Škytavka trpí příliš mnoho lidí. Po alkoholu je tento příznak obzvláště nepříjemný. V tomto případě to může trvat velmi dlouhou dobu, a proto člověk nemůže mluvit, jíst, ani spát. Proto tolik lidí zajímá, jak se zbavit škytavek po alkoholu.

Příčiny tohoto jevu

Každý z nás zná škytavky téměř z kolébky. Důvodem tohoto stavu je spontánní kontrakce bránice a hrtanu, když je slyšet charakteristický zvuk. Tělo potřebuje škytavky, protože pomáhá odstraňovat zbytečný vzduch ze žaludku, který tam přichází s jídlem nebo je-li člověk nemocný. Škytavka obvykle netrvá dlouho a nezpůsobuje člověku vážné nepohodlí.

Pokud je však způsobena chorobou nebo intoxikací, může to pro člověka způsobit mnoho nepříjemností. Pokud se po alkoholu objeví škytavka, znamená to vážné otravy těla. V důsledku toxických účinků acetaldehydu, metabolitu ethanolu, se játra zvyšují a tlačí na bránici. Tento stav je pro zdraví nebezpečný, protože jeho trvání může být několik hodin nebo dní a orgány v této době jsou velmi opotřebované. Muž se rychle unavuje, ale nemůže obnovit sílu.

Skryté nemoci mohou také způsobit škytavku po alkoholu. Malý seznam nemocí, které mohou vést k tomuto výsledku:

  • Alkoholická polyneuritida. Příčinou onemocnění je toxické poškození nervových kmenů, které se vyznačuje nedostatečnou svalovou silou (zejména nohou), parézou a sníženou citlivostí. Pokud se nemoc neléčí, poruchy se mohou stát nevratnými, a proto se při silném škytnutí je rozumným rozhodnutím poradit s lékařem.
  • Mikroinfarkt Škytavka v tomto případě může být předchůdce. Potíž je v tom, že opilý člověk si ani nevšimne takových závažných chyb ve svém těle, a proto nedělá nic.

To je důvod, proč člověk škytá po alkoholu. Dalším problémem je, že lidé s alkoholismem vnímají škytavku po pití alkoholu jako normu, když se jedná o projev nemoci.

Škytavka Opatření

Při škytání z alkoholu můžete použít velké množství finančních prostředků. Mnoho z nich pracuje doma:

  • Výzva gag reflexu. To pomůže odstranit alkohol, který dosud nebyl absorbován, z těla. Chcete-li to provést, musíte jemně zatlačit prstem na kořen jazyka. Po tomto, osoba nemusí střízlivý nahoru, ale kvůli přepnutí těla do zvracení režim, útok může projít. Nicméně v mnoha alkoholikech je škytavka předzvěstí zvracení.
  • Dechová cvičení. S jeho pomocí se zvyšuje průtok kyslíku do orgánů. Nejjednodušší dýchací gymnastika je pomalý hluboký dech (čím více člověk trvale vdechuje, tím lépe), a pak se ho pokuste držet co nejdéle. Takové cvičení docela snadno odstraňuje škytavku.
  • Mátový čaj. Uvolňuje svaly, včetně bránice, která zastavuje škytání. Neměli byste však pít více než tři šálky, protože to výrazně poškodí srdce. Místo mátového čaje můžete také použít infuze heřmánku ve vroucí vodě, kterou musíte pít v malých doušcích.
  • Cukr S ním můžete snadno odstranit křeč bránice. Stačí vzít kostku cukru a rozpustit ji. Pokud není komprimován, můžete vylévat obyčejný kořen jazyka. Pokud nechcete cukr, můžete držet med v ústech. Není nutné ji spolknout, protože je nutné zajistit její volný průtok tekoucí hrdlem.
  • Můžete držet kousek ledu v ústech nebo jíst zmrzlinu. Poslední možností je směs cukru a ledu, a proto se účinek zvýší.
  • Citron nebo něco kyselého. To dráždí chuťové pohárky, takže škytavka zmizí.
  • Vyhřívací podložka nebo hořčičná omítka, která musí být nanesena na hrudník, abyste si mohli uvolnit bránici. Nelze ji však uchovávat déle než půl hodiny.
  • Kloktání čistou vodou také pomáhá přepínat od škytavek.

