V letních chatkách často vidíte borůvky pěstované zahradníky, jejichž léčivé vlastnosti a kontraindikace jsou už dlouho známé každému díky studím vědců a tradičních léčitelů. Rostlina je vzácný přírodní dar, protože všechny její části pomáhají při prevenci a léčbě různých nemocí. Vynikající tmavě modré plody se často používají k obnovení vidění a imunity.

Popis a složení

Smíšené a jehličnaté lesy jsou bohaté na keře užitečné kultury, ale ne všichni lidé vědí, jak borůvky vypadají. Jeho plody jsou modro-černé bobule s namodralým povlakem, se sladkou a kyselou chutí.

Samotný keř dorůstá do 40–50 cm, i když na Kavkaze můžete často najít borůvkové stromy dosahující výšky 3–4 m.

Borůvky nebo borůvky rostou na bažinatých oblastech a horských svazích. Rostlinná kultura se nachází v Rusku a východní Asii. Dokonce i v Severní Americe najdete borůvkové keře, které volně rostou ve volné přírodě.

Léčivé vlastnosti borůvek jsou díky svému bohatému složení. Obsahuje:

  • Vitaminy - A, B1, B2, CC;
  • Stopové prvky - mangan, selen, zinek;
  • Makronutrienty - železo, draslík, vápník, hořčík, měď, sodík, fosfor;
  • Taniny;
  • Kyselina citronová, mléčná, jablečná a jantarová;
  • Flavonoidy;
  • Tannin;
  • Karotenoidy;
  • Antokyany;
  • Polysacharidy;
  • Éterické oleje.

Energetická hodnota léčivého bobule na 100 g je pouze 44 kcal. S nízkým obsahem kalorií bude produkt nezbytný ve stravě pro lidi, kteří chtějí zhubnout.

Borůvky jsou prospěšné pro různé orgány lidského těla. Doporučuje se, aby užitečný produkt používali všichni lidé bez ohledu na věk. Mírný počet plodů pomůže předcházet nemocem a vyléčit nemoci, které se již vyvíjejí.

Ovoce se doporučuje konzumovat čerstvé, takže mnoho zahradníků a zahrádkářů pěstuje borůvkové keře samy o sobě. Lidé, kteří dokážou rozpoznat borůvky, chodí do lesa na léčivý přípravek. Protože pravidelné používání kultury ovlivňuje organismus efektivněji, mnoho lidí na něj připravuje zimu ve formě kompotu, džemu nebo zmrazení.

Listy rostliny se používají také v lidovém léčitelství. Zelení jsou bohatí na karotenoidy, arbutin, mastné kyseliny, antioxidanty, triterpenové kyseliny a taniny. Čaje, odvar a tinktury se obvykle berou z listů kultury, které se berou ústně. V případě problémů s pokožkou vytvářejí infuze pleťové vody.

Léčivé vlastnosti borůvek

Vědci prokázali, že borůvková kultura má pozitivní vliv na různé systémy lidského těla. Aby se maximalizoval přínos rostliny, odborníci doporučují jíst čerstvé borůvky.

Vlastnosti léčivého přípravku:

  • Bohaté vitamínové složení bobule zvyšuje obranyschopnost těla. Borůvky nezpůsobují alergické reakce, takže je mohou konzumovat nejen dospělí, ale také děti.
  • Borůvka normalizuje hladinu glukózy v krvi, což pomáhá předcházet diabetes mellitus nebo pomáhá s mírnou formou onemocnění.
  • V boji proti průjmům pomůže čerstvý kompot z plodů léčivé rostliny obsahující taniny.
  • Bobule má protizánětlivé a baktericidní vlastnosti, proto se často používá při léčbě nachlazení.
  • Flavonoidy se podílejí na zlepšení krevního oběhu. Snižují také riziko krevních sraženin.
  • S chudokrevností, borůvky, obohacené o dostatek železa, vám určitě pomohou.
  • Odvar sušených borůvkových bobulí a listů pomůže při léčbě onemocnění žlučových kamenů. Zdravý nápoj pomáhá odstranit kameny z nemocných orgánů.
  • Hlavním důvodem, proč lidé jedí borůvkové ovoce, je zvýšení zrakové ostrosti. Modro-černé bobule posiluje oční svaly a zabraňuje šedým zákalům.
  • Rostlina se používá k normalizaci krevního tlaku a také k prevenci usazování solí v kloubech.
  • Borůvky pomáhají eliminovat toxiny a další škodlivé látky z lidského těla. Pomáhá při chronické zácpě. Produkt je schopen normalizovat fungování orgánů gastrointestinálního traktu, proto se používá pro gastritidu, pankreatitidu a cholecystitidu.
  • S pomocí borůvek lze z těla odstranit soli těžkých kovů. Tato vlastnost dovolila rostlině být používán v drogách, které jsou přijímány k léčbě účinků radiační nemoci.

Užitečností borůvek a listů je ničení patogenních bakterií, urychlení regenerace tkání, snížení hladiny cholesterolu v krvi, zlepšení paměti a stabilizace funkce mozku. Rozdrcené plody se používají ve formě obkladů aplikovaných na postižené oblasti kůže. Pomáhají při léčbě ekzému, dermatitidy a psoriázy.

Borůvky, její listy a výhonky se používají nejen v lidovém, ale i v úředním lékařství.

Výhody pro mužské tělo

Lékaři doporučují, aby muži jedli čerstvé borůvky, aby si zachovali normální reprodukční funkci. Pokud mají páry problémy s počátkem dětí, bude hojivý bobule vynikajícím prostředkem: flavonoidy obsažené v ovoci pomohou podpořit mužskou sílu. Pravidelné stravování borůvek pomáhá zmírňovat stavy spojené s onemocněním prostaty.

Antokyany, glykosidy a adstringenty obsažené v plodech borůvek budou užitečné pro dnavou artritidu, která silnější sex trpí 20krát častěji než polovina ženy. Složky modro-černých bobulí posilují kapiláry a krevní cévy mozku a brání časným mozkovým mrtvicím.

Užitečné vlastnosti pro ženy

Borůvky mohou být pro spravedlivý sex velkým přínosem. Od starověku se keře omlazují pokožku obličeje. Vitaminy a aminokyseliny, které tvoří ovoce, pomáhají udržovat kyslík a vlhkost v pokožce. Kromě toho se komplex těchto látek podílí na produkci elastinu a kolagenu. Prevence stárnutí kůže a její regenerace probíhá pomocí antioxidantů. Borůvky se přidávají také do masky na vlasy a další kosmetiky.

Při pravidelném používání léčivých bobulí bude možné urychlit krevní oběh v těle. Borůvky pomohou zmírnit svalové křeče a nepohodlí během menstruace. Používá se pro křečové žíly, protože užitečné složky přípravku mohou zmírnit příznaky nemoci.

Léčivé bobule se doporučují těhotným ženám, které v těle často trpí nedostatkem vitamínů. Vzhledem k tomu, že potřebují poskytnout sobě i dítěti užitečné látky, měli by věnovat pozornost produktům obohaceným o makro a mikroelementy. Borůvky se podílejí na normalizaci hladin hemoglobinu, zlepšování hematopoetických funkcí a formování nervového a kosterního systému plodu.

Vlastnosti rostliny pomáhají bojovat proti nachlazení: infuze a odvar z plodů zmírňují zánět a vysokou horečku. Borůvka je užitečná pro chřipku a bolest v krku. Opláchnutí úst stomatitidou pomůže zbavit se příznaků nepříjemného onemocnění.

Během těhotenství ženy, které používají borůvkové ovoce, nebudou trpět problémy s vlasy a pokožkou. Chcete-li snížit otok dolních končetin a odstranit přebytečnou kapalinu se ukáže odvar sušených borůvek. Pomocí tohoto léku se můžete vyhnout krvácení do hemoroidů a dělohy, cystitidy, trombózy a oslabenému nočnímu vidění. Zinek a selen ve složení borůvek přispívají ke zlepšení hormonálních hladin ak eliminaci poruch v ženském těle.

Berry pro děti

Rostoucí tělo potřebuje potraviny, které obsahují velké množství vitamínů a prospěšných prvků. Borůvky hrají důležitou roli při prevenci a zlepšování dětské imunity. Široce se používá při léčbě nachlazení. Výrobek může být podáván dětem od 6 let, počínaje malým množstvím ovoce. Borůvka, redukovaná na kašovitou hmotu, by měla být přidána do hotového ovocného pyré nebo tvarohu. Vzhledem k tomu, že bobule má příjemnou chuť, rychle se stává oblíbeným zážitkem dětí. Každý měsíc se norma zvyšuje. Děti od 1 roku již dostávají 100 g borůvek denně.

Je vhodné dávat černé a modré bobule v objemu 50 g dětem trpícím střevním podrážděním: při zácpě se doporučuje jíst čerstvé ovoce a při průjmu sušené. Terapeutický extrakt z borůvek pomáhá vyrovnat se s různými problémy se žaludkem i s dysbiózou. Při obnově mikroflóry po léčbě antibiotiky pomůže sirup nebo jiná léčiva s léčivou složkou.

Plody borůvek stimulují krevní tok do sítnice, což vede k obnově postižených buněk a zlepšení vidění. Jíst bobule pomáhá v boji proti krátkozrakosti . Doporučuje se zahrnout ji do stravy pro žáky, kteří s intenzivním tréninkem dostávají zvýšenou zátěž na oči. Pro udržení dobrého vidění by děti měly jíst 1 lžičku sušených bobulí denně.

Borůvky obvykle nezpůsobují alergickou reakci, ale pokud se zjistí, musí být produkt z potravy vyloučen. Příjem bobule lze obnovit až po 3-4 měsících. Pokud v tomto případě dojde k výrazné alergii, mělo by být dítě redukováno na pediatra, který předepíše příslušnou léčbu.

Pro děti musíte vybrat pružné bobule jednotné barvy a suchého povrchu. Plody by měly být sladké a bez zápachu. Bledé nebo růžové vzorky by měly být zlikvidovány, protože bobule neměly čas dozrát.

Možné poškození a kontraindikace

Borůvky mají mnoho léčivých vlastností a mají příznivý vliv na lidský stav. Ale v některých případech se lidé musí vzdát konzumace chutných bobulí.

Pro jaké nemoci jsou borůvky a odvar z listů zakázané použití:

  • Zvýšená kyselost žaludku;
  • Akutní choroby slinivky břišní;
  • Dyskineze kanálů žlučníku;
  • Přítomnost oxalátových kamenů v močovém měchýři.

Odborníci s velkou opatrností doporučují brát borůvky k zácpě, protože je možná individuální nesnášenlivost. Lidé trpící chronickou zácpou by neměli jíst čerstvé a sušené ovoce. Je lepší dát přednost tinkturám a odvarům.

Děti a těhotné ženy by se měly nejprve poradit s lékařem o zařazení borůvkového produktu do své každodenní stravy. Bobule se nedoporučují pro alergické reakce. Aby se předešlo nežádoucím účinkům, mělo by se ovoce brát v malém množství a postupně zvyšovat dávku. Je také nutné kupovat borůvky na ověřených místech, abyste se uchránili od zbytečných pochybností o kvalitě produktu.

Neexistuje tolik kontraindikací k použití přípravku, takže mnoho lidí si může pochutnat na lahodném ovoci, které přináší lidskému tělu více výhod než poškození.

Borůvky jsou považovány za úžasné bobule, které se již dlouho používají v lidovém léčitelství. Lidé se budou moci vyhnout mnoha chorobám se stálou přítomností borůvek ve své stravě. Přínos a poškození zdraví by se měl v každém případě posuzovat individuálně, protože u některých typů onemocnění může být celkový stav ještě horší. Čaj na listech kultury by měl být konzumován pouze po konzultaci s lékařem. Pokud jsou borůvky tolerovány normálně, můžete se bezpečně hodit na černé a modré plody v každém ročním období.

Kategorie:

Zahrada