luštěniny a mléčné výrobky. Mají sice slabý, ale vlastní mikroflóru, která může neočekávaně reagovat na bakterie v těle. Tato reakce je individuální u každé osoby a je určena sadou genů.

Nejčastěji je nadýmání jev, který sám za pár dní zmizí. Pokud se bude i nadále trápit déle než týden, měli byste navštívit nemocnici. Je lepší zabránit onemocnění v zárodku.

Jak určit povahu choroby

Vzácný řemeslník vypočítá příčinu nemoci vůní. Vyjádřené příznaky, které se objevují souběžně s rozvojem plynatosti, pomohou neznalým :

  • Pálení žáhy, říhání, průjem. Pokud jsou plyny doprovázeny volnými stolicemi, zvracením a sníženou chutí k jídlu, pak je nejpravděpodobnější otrava. Tělo odmítá přijímat mléko, které stálo v lednici další den, nebo zastaralé cukety. Prostě odmítá cizí prvky a snaží se je odstranit co nejdříve, bez zpracování. Pokud se k těmto příznakům přidá bolest břicha a nedostatek chuti k jídlu, je s největší pravděpodobností pachatelem plynatost při gastritidě.
  • Bolest břicha a žluté výkaly jsou velmi nebezpečné příznaky. Pravděpodobně v břiše začal zánětlivý proces. Lehké stoličky naznačují problémy s játry, slinivkou a žlučníkem. Nemůžete odložit cestu k lékaři - nemoci gastrointestinálního traktu se vyvíjejí velmi rychle a můžete přeskočit fázi, ve které se proces stane nevratným.
  • Zelenkasté výkaly. Bažinový stín stolice naznačuje bakteriální onemocnění. Infekce rotaviry a Escherichia coli jsou nejčastější. Nejsou samy o sobě nebezpečné, ale bez řádné péče bude blaho pacienta nesmírně důležité.

Je lepší nespoléhat se na své silné stránky, ale jít do nemocnice. Koneckonců, autodiagnostika a léčba léky, které nebyly vybrány profesionály, může poškodit, zejména pokud jde o gastrointestinální trakt.

Léčba onemocnění

Zotavení z nadýmání závisí na třech hlavních faktorech: strava, denní rutina a léčba drogami. Jejich dodržování znamená, že dochází ke zdravému trávení.

Dieta

K výběru jídla a jeho příjmu by se mělo přistupovat pečlivě. Především by mělo být ze stravy vyloučeno vše, co přispívá k tvorbě plynů během trávení nebo má vlastní mikroflóru. To znamená zelí, luštěniny a mléčné výrobky.

Za druhé, stravování by mělo být rozděleno na menší porce, ale musí se brát častěji. Při přijímání potravy v malých dávkách může trávicí systém přiměřeně distribuovat zátěž a usnadnit trávení.

Nakonec musíte pít nejméně jeden a půl litru čisté vody denně. To podpoří vnitřní procesy a normalizuje rovnováhu voda-sůl.

Denní rutina

Zpočátku se zdá, že existuje velké množství problémů, které plynatost může způsobit: příčiny, léčba - to vše vyžaduje čas. Ve skutečnosti se nebude muset drasticky změnit. Trávení a spánek jsou téměř nespojené, takže můžete udělat i šest hodin. Hlavní pravidlo spojené se spánkem zní jednoduše: žádné jídlo tři hodiny před spaním.

Vážnější přístup bude vyžadovat fyzickou aktivitu . Aktivní životní styl: chůze a ranní cvičení jsou základními prvky při obnově těla. Mluvíme nejen o obecných výhodách této činnosti, ale také o napětí svalů kyčelní skupiny.

Drogová terapie

Vědecký přístup vám přesně řekne, proč se oběhový výskyt nadýmání stále objevuje a jak se s ním vypořádat. Obvykle je možné rozdělovat regenerační drogy do dvou skupin:

  • Adsorbenty (např. Černé uhlí). Adsorbenty fungují jako houba, absorbují strusku a brání jí v kontaktu se sliznicí. Pokud máte podezření na otravu, stane se nepostradatelným nástrojem černé uhlí.
  • Vitaminové komplexy. Speciální tablety a roztoky, jejichž účinek je zaměřen na obnovení střevní mikroflóry. Mohou být odebrány po operaci nebo infekčním onemocnění.

Jakákoli nemoc vyžaduje pozornost, ne výjimku a nadýmání. Příznaky a léčba může být navržena dobrým lékařem. To je mnohem lepší než pokusit se problém vyřešit sami.

Kategorie:

Zdraví