Existuje tedy spousta způsobů, jak se během opití zbavit škytavky. Všechna tato opatření však pomohou, pouze pokud škytavka není způsobena vážnou nemocí, ale jednoduše je výsledkem intoxikace.

Lékařské přípravky

Pokud výše popsané metody nepomohly, musíte navštívit lékaře. Nejprve musíte být vyšetřeni, abyste pochopili důvod škytání. Po stanovení diagnózy bude předepsána vhodná léčba. Alkohol bude samozřejmě nutné odstranit. Příčinou škytavek je často nervová soustava, a proto lze předepsat antipsychotika nebo antidepresiva.

První jsou potřebné k uklidnění nervového systému, zejména vagusového nervu, který je odpovědný za škytání. Svalové relaxanty jsou předepsány k relaxaci kosterních svalů.

Protože příčina může ležet v gastrointestinálním traktu, může lékař předepsat enzymy a další léky, aby zlepšil trávicí systém a urychlil metabolismus.

Možné chyby

Tento proces může být zhoršen pouze nesprávnými akcemi. Pokud se škytavka po alkoholu nedoporučuje:

  • Pijte perlivou vodu. Zvyšuje množství vzduchu v zažívacím systému, který se tělo chce zbavit škytavek. V důsledku toho může takové opatření podmínku pouze prohloubit.
  • Strach. Tato možnost nepomůže a v některých případech může situaci pouze zkazit.
  • Velké množství jídla. To vytváří další břemeno pro žaludek.
  • Pivo Žádný komentář, škytavka z alkoholu, a proto je nutné se jí zbavit pomocí alkoholu. Léčilo se to pouze ve starověku, ale od té doby medicína pokročila daleko vpřed. Nejde jen o alkohol, ale také o bubliny. Takže pivo je směsí alkoholu a sody při „reverzní účinnosti“. To znamená, že škoda je dvojnásobná nebo dokonce trojnásobná, protože oxid uhličitý podporuje vstřebávání alkoholu.

Použijte tato doporučení a je zaručeno, že se stav zhorší.

Co dělat po škytavkách

Nejprve musíte opustit alkohol. Tělo je již dost otrávené a potřebuje se zotavit. Pokud je člověk závislý na ethanolu, musí se nejprve zbavit alkoholismu. Doporučuje se také podrobit se úplnému lékařskému vyšetření a zjistit, zda existují choroby způsobené příjmem alkoholu.

Pokud plánujete pít v budoucnosti, udělejte to s mírou . Nejlepší způsob, jak pít alkohol, je napínat vaše potěšení: kupte lahodné drahé víno a vychutnejte si ho. Mnoho lidí se ještě více omamných, protože se více zaměřují na proces. Ale s větší subjektivní intenzitou účinku je poškození těla mnohem menší.

V mnoha ohledech je důvodem nadměrné konzumace alkoholu, že člověk chce pít dlouho (protože menší potěšení, natažené v čase, subjektivně se zdá mnohem silnější), než vypít sklenici a zapomenout na ni. Výsledkem je, že si člověk přeje, aby se tento proces nezastavil, více pije. Pokud si vychutnáte stejný koňak nebo víno a natáhnete ho v průběhu času, potěšení bude silnější, delší a s menšími důsledky pro zdraví a sociální postavení. Pamatujte, že potěšení není spojeno s intoxikací, ale mnoho lidí tyto pojmy mylně spojuje.

Musíme vzít příklad Francouzů, kteří vnímají intoxikaci pouze jako příjemné pozadí k chuti vína. To znamená, že degustační hodnota je primární a intoxikace sekundární. Je to kvůli tomuto přístupu k alkoholu, že existuje jen málo alkoholiků s aktivním užíváním alkoholu.

