Svědění na rukou je vždy rušivým a nepříjemným jevem. Pocit částečné znecitlivění dlaní, mravenčení, pálení, husí kůži se nazývá parestezie. Příznaky mohou začínat pocitem brnění a znecitlivět, dlaň může „popálit“, někdy je znecitlivění kombinováno se zvýšenou citlivostí na stimulaci.
Při svědění dlaní mohou být příčiny velmi odlišné, ale opakované nebo prodloužené brnění nebo necitlivost v dlaních je často příznakem spojeným s poškozením, vymačkáním nebo podrážděním nervu v ruce. Tento článek vám řekne, co by mohlo být příčinou, kdy jsou dlaně rukou velmi svěděné, proč v dlani byla bolest, a také o dalších nepříjemných pocitech v rukou.
Příčiny svědění
Nejčastější důvody, proč dlaně svědění, pálení, otupění a svědění, jsou zřídka spojeny s vážnými nemocemi, neměli byste však věnovat pozornost nepříjemným pocitům. Nezapomeňte, že žádný článek nemůže nahradit lékařské vyšetření na plný úvazek.
V případě dlouhodobé nebo opakované bolesti, pálení, znecitlivění v dlaních se poraďte s lékařem. Pocit „napětí“ uvnitř dlaně je také důvodem k obavám .
Nedostatek vitaminu B12. Nedostatek ve vodě rozpustného vitaminu B12, který se podílí na udržování zdravých nervových buněk, může mít za následek svědění dlaní a zadní části ruky a znecitlivění prstů a nohou . Obvykle jsou postiženy pravé i levé ruce. Tento vitamín je nutný k udržení nervové funkce. Mezi další možné příznaky patří žaludeční nevolnost, únava, potíže s dýcháním a podrážděnost . Přítomnost tasemnic v těle, stáří, poruch pankreatu a HIV jsou často stavy, které narušují vstřebávání vitaminu B12. Těžký nedostatek vitamínu může způsobit poškození mozku.- Syndrom karpálního tunelu (syndrom karpálního tunelu). Mezi příznaky patří pálení nebo brnění v dlaních a prstech, slabost v ruce, necitlivost a bolest . Někteří lidé dokonce obtížně používají palec a ukazováček . V tomto případě dochází ke stlačení středního nervu umístěného na boční straně paže. Díky tomuto nervu má palec, index, prostřední prsty a část prstového prstu schopnost se cítit. Edém uvnitř zápěstí způsobuje kompresi nervu. Nejčastější příčinou tohoto otoku je základní onemocnění. Mohou to být onemocnění, jako je diabetes, revmatoidní artritida, retence tekutin během menopauzy nebo těhotenství, vysoký krevní tlak, dysfunkce štítné žlázy a poranění zápěstí . Tento stav se může zhoršit v důsledku napětí zápěstí, například při používání klávesnice a myši, hraní na klavír, vibrací při používání nástrojů. Syndrom je nejčastěji diagnostikován ve věku 30 až 60 let, ženy jsou na nemoc náchylnější třikrát než muži. Velkou roli hraje kouření, vysoký index tělesné hmotnosti, příjem soli a sedavý sedavý životní styl. Riziko této choroby je vysoké u stavitelů, hudebníků a lidí pracujících u počítače.
Popálení a vystavení vysokým teplotám. Tepelné nebo chemické popáleniny, stejně jako vystavení pokožky dlaněm vysokých teplot, jsou velmi nebezpečné, a někdy dlaně svědění rukou, červené skvrny pokrývají pokožku, svědění, pálení, puchýře, otoky kůže dlaní a dušnost .- Zmrazení a omrzlina. Kromě svědění, zarudnutí nebo zblednutí kůže je možná necitlivost a při vystavení teplu po chladu se objevuje silná bolest .
- Dopad větru, chladu a vlhkosti je vyjádřen v znecitlivění dlaně a prstů a omezení pohyblivosti kloubů . Zvláště náchylní k tomu jsou starší lidé.
- Periferní neuropatie. Periferní nervový systém odesílá informace z centrálního nervového systému do orgánů. Periferní neuropatie je výsledkem poškození periferních nervů a může být důsledkem zranění, infekcí, metabolických problémů, dědičnosti a expozice toxinům . Jednou z nejčastějších příčin je diabetes . Nemoc způsobuje slabost, necitlivost a bolest v pažích a nohou, ale může mít vliv i na další oblasti těla. Často se vyskytuje prudká pulzující nebo pálivá bolest, zhoršená koordinace, svalová slabost a citlivost na dotek .
- Úzkostná porucha a další psychologické příčiny. Konstantní stav úzkosti může způsobit mnoho fyzických problémů. Svědění a zarudnutí dlaně jsou docela běžné, ale musíte si uvědomit, že každá osoba má takové poruchy různými způsoby: například dýchací potíže, poruchy trávení, nevolnost, chvění končetin nebo celého těla, problémy s řečí, závratě . Panické útoky (náhlé záchvaty nekontrolovaného, intenzivního strachu) často začínají svědivými dlaněmi.
K mozkové mrtvici dochází, když je blokován tok kyslíku a krve do mozku. Kromě možného nepohodlí v dlaních a někdy i nohou se objevují necitlivost končetin a zmatek . Cévní mozková příhoda je vždy nouzová situace, takže pokud máte podezření na mozkovou příhodu, okamžitě zavolejte sanitku!- Zlomenina štětce. Pokud jste v poslední době padli nebo narazili rukou, je možné prasknutí nebo zlomení ruky. Důvodem k konzultaci s lékařem je svědění, necitlivost, neobvykle studená dlaň nebo jednotlivé prsty, slabost v ruce a bolest .
