Mnoho lidí se nestará o své zdraví, protože vzácné projevy příznaků považují za něco nepodstatného a nenápadného. Jedním z takových problémů je závratě, když vstáváte a když jdete do postele. Pokud nezačnete včas hledat příčiny, mohou být důsledky závažné.

Proč závratě

Závratě způsobuje dezorientaci v prostoru a ztmavnutí před očima. Často se vyskytuje bez zjevného důvodu a zdá se, že člověk všechno prochází sám. Nepříjemné nepohodlí, pocit pádu do propasti není daleko od nejpříjemnějších pocitů.

Závratná kouzla obvykle trvají několik sekund, když člověk zcela ztratí orientaci v prostoru. Kromě toho může zažít hlasitý tinnitus a pocit nevolnosti. Pokud se tyto příznaky objevují velmi často, doporučuje se konzultovat s lékařem úplné vyšetření.

Tak proč závratě, když vstanete z postele, důvody:

  • Oční. K tomu dochází, když je obraz při přenosu z sítnice do centrální části mozku zkreslený. Když se pokusíte otočit hlavu nebo zaostřit oči na nějaký předmět, může se člověk cítit nevolně a před očima vidět „závoj“.
  • Psychogenní. Hlavní příčinou výskytu je stres, nervové poruchy a silné pocity, stejně jako nedostatek spánku a emoční přetížení. V důsledku takového přepracování se člověk stále více cítí zakalený v hlavě a pocit víření ve všech částech těla.
  • Cerebellar. Objevují se, když je narušen proces vedení elektrických signálů v mozečku. Protože tato konkrétní část mozku je zodpovědná za orientaci v prostoru a koordinaci pohybů. Vzhled závratě se v tomto případě nazývá vertigo - když „plavete“ před očima, cítíte blížící se nevolnost, tinnitus. Nejčastěji se vyskytuje během fyzické námahy a běhu, s náhlými pohyby a pokusem vstát z postele.
  • Ucho Problém spočívá v narušení vestibulárního aparátu, v jehož důsledku člověk cítí dezorientaci v prostoru a neschopnost stát přesně na jednom místě.

Pravá příčina závratí často spočívá v poškození mozkových struktur. V takovém případě se s tímto problémem nevyřešíte sami. Člověk se neobejde bez profesionálního zásahu a vhodné diagnostiky.

Přidružené příznaky

Nejčastěji závratě při vstávání z postele a odlišení od příznaků vážné nemoci je docela obtížné bez lékařského vyšetření, ale to lze provést podle některých kumulativních příznaků. Pokud se vaše hlava víří několik sekund, mohou být příznaky onemocnění následující:

  • Blížící se pocit nevolnosti, celková slabost v celém těle, někdy nemožnost pohnout jednou nebo druhou končetinou.
  • Ztmavnutí očí, zakrývající „závoj“, může whisky bolet.
  • Dezorientace v prostoru a ztráta koordinace, zhoršená chůze, nestabilita při pohybu.
  • Problémy s uchem - bolest, hluk, v některých případech částečná ztráta sluchu.
  • Jsou možné mdloby a předčasné mdloby.
  • Bolest a bolesti v celém těle mohou způsobit, že se budete cítit špatně.
  • Poruchy spánku, nespavost.

Nemoci způsobující závratě

Často může být závratě způsobeno vážným onemocněním. Pokud se objeví nějaké příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékaře s diagnózou. Přestože na internetu existuje spousta tradičních lékařských tipů, neměli byste se v tomto případě uchýlit, protože správný způsob léčby může předepsat pouze profesionální lékař.

Nejčastěji jsou oběhové poruchy způsobeny poruchami kardiovaskulárního systému a krevních cév.

Vertigo může být způsobeno užíváním některých léků. Hlava se může točit v důsledku zranění nebo cervikální osteochondrózy.

Hlavními testy, které jsou potřebné pro komplexní diagnostiku, jsou MRI, rentgen krční páteře, obecný a biochemický krevní test. Až po jejich doručení můžete učinit konečný závěr.

Nemoci způsobující závratě :

  • Vegetativně-cévní dystonie. Obvykle to jen vadí lidem ve stáří. Kromě závratě trpí pacient po celém těle slabost, hypotenze, neustále usíná. Hlava se může točit nejen ráno, ale po celý den, když mění polohu a ve tmě. Hlavní příčinou patologie je nízký krevní tlak.
  • Glaukom - poškození optických nervů, které zkresluje vnímání vnějšího prostředí. V důsledku toho je pro člověka obtížné soustředit se na jeden předmět, a když se snaží otočit hlavou nebo se podívat přes rameno, zažívá těžké nepohodlí a tinnitus.
  • Tah Stává se, když nedostatečná výživa vstupuje do mozku, a proto jsou způsobeny hlavní poruchy. Po nějakou dobu mohou končetiny nabobtnat, řeč je narušena, je možné omdlení. Člověk často zažívá problémy s pamětí a nedokáže si vzpomenout, co dělat před půl hodinou.
  • Otřesy a poranění hlavy různé závažnosti v důsledku pádů, modřin, nehod. Při pokusu o povstání nebo postavení na nohy zároveň člověk zažívá nevolnost a silnou bolest.

Vertigo u mužů a žen

Někteří lékaři tvrdí, že závratě jsou častější u žen a dívek než u silnějšího sexu. Důvodem je především to, že stížnosti většinou podávají dámy, protože muži jsou zvyklí si všechno udržovat sami v sobě.

Možné příčiny porušení:

  • Nedostatečný odpočinek, nedostatek spánku, nespavost.
  • Poruchy kardiovaskulárního systému a srdečního svalu.
  • Špatné návyky, zneužívání alkoholu a kofeinových nápojů, závislost na nikotinu.
  • U žen ve věku - menopauza a hypertenze.

Vertigo může být také jedním z výrazných příznaků rozvoje diabetes mellitus nebo podvýživy. V takovém případě byste měli po návštěvě lékaře zkontrolovat stravu a vyloučit z ní škodlivé produkty nebo snížit jejich spotřebu.

Jedním z doporučení odborníků je být méně v upchaté místnosti a místnost neustále větrat. Může dojít k závratě, protože mozek nepřijímá kyslík v požadovaném objemu.

Proč jsou dívky náchylnější k vertigo:

  • Kvůli fyziologickým procesům, které se vyskytují v těle dívky (například menstruace nebo těhotenství), je náchylnější k anémii. Proto s náhlými pohyby a zvedáním závaží zažívá nevolnost mnohem častěji.
  • Během těhotenství se může hlava otáčet po dlouhou dobu. Důvodem je skutečnost, že později se děloha ženy rozpíná a stlačuje krevní cévy, čímž se snižuje průtok krve do srdce. Je to přirozený proces, který se po narození normalizuje.
  • Je prokázáno, že dívky častěji trpí duševními poruchami a emočním přetížením. Jejich nervový systém nelze nazvat slabým, je však citlivější na vnější změny. Kvůli neustálému stresu a psychickému nepohodlí mohou dívky někdy pociťovat závratě.

Většinou muži trpí vertigo, dramaticky mění horizontální pozici na vertikální. Také v noci, během močení a po něm lze cítit nepohodlí. Muži častěji omdlí a omdlí.

Varovná opatření

Pokud není časté závratě způsobeno poškozením vnitřních orgánů nebo centrálního nervového systému, ale člověk stále přemýšlí o tom, „co dělat, když se cítíte závratě, když si lehnu nebo vstanu, “ existuje několik jednoduchých pravidel, která mohou pomoci zabránit mdlobám a nevolnosti.

Základní pravidla:

  • Ráno se protahujte, ležte na zádech po dobu jedné minuty. Tím bude aktivována práce srdečního svalu a cévy uvolněné přes noc se vrátí k normálu.
  • Než vstanete z postele, měli byste změnit polohu a převrátit se po boku. Počkejte dvě minuty.
  • Je nutné spadnout na zem co nejpomaleji, bez ostrých a unáhlených pohybů. Občas jsou to oni, kteří způsobují závratě a nepohodlí.
  • Před vstáním na nohy se doporučuje sedět několik sekund, nejlépe se zavřenýma očima, aby se uklidnil srdeční rytmus a uklidil vestibulární aparát.

Doporučení pro ty, kteří hledají odpověď na otázku „Proč když jdu do postele, cítím závratě“ :

  • Správně si lehněte na postel: nejprve zaujměte polohu, poté jemně lehněte, nejprve na levou stranu a poté na záda. Je zakázáno prudce padat, protože existuje možnost poškození páteře.
  • Pokud se objeví závratě, doporučuje se provádět kruhové pohyby prstů kolem očí ve směru hodinových ručiček po dobu několika minut.
  • Pijte tablety pouze po diagnóze a předpisu lékaře.

Navzdory skutečnosti, že při výskytu závratě byste se měli okamžitě poradit s lékařem, není vždy možné to provést včas. Proto je nezbytné přijmout soubor opatření nezbytných k zamezení závratě.

Nejprve byste měli navštívit čerstvý vzduch a chodit častěji. Čerstvý vzduch má příznivý účinek na krevní oběh, stimuluje jej a tím snižuje riziko ztráty vědomí. Vstaňte z postele a lehněte si na něj co nejpečlivěji, aniž byste provedli náhlé a unáhlené pohyby.

Doporučuje se vyhýbat se stresu a situacím, které by mohly vést k nervovému vyčerpání a frustrace. Častěji se usmívej, řekni hezké věci, snaž se co nejvíce chránit před negativními emocemi. Do své každodenní stravy musíte zahrnout potraviny obsahující železo a co nejvíce vitamínů, aby tělo nepociťovalo nedostatek živin. Nějakou dobu stojí za to opustit část fyzické námahy.

Diagnóza a léčba

Po absolvování komplexu testů, rentgen a MRI, bude pacientovi předepsána léčba. Protože se závratě nikdy nestačí, měla by být léčba komplexní a musí brát v úvahu fyziologické vlastnosti každého pacienta.

Lékaři kromě lékařských procedur a léků obvykle provádějí manuální terapii - masáže, akupunkturu atd., Stejně jako cvičení cvičení (fyzikální terapie) a aromaterapii éterickými oleji. Tyto procedury pomáhají tělu co nejvíce uvolnit a eliminují napětí v něm způsobené vnitřními poruchami.

Nezanedbávejte a jednoduché způsoby, jak se zbavit závratí:

  • Zaostřete na jeden objekt v těsné blízkosti. Můžete si sundat oči až poté, co útok skončí a nepohodlí ustoupí.
  • Uprostřed čela je bod nazývaný oblast „třetího oka“. Pokud je vaše hlava velmi závratě, můžete ji tlačit ukazováčkem a jemně masírovat několik minut.
  • Pomalu vdechujte a vydechujte vzduch - tzv. Dechová cvičení, která pomohou vrátit dýchání zpět k normálu a normalizovat fungování krevních cév. Během inhalace by měl být žaludek v co největší míře vtažen a nafouknut na výdech.
  • Udělejte lehkou masáž krku, hlavy nebo krční páteře a rozpusťte krev v cévách a normalizujte jejich práci.

Nejdůležitější věcí je navštívit lékaře včas a ne dosáhnout bodu, kdy bude téměř nemožné vyléčit patologii, a osoba zažije závratě pokaždé, když jde do postele nebo vstane z postele.

Kategorie:

Zdraví