Tři složky mírné spotřeby

Aby se zabránilo škytavce po alkoholu, je nutné pít alkohol mírně. Bohužel jen málo lidí chápe, jaká je mírná spotřeba. Zde jsou tři komponenty, které tento koncept zahrnuje.

Množství nápoje najednou

V ideálním případě by množství nemělo překročit půl litru láhve piva nebo jeho ekvivalent. Ale maximum, při kterém je toxický účinek alkoholu minimální, jsou dvě láhve pro muže a polovina pro ženy. Škytavka se obvykle objevuje, když je koncentrace alkoholu v krvi vyšší než 1 ppm. K dosažení takového množství alkoholu musí člověk s hmotností 65–70 kilogramů vypít každou láhev piva každou hodinu . Ale to už je hodně. Pamatujte, že pokud natáhnete stejnou dávku alkoholu, získáte větší potěšení z méně. Prostě nebudete tolik pít.

Četnost použití

Mnoho zapomíná na tento parametr, ale marně. Nedávné studie říkají, že pití pouze jedné láhve piva denně může způsobit fibrózu a poté cirhózu. Kromě čistě psychologických aspektů (systematické užívání alkoholu tvoří návyk, který se pak může vyvinout v alkoholismus) je také fyziologický. Je nutné dát tělu, aby se vzpamatovalo z posledního nárazu a uspořádalo další. A tento proces je dlouhý: alespoň několik týdnů.

Kvalita alkoholu

Existuje několik dílčích složek mírného použití. Všechny je třeba zvážit.

  • Kvalita nápoje. Čím lepší je alkohol, tím menší poškození může tělu způsobit. I když ne všechno je tak jednoduché. Některé staré koňaky pro játra jsou škodlivější pouze kvůli vysokému obsahu spalinových olejů. Ale drahý alkohol je psychologicky těžké pít v jednom doušku. Proto je těžší zneužívat kvalitní koňak: je to příliš drahé potěšení.
  • Kvalita cíle. Myslí se alkohol. Pokud člověk pije dokonce s mírou, aby zabil nudu, vede to k alkoholismu, takže žádné množství alkoholu pro tento účel nebude považováno za mírné. Pokud je však cílem ochutnat lahodné víno, jedná se o mírnou konzumaci, protože se člověk nezaměřuje na intoxikaci, ale na chuť. Účinek se pro člověka nestane hodnotným a nemůžete se na něj stát závislým.
  • Kvalita procesu. To je to, co bylo napsáno výše. Nápoj by se měl časem prodloužit. Pak se člověk cítí lépe intoxikace (protože se více zaměřuje na alkohol), méně pravděpodobné, že se opije (alkohol se dokáže dostat ven z těla trochu dříve, než dorazí nová porce), méně stresu na játra a trávicí systém (protože se vyrovná se zpracováním ethanolu). Je třeba si uvědomit, že alkohol z láhve piva se vstřebává až po hodině . A pokud se nyní zdá, že alkohol nepracoval, pak to neznamená, že v jednom okamžiku se svět kolem sebe prudce nezavrhne.

Takové složky mají mírnou konzumaci alkoholu. Pokud bude ignorován alespoň jeden bod, zvyšuje se riziko alkoholismu a nemocí s ním souvisejících. V souladu s tím jsou také možné škytavky. Nejlepší způsob, jak zabránit, je proto moderování.

Kromě toho musíte růst osobně. Dospělý nikdy nebude závislý. A vy můžete překonat infantilní přístup k životu, pokud řešíte problémy, spíše než je utéct, a také zaujmout zodpovědný přístup k životu. Obecně je odpověď na otázku, jak zastavit škytávání po alkoholu, složitá a zahrnuje nejen odstranění samotného symptomu, ale také sekundární prevenci (tj. Prevenci opakování tohoto nepříjemného symptomu).

Kategorie:

Zdraví