- Kompresní syndrom. Nadměrné krvácení nebo otoky po chirurgickém zákroku nebo poranění mohou vést ke zvýšenému tlaku v paži, což může způsobit poškození nervů nebo svalů, stejně jako smrt tkáně a potřebu amputace. Mezi příznaky patří kromě svědění a mravenčení bolest, ochlazení a bledost pokožky, ochrnutí .
Jak vidíte, mnoho nemocí může způsobit nepohodlí v rukou. Proto nenechte věci jít samy .
Léčba a prevence
Poté, co je nalezen důvod, je čas začít léčbu . Hlavní podmínkou pro uzdravení je dodržování doporučení lékaře .
Zbavte se nepohodlí
Léčba se liší v závislosti na onemocnění. Ve zvláštních případech je indikována operace .
S nedostatkem vitaminu B12 musíte nejprve zjistit příčinu nedostatku a bojovat s ním a poté se vyrovnat nedostatek správné látky. Telecí játra, sardinky, krevety, losos, hovězí maso, zvěřina a jehněčí maso, treska, mléko a vejce obsahují hodně vitamínu B12. Řasy a kvasnice se doporučují pro vegetariány a vegany, navíc je B12 k dispozici v multivitaminové formě. Dávku vitaminu by měl stanovit lékař.- Nejčastější chybou, se kterou se lidé potýkají se syndromem tunelu, je snaha zlepšit svůj stav prostřednictvím cvičení. Ve skutečnosti to může jen zhoršit příznaky. Kartáč potřebuje maximální relaxaci a odpočinek. Pokud je to možné, namáhejte ruku. V některých případech může být zapotřebí léků ke snížení bolesti nervů a splintingu. Ve zvláštních případech se provádí operace k uvolnění nervu.
- Tepelné a chemické popáleniny. V případě tepelného popálení zchlaďte poškozenou oblast vodou (ne ledem!) Po dobu 30 sekund to pomůže omezit stupeň a závažnost popálení. Pokud se objeví puchýře nebo bolest nezmizí, vyhledejte lékaře. Máte-li chemické popálení, umyjte si ruku, aby se látka zcela odstranila, a umístěte postiženou oblast pod tekoucí vodou po dobu 10-15 minut. Nouzová péče je nutná, pokud jsou postiženy nejen horní vrstvy kůže, ale také pokud je postižena dlaň dítěte.
- Vystavení nízkým teplotám. Jděte do teplé místnosti. Neotírejte oblast sněhem a nepokládejte ji pod horkou vodu. Opatrně zahřejte oblast teplou párou nebo vodou, zatímco může zčervenat. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud vaše pokožka zbarví nebo ztuhne nebo zčerná, nebo když dojde ke ztrátě citlivosti ruky a nevrací se.
- Pokud je nepohodlí způsobeno vystavením větru, vlhkosti a chladu, zahřejte ruce. Pokud jste v takových podmínkách nuceni pracovat, používejte rukavice a při návratu domů si zahrejte ruce v teplé vodě.
- U periferní neuropatie je nutné léčit základní onemocnění podle pokynů lékaře.
Úzkostná porucha, záchvaty paniky atd. V takových případech je nutná psychoterapie. Ignorování stavu může vést ke zhoršení stavu. Ve vážných případech hrozí člověku riziko „vypadnutí“ ze společnosti a zastavení odchodu z důvodu jeho obav. Pokud některý z vašich blízkých vykazuje známky frustrace, motivujte ho, aby vyhledal pomoc (v žádném případě se neposměšujte ani nevyslovujte). Lékaři hledají zvláštní přístup ke každému pacientovi, například lze použít dechová cvičení, skupinovou terapii, arteterapii a léky.- Tah je smrtící stav. V tomto případě je nutná lékařská pomoc, zejména pokud je osoba starší. Bohužel se v posledních letech u mladých lidí stále častěji objevují mrtvice. Pokud člověk nemůže dát své jméno, usmát se a zvednout jednu nebo obě ruce (i když je pozorováno pouze jedno z těchto porušení), okamžitě zavolejte sanitku.
- V případě zlomeniny ruky se použije dlaha a používají se léky proti bolesti.
- Kompresní syndrom. K normalizaci tlaku je nutný chirurgický zásah.
Nebojte se chirurgického zákroku a nucené imobilizace ruky . Bez léčby se stav pouze zhorší .
Prevence nemocí
Každý ví, že je jednodušší nepřivést nemoc, než ji léčit později . Vezměte v úvahu následující jednoduchá pravidla, zejména pokud jste nuceni hodně pracovat s rukama podle povahy vaší činnosti.
Prevence syndromu tunelů: Pokud hodně pracujete s vibračními nástroji nebo počítačem, je vhodné si pro ruční gymnastiku každých 20 minut odpočinout. Pokud je to možné, vyměňte hlavní ruku. Pokuste se uvolnit ruce, když nejste v práci.- Veďte zdravý životní styl. Mnoho nemocí, které vedou k nepohodlí v rukou, lze zabránit odmítnutím alkoholu a cigaret, zvýšením spotřeby vody, ovoce a zeleniny. Pohybujte se více, pokud během práce hodně sedíte nebo stojíte.
- Chraňte své ruce. Při práci s chemikáliemi a horkými látkami pamatujte na bezpečnost v chladném počasí.
- Vyvarujte se opakovaných akcí rukama. Nenoste těsné rukavice, nedovolte, aby se držadla těžkých obalů dostaly do dlaně.
Ve většině případů tato pravidla stačí k ochraně nervů, svalů a kloubů vašich rukou. Avšak ani v případě přísného dodržování této zásady nezanedbávejte lékařskou péči, když se objeví první problémy.
Příčiny nepříjemných pocitů v dlaních se mohou velmi lišit. Nechť jsou vaše ruce zdravé a slouží vám do velmi vysokého